荔枝核药膳养生有哪些？

【药膳养生】

1、理气，利湿，止痛

荔枝核蜜饮：荔枝核30克水煎，过滤留汁，加入蜂蜜适量，早晚2次分服。适用于各类慢性盆腔炎、心情抑郁、带下量多。

2、行气通经

荔枝橘核茴香粥：荔枝核15克，小茴香10克，橘核15克，水煎，过滤留汁，加入粳米适量，煮粥，于月经结束一天开始，早晚各服1剂，连服7日，连续3个月。适于女性不孕。

3、改善肝硬化

荔枝核海带汤：荔枝核、茴香、青皮各15克，海带50克，水煎，每日1次。

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