当归丶黄芪丶西洋参丶红枣丶枸杞一起食用有什么功效？

当归丶黄芪丶西洋参丶红枣丶枸杞一起食用，有补气养阴生津，滋脾润肺，滋补肝肾，益精明目，强壮身体，提高人体免疫力的功效。

当归味甘、辛、苦，性温，归肝、心、脾经，其甘温质润，长于补血，确有血虚能补、血枯能润的功效。

黄芪具有补脾益气，补肺固表，利尿消肿等功效。

西洋参又被称为花旗参，具有养胃生津以及补脾益气的功效，同时也能够清热，能够提高体力以及脑力，降低了身体疲劳度的功效。

红枣效用是补血，也就是补充气血亏损。

枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。

当归饮食禁忌：

1、正在出血期间的患者忌用。

2、有内热者禁用。无论是实热还是虚热均不宜用，当归辛温助阳，上火者使用无异于火上浇油，实为大忌。

3、青少年儿童及婴幼儿忌用。正在旺盛生长中的孩子，生机勃勃、阳气当发，摄入燥烈走窜的当归，容易上火。

4、孕妇忌用。当归走而不守，易因胎热而引发胎动现象。

5、感冒发烧患者忌用。感受外邪者应避免服用滋补药。

西洋参有什么功效作用？每天吃多少好？

五类人慎服当归

-当归党参黄芪红枣乌鸡汤

红枣常见三功效两类人不宜多吃

黄芪和红枣一起服用有丰胸功效，黄芪红枣一起服用有补血功效，枸杞和红枣也是补血的，当归有补血；活血；调经止痛；润燥滑肠等功效，如果这些药材一起服用会起到补血益气，滋养脾胃等作用，但要注意用量，避免引起上火等情况

上述东西一起泡茶喝有补益气血的作用，建议可以适当服用

补气，滋阴，养血美容养颜应该没问题，某些糖尿病（阴虚型）也可以服

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