菊花是清肝明目的，决明子也是清肝火益肾明目的，莲叶和白茅根都是清热利湿的，可以说喝这几种药材对眼睛好，长期喝对近视眼青光眼都好。
用什么泡水喝对眼睛好
用什么泡水喝对眼睛好 ？其实我们都知道菊花、枸杞、决明子等都对眼睛有好处，因此可以用这些东西来泡水喝，或者平常多吃一些富含维生素A、B的食物都是可以的，除了饮食正确用眼也是非常关键的哦。
用什么泡水喝对眼睛好
如菊花泡水喝，决明子泡水喝，枸杞具有明目养肝的功效，这都对眼睛与好处。或者用决明子（略捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
吃什么对宝宝眼睛好
1、含维生素A的水果：杏子、甜瓜、桃和番木瓜
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病，所以每天应摄入足够的维生素A。
2、蕃茄
蕃茄的营养非常丰富，每斤含蛋白质二至八克，脂肪一点四克，碳水化合物九克，钙三百毫克，磷一百七十四毫克，铁二毫克，还有维生素A、B1、B2，C，P，PP等。此外，还含有果酸、柠檬酸、蕃茄素。维生素PP的含量是蔬果中第一名，维生素A的含量是荀的十五倍，维生素C则相当於两斤半苹果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。
一般蔬菜中的维生素C煮上三分钟便损失5%，煮十五分钟损失30$。而蕃茄中的维生素C，虽经烹调煮熟，比其他蔬菜损失少更多。这是因为蕃茄有酸性，维生素C在酸性环境中受到保护。经计算，每人每天吃两三个蕃茄，便可满足一天对维生素和矿物质的需要。
3、含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等;铬不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含铬丰富的食物有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等;硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。每日摄入硒低于50毫克，一段时间后视力就会受到影响。
4、补足维生素C 人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。
随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性。当然蔬菜、水果中维生素C丰富。可以自备家用果浆机制造鲜果汁饮用，既补充了水分，又补充了维生素。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑、结膜和角膜的作用。
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决明子和菊花泡水喝的功效，决明子的功效有哪些？来了解一下吧。
明子又名草决明、马蹄决明等，它是性凉而味甘苦的药物，其临床应用较广。很多人喜欢将决明子和石决明混为一谈，其实决明子和石决明的差别是很大的。石决明是为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳，而决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。
那么石决明有什么功效与作用?
是决明能清肝热，补肝阴，可用于肝阳独亢或阴亏阳亢所致的眩晕、抽搐、目赤翳障、青盲雀目等证，且能清虚热，用治肺结核之低热。
1.清肝潜阳：用于肾阴素亏、水不涵木引起的肝阳上亢，症见头胀痛，眩晕，耳鸣，易怒，失眠者，常与牡蛎、白芍、生地、女贞子、菊花、牛膝同用。
2.清肝明目：用于目生翳障、青盲、雀目及肝热目疾，可与菊花、谷精草、桑叶、苍术、荆芥、旋覆花、木贼、枸杞子、蛇蜕等同用，如石决明散。
3.清肺祛热：用于肺结核骨蒸潮热，可与地骨皮、女贞子、青蒿等同用。
而我们经常吃的决明子（又名草决明）的功效与作用有哪些呢？
1、决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。
2、现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；
3、通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美；
4、通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；
5、能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。
另外决明子和菊花泡水喝和决明子枕头的功效有哪些呢？
决明子菊花茶是一种健康养生茶饮 ，材料为菊花，决明子（意康德决明子天然清香味道还不错），大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘，菊花可以清肝明目。菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目，很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。? 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,常与菊花同用效果更为明显。
决明子枕头的功效与作用：? 决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。好的决明子杂质少，一定要挑好的有口碑的品牌，比如同仁堂，意康德。
决明子和菊花一起泡水喝有什么作用？
能。决明子对眼睛很有好处，菊花是去火的。你的朋友一定是放的量太多了才会吐的吧，要不就是他身体不适合喝这重茶。一般不会出现这种问题啊，我就是这么喝啊。决明子可以单独喝，最好和菊花一起，这样可以互相作用。因为单独喝决明子不好，但是理由我忘记了，放点菊花就能避免了。
喝花茶其实也得因人而宜，并不是所有的花茶都适合你喝的。按理说决明子与菊花均属寒性，可以一起泡茶喝。但每个人喝花茶应根据自身身体状况和需求。
中国中医研究院西苑医院张世筠教授点评：决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。
决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。
决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水，代茶饮用，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。
实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。
需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。 微炒后的决明子浸泡代茶饮，是老年保健的便方。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶，也许会给你带来健康和快乐。
但是决明子性味微寒，脾胃虚弱者不可久服。
本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
??一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。
??菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《
神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
??泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛
的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼
睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑
且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水
或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
菊杞茶是上好护眼饮料:
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞
茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更
是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像
黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。
清火 明目 。 还有一种好东西 ： 菊花枕。用干菊花灌的枕头，超好的一玩意儿！
菊花的形态特征与生长特性；
(一) 菊花的形态特征与生长特性；
（1） 菊花的形态特征：菊花属菊科，多年生宿根花卉。有根、茎、叶、花、果实、种子六部分，但是次年发根多，造成营养不良，枝条瘦弱、花形变异，因而要确保优良品种菊，一般采用无性繁殖的方法。把菊花作为一年生植物来栽培。与其他种子植物一样，但由于在长期栽培过程中，经过人人培育，改良、在形态特征上有着他独特的形态特征。
① 菊花的叶：有正叶、长叶、圆叶、葵叶、蓬叶、反转叶、柄附叶、锯齿叶。
② 菊花的花型：有平型、走厚型、球型、圆抱型、乱抱型、自然抱、露心抱。
③ 菊花的果实：通常是当花朵盛开后2-3月，果实就能成熟，但是它的种子成熟后寿命很短。发芽力通常只有七、八个月，在特殊密封的条件下，其发芽力可达四年，菊花的种子没有休眠期，只要达到发芽的温湿条件，随时可以播种育苗。
（二）菊花的生长特性：
菊花是由野菊经过多年人工精心栽培，培育出的高度杂交种，其亲本原产于中国，分布于世界各地。
菊花是喜凉爽，爱阳光短日照植物。菊花春季发芽，夏季营养生长，秋季开花，冬季地下越冬。菊花的适应性很强，但由于菊花的品种不同，对其环境条件的要求也有所差别。因此，要想使培育的菊花开放的理想，达到栽培的目的，须掌握菊花的生长特性，为其创造最适合于菊花生长发育的所必要的温度、光照、水份、土壤、肥料。
① 温度：菊花喜温和凉爽的气候，忌酷暑炎热的天气。它所适宜的温度是18℃-25℃之间，最高30℃，最低10℃，菊花比较耐寒，地下部分大多品种能耐-5℃-10℃的低温。
② 光照：菊花喜阳光适合于菊花健康生长的场地应该是通风良好，光照足的地方。但在酷暑的夏季，如果阳光太强就应该给菊花遮荫，遮荫的程度为5%以下，否则就会影响到植株的光合，对其生长发育不利，光照强弱，不仅影响菊花的生长，发育还带来菊花的花期、花色推迟、提前，使花期缩短、变色等。
③ 水份：菊花属浅根系植物，生长过程需要适当的水分，菊花耐旱，但过于干旱也不利于菊花生长。但也不宜太湿，忌涝积水，在暴雨季节一定做好排水工作。
④ 土壤：土壤是栽培菊花的基础，所以土壤的好坏是养好菊花的第一关。首先要选择地势高、日照充分的场地，含有丰富的腐殖质，松软肥沃、排水良好的沙质土壤，成偏酸为宜。
⑤ 肥料：菊花的生长发育与肥料的合理使用有着密切的关系。菊花所需肥料主要：氮肥、磷、钾及一些微量元素，在养护过程中，需要合理使用氮、磷、钾，才能使其效果更佳。
（三）菊花的繁殖
菊花的繁殖方法有两种：
第一种：有性繁殖
是用菊花天然自然来杂交或经过人工进行杂交得来的菊花种子，通过播种、育苗、移栽、成活为菊花的栽培作准备。这就是菊花的有性繁殖。但在菊花的栽培中很少应用有性繁殖。
第二种 无性繁殖
要想就用有性繁殖得到成熟的种子，必须在温室或大棚里避开严冬季节，这样看来无论从经济上或时间上费工上都是不可广泛应用的。所以在大量繁殖的情况下，只有用另外的方法去繁殖，也就是用无性繁殖。无性繁殖就是利用菊花营养器官的某部分进行繁殖。主要包括扦插繁殖、分株繁殖、压条繁殖、嫁接繁殖以及组织培养等方法。一般扦插繁殖应用最广泛。
①嫁接繁殖方法：
是将菊花的枝条或嫩稍嫁接在青蒿类植物的砧木上，其目的是使菊苗靠发达的蒿根吸取充足的营养，健壮生长，来提高其观赏价值。但利用青蒿嫁接繁殖不能留种。要想留种，应该采取嫁接套盆分的方法进行留种。
②青蒿的栽培：
应该是在头年的8月初播种，来年的春季生长为嫁接使用。或者是头年的10-11月份将大地野生蒿苗栽入盆中，需要经过一二次的霜后才能进入温室养护，待到春季进行嫁接使用。
菊花的栽培管理
① 场地：首先要考虑到菊花的特性。菊花喜光、凉爽的场地生长，并需要腐殖质深厚、排水良好的沙质土壤。
② 设备
? 备种各样的花盆。比如：特号盆、内径60公分，内高38公分。套1盆，规格43*22、套2盆，规格套3号30*18公分，套6盆，规格20*13公分，套8盆，规格15*10公分的，套12盆：10*6公分
? 生长过种中所需要的化肥尿素，二安、农药、喷雾器等。
? 整地、锄草、移植、换盆所用的皮尺、线绳、锄、锹、稿、齿耙、移植铲等。
? 嫁接用的快刀片、修枝剪、绑扎尼龙草、铁丝、米丝、支撑材料等。
? 遮阳棚材料等。
? 浇水施肥用的桶、水池、缸、喷壶、水勺、皮管、肥池、灌溉设备及运输小车等。
培养土
菊花的栽培土应以疏松、肥活并且排水通透性良好的土为主。肥料主要以氮磷钾为主。所以一般培养土的配制有人粪尿、厩肥与园土及生活垃圾。
比例：园土5%，生活垃圾30%，或厩肥30%，人粪尿20%将分层堆起，堆高2米左右，长度可根据所需用的量而定。使用前要杀虫消毒。形态特征 菊花为多年生宿根亚灌木。株高30 cm—200cm，菊花的茎干因种类不同而不同，或直立，或开展（分枝多），或匍匐（茎干柔软，分枝多，匍匐生长），有的比较纤细，有的比较粗壮。枝条表皮呈青绿色，有的呈紫褐色，上有纵沟，表皮被灰白色茸毛，节间长短不一致。菊花的叶为单叶互生，叶柄长1 cm—2cm，柄基两侧有托叶或退化，叶卵形至长圆形，边缘有深浅不同的缺刻及锯齿。叶脉明显，叶面深绿色，有的有淡紫色晕。叶的形状因品种不同而异，分正叶、深刻正叶、长叶、深刻长叶、圆叶、葵叶、蓬叶和船叶等。
菊花的花为头状花序，单生或数个聚生于枝顶，微香。花径因品种不同而异，一般在2 cm—40cm不等，花序外由绿色苞片构成花苞。花序上着生两种形状的花：一为筒状花，俗称“花心”，花冠连成筒状，为两性花，中心生一雌蕊，柱头2裂，子房下位一室，围绕花柱着生5枚聚药雄蕊；另一为舌状花，着生于花序边缘，俗称“花瓣”，花内雄蕊退化，雌蕊1枚，舌状花瓣，形状分平、匙、管、桂、畸等，花色有白、粉红、雪青、玫红、紫红、黑红、黄、棕色、淡绿及复色等。花期9—12月，也有夏季（5月）、冬季及四季开花等不同生态类型。种子（瘦果）成熟期12月至翌年2月。
品种 菊花在鄢陵栽培历史悠久，品种繁多，据鄢陵县志记载，已有一千多年的历史。栽培品种也有1000多个，常见的栽培品种有（按花色分）：
白色花系 太白积雪、十丈竹帘、清水得阁、高原之云、野马分鬃、玉龙闹海、梨香菊、海满天、白衣学士、大白莲、白剑云、白云托雪、白雪塔、白牡丹等。
黄色花系 按德屯、金龙探爪、火烧祥云、广东黄、金丝猴、夕阳得月、斗鸡、黄云、金龙飞舞、黄扶手、黄石公、黄冠、金皇后、黄牡丹等。
红色花系 帅奇、红宝石、飞鸟美人、汴京红、飞火轮、朱砂灌耳、金杯大红、火炼金丹、红玛瑙、大红袍等。
绿色花系 绿朝云、绿牡丹、清水绿波、清流戏水、绿柳垂荫、绿松针、绿春盘等。
墨红色系 墨荷、墨葵、黑牡丹、墨麒麟、墨绣球、墨球等。
其它色系 锦绣似锦、绿衣红裳、雪罩芙蓉、国华万寿、金鸡报晓、嫦娥奔月、海底捞月、紫云香、紫红袍、粉面金刚、紫牡丹、紫绣球等。
生态习性 菊花属阳性植物，但在不同的生长、发育阶段对光的要求也不同。在营养生长和发育阶段都需要充足的阳光。在花蕾展开以后，植株停止生长，这时就不再需要充足的阳光，可以遮阴或半遮阴，因此可长期移置室内摆放，延长花期和观赏时间。如果需要进行杂交育种，为了收获充实饱满的种子，在花期和开花后都应给予充足的阳光。菊花喜欢湿润凉爽的生态环境，具有一定的抗寒性和抗霜能力。在炎热的夏季生长多处于半停顿状态；立秋以后生长旺盛，这时茎干加粗，叶片增大，开始进行花芽分化。
菊花喜欢疏松肥沃和富含腐殖质、通气透水良好的沙壤土。土壤pH值在6.0—8.0的微酸性、中性和微碱性土中都能生长，但不耐强酸和强碱。菊花具有较强的抗旱能力，在土壤含水量 60%的情况下生长最好。但在不同生长发育期，对水肥要求也不一样。鄢陵县王敬庄村菊花老产地的花农有这样的谚语：“小怕淹，老怕旱，花蕾形成时是大肚汉”。就是说菊花在苗期（营养生长期）怕水淹，要小水、小肥勤施用；在花蕾形成及孕蕾过程中，要大水大肥（是苗期2—3倍）适时用。这样有利于开大花、多开花、开好花。
菊花萌芽力很强，老植株易萌发新枝，但生长和开花较差。因此要每年以分株、扦插、嫁接等重新繁殖新株为宜。菊花栽培切忌连作。
繁殖方法 一般有两种繁殖法，即营养繁殖和种子繁殖。为了保持菊花的优良性状不变，在生产当中一般都用营养繁殖，只有在培育新品种时才进行种子繁殖。
1、营养繁殖 营养繁殖的方法有多种，生产中常用的有扦插、分株、嫁接等。
（1）扦插 扦插又分芽插、嫩枝插、叶芽插和带蕾全光雾扦插。
①芽插 在秋末冬初取植株外部的脚芽扦插。取植株周围萌发的脚芽，芽头充实丰满。芽选好后，保持插穗5 cm—7cm，按株行距3 cm×4cm或4 cm×5cm，插入温室和大棚内的苗床或花盆中，扦插深度不超过3cm，过深易腐烂。保持7—8℃的室温，翌年春暖后移植室外。
②嫩枝扦插 此法应用最广，一般在4月份进行，截取嫩枝8 cm—10cm长作插穗，插后精心管理。在18—21℃下，多数品种20天左右即可生根，30天即可移植装盆。苗床介质可用园土加1/3的砻糠灰。在高床上可用芦席、芦帘或60%遮阴网遮阴。注意土壤不可过湿，以免烂根死苗。
③叶芽扦插 在繁殖稀有品种时，为节省繁殖材料，从枝条上剪取带腋芽的叶片进行扦插。将叶柄基部插入盆土中，让腋芽的顶部和盆土面平。插后放在蔽阴的室内养护，增加周围的环境空气湿度。待叶芽生根，新稍长到5cm左右时分苗装盆，再逐渐移到阳光下养护。
④带蕾全光雾扦插 插穗选小菊系列，带3mm左右的花蕾。将带花蕾的插穗剪成7 cm—8cm（一般3—4节），剪去下部1—2节上的叶片。扦插基质下层用草木炭土，上层用蛭石。扦插株行距3 cm×4cm，扦插深度3cm。扦插后立即用全光雾设备喷雾，开始时要使叶面始终保持一层水膜，生根后调节喷雾量，以叶片不萎蔫为宜。一般5天左右产生愈伤组织，10天左右生根，15天左右根系已较发达。从扦插到定植大约需要20天左右。带蕾全光雾扦插育苗时间短，生长快，植株矮小，根系发达，开花整齐。
在生产过程中，根据花农的实践经验，扦插时间还可根据对开花时间的要求确定。如10月份扦插，翌年5月份开花；3月份扦插，作短日照处理8—9月份开花；用早花品种5月份扦插，10月份开花；6月份扦插，11月份开花；8月份扦插，春节开花。
（2）分株 一般在清明前后，把植株连根挖出，依根的自然形状带根劈开，分植于盆中。
（3）嫁接 一般在艺菊的栽培过程中使用。为使菊花生长健壮，培养成大立菊或菊塔等造型，用黄蒿、白蒿或青蒿做砧木，将带有顶芽的菊花枝梢嫁接在蒿子各主、侧枝上，让其生长、开花，随人意愿，捏、拿、捆、绑，造成菊塔、菊树等，提高菊花的观赏价值。嫁接一般在4—5月进行，应在疏阴或蔽阴的环境下进行。剪取菊花的枝梢做接穗，随采随接，接穗长6 cm—8cm，剪下接穗后先剪去下面的叶片，保留上面2—3枚小叶，用利小刀将接穗基部削成一侧宽一侧窄的楔型状削面，削面长2 cm—2.5cm，随即含入口。然后再用剪刀剪去砧木侧枝，并用刀片将剪口削平，随着截面的一侧纵切一刀，切口长3cm左右，立即将削好的接穗宽面向外插入砧木的切口中，皮层相互对齐，最后用塑料布条缠紧绑好，待接穗长出2 cm—3cm长的新梢（10天左右）时，要及时松绑。以免影响嫁接部位的加粗生长。
2、播种繁殖：一般在3月上旬播种。播种前20天先准备育苗培养土，一般用其它盆花翻盆换下来的老土，筛去杂质，再摊放水泥地上曝晒，每天翻一次。播种容器使用专供种花苗的“苗浅盆”，盆底有5个透水孔，洗净晒干，再把盆底的透水孔用碎瓦片盖上，装上培养土，再用木板按实刮平，土面距盆沿保持3cm左右。把细小的菊花种子均匀地撒在盆土表面，每个“苗浅盆”的下种量不超过0.2g。覆土时用窗纱装上少量细沙，均匀的筛在盆土表面以看不见种子为宜（厚度不超过0.3cm）。然后将种盆放在清水中，让水通过盆底透水孔向上透入盆土。待盆土表面见湿后把盆提出，放在室内见光处或室外疏阴下。盆口用白纸盖上，再用玻璃盖上。中午把玻璃挪开个小口透气，盆土不干不浇水。如果盆土干，再把盆放入在清水盆中透水。10天左右种子萌发出土，待苗长到2cm时，间苗一次，株距保持1.5cm，待苗长到3cm时进行第二次间苗，株距2 cm—3cm，每次间苗都要去弱留强，去坏留好。待苗生长到5cm时，可用小竹片分别带土把苗挖出移植，小花盆护养，以后逐渐换大盆。
栽培技术 在鄢陵栽培菊花，最普通的方法就是盆栽。其方法很多，常用的主要有：
1、一次生根栽培法 现鄢陵菊花主产地王敬庄的花农总结出的顺口溜为：“三插（农历三月扦插）、四栽、五打头，五月六月要勤锄，七月、八月水长流，九月、十月结绣球”。也就是说农历三月扦插，四月上盆，五月开始摘心，一直到立秋要适时进行。五月六月要勤中耕除草，七月八月花蕾形成期勤浇水施肥，九月十月陆续开花。根据花农经验总结，盆栽菊花还有以下几种方法：
（1）扦插后上盆法 出园时根系损伤轻，花径大，花色正，花期长。
（2）地植套盆法 扦插苗定植于高畦上，农历5月中下旬，套上大孔盆。把苗从盆底大孔中掏出，分次上土，待花蕾现色时再从盆底下齐断根出圃。但花质量不如前者，根系损伤较重。
（3）盆中嫁接法 根据栽培目的，可于农历10月至翌年2月在温室的花盆中播种蒿苗，到2月底再搬到室外，4月间再往蒿苗上嫁接菊花。以后管理同扦插上盆法。用此法培育菊花的根系大，植株也健壮，开花早，花大（花径增大30%左右）、花多、质量好，经济效益比以上两种方法高数倍。
2、二次生根栽培法：一般不多用。在4月扦插，苗成活后上盆，加装盆土1/3至1/2的深度，待侧枝长出盆沿后，再用竹扦或小木棍固定枝条，使枝分布均匀，并用盘根法调整植株的高度；再往盆里加土覆盖，而后枝上又生根。当枝条长到一定的高度时，还可再盘根调整一下高度，最后再加足肥土。这样培养出的菊花外形整齐、美观、株矮、叶壮、枝健、花大、花多、花齐、花艳、花期长，招人喜爱。
3、三次生根栽植法：鄢陵王敬庄花农多用此法培育较大而健壮的盆花，从秋末冬初扦插到翌年10月开花需要一年时间。具体操作有以下4个阶段：
（1）冬存：在秋末冬初的10月（与小麦播种期同）栽植母株时，精选健壮脚芽在温室中扦插育苗。
（2）春插：在翌年3月中下旬分苗上盆，盆土用普通腐叶土，不加肥。
（3）夏定苗：利用摘心、剥侧芽，促进脚芽生长。到6月底出土新芽长至10cm时，选发育充实健壮、芽头丰满的苗进行换盆定植。
（4）秋养护：将选好的苗移入口径20 cm—24cm盆中。盆土用普通培养土加0.5%过磷酸钙和适量杀虫、杀菌剂；盆底孔上 放上几根柴草，草上面再放上1cm厚的炉渣以便通气、透水；炉渣上再放少许土，周边再加底肥。然后将小盆中的菊苗连土坨倒出，以新芽为中心栽植到大盆中，并剪除多余萌蘖芽，加土到原苗深度压实。换盆后萌蘖新株与母株同时生长。待新株发育到壮苗后，即把老枝齐土剪去，再松土并填入普通培养土三成，加20—30%腐熟粪肥。这时盆土已有八成满的肥土，一周后第三次生根，新老三次生根与菊苗迅速生长，形成具有较大的健壮植株。在整个过程中，换一次盆，填2次土，母株和新株三次生根。期间要注意摘侧蕾，防病虫、浇水、追肥直到现蕾开花。用这样的方法培植出来植株最好，最有观赏价值，经济效益也最高。
花期控制
1、光照处理
（1）提早开花 菊花是典型的短日照植物，许多大菊系优良品种都是从10月才陆续开花的。如果想让它们在国庆节开花，必须进行短日照处理。其方法是利用暗室或黑布罩子（蒙两层黑布），给菊花遮光（必须遮严，不能漏光）。每昼夜遮光13—14小时，见光10—11小时。日出前遮住，9—10点放光，至于遮光多少天才能达到目的，还因品种不同而异。花农实践得知：
①需要进行40—50天短日照处理的品种有：银龙分水、朱缕万卷等。
②需要60天短日照处理的品种有：曲江春色、黄梨香、春满乾坤、金蟠龙、金大鹏、木兰换装、鸳鸯荷、紫云、碧玉球等。
③需要70天短日照处理的品种有：太真含笑、金背大红、贵妃醉酒、绿心黄蝶、金鸡报晓等。
2、推迟开花 要想让早花品种菊花在元旦或春节开花，应进行长光照处理。在预定花期70天前，连续每昼夜给予15小时以上的光照。一般在日光温室或大棚中养护，每10m2安装40瓦日光灯一盏，日落前把灯打开，夜里10时左右关灯，每昼夜只给9个小时黑暗时间，直到元旦或春节前70天左右停止补光。这样就能达到预期的目的。
2、温度调节 经过处理，在花蕾透色后，采用特殊的温度处理，可提早或推迟几天开花。如果到时需要提早开花，应放置在室内温暖的、阳光充足的地方催花；如果需要推迟开花，应立即放到阴凉的地方，适当降低温度，可使花推迟几天。
主要病虫害 病害有白粉病、叶斑病、褐斑病、炭疽病等，虫害有蛴螬、地老虎、白粉虱、蚜虫、红蜘蛛等。
适生范围 我国各地均有栽培，大马乡王敬庄村为鄢陵菊花的传统生产基地。
决明子能和菊花一起泡吗 这个搭配可以的
决明子和菊花都是大家经常泡水喝的，有的人就突发奇想，想把这两个东西结合在一起泡水喝，下面介绍决明子能和菊花一起泡吗 这个搭配可以的。
决明子能和菊花一起泡吗
决明子可以和菊花一起泡。一般说来决明子泡茶有降血压、通肠的作用,菊花泡茶有清热解毒的作用。而决明子和菊花泡水喝的功效是两者功效的综合，总体表现在:
1、清肝明目。在炎热的夏季里,如果体内热气不及时消散,很容易出现头胀痛、烦躁易怒、眼屎多、眼睛红或痒、睡眠差等症状。对此,可将菊花、苟杞、夏枯草和桑叶掺在一起煮水喝,可缓解燥热、降低肝火。
2、祛湿热。夏季气候闷热,体内容易产生湿热症状。针对这种情况,可用薏米仁和大枣熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,而大枣则有补脾胃的作用。
3、去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝。制作时,先将这三种中药材浸泡几分钟,然后淘洗干净,再放入锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,将药汁倒出饮用,也可在药汁内加入蜂蜜或冰糖饮用,可起到清热去火的作用。
4、通便。在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,容易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。
决明子适宜人群
1、决明子因为有清肝明目的效果，所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
2、决明子具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘，这类患者适宜多喝。
3、决明子具有降脂降压的效果，因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
决明子泡水拉肚子吗
服用决明子泡水有可能导致拉肚子。
决明子有润肠通便的作用，但是正常情况下会帮助人体清宿便，排除人体的毒素，但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的情况，那么就表明一是本身的身体体质不适合服用决明子泡水，例如胃寒脾虚的人就不适合，二是决明子泡水服用过多。所以决明子泡水是有可能导致拉肚子的。
菊楂决明茶怎么泡
原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
决明子泡水喝的功效
决明子茶稍微炒过后，取来10-20g放置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，是一道不错的茶。很多白领经常面对电脑，脸部缺水，眼睛疼痛模糊，泡杯决明子茶即可解决身体烦恼。
决明子在长江以南的地区都有种植，主要产地是安徽、广西、四川、浙江、广东等地。决明子茶具有清肝明目、润肠通便、抗菌、降低胆固醇的作用。决明子茶也能解决现代人肠胃便秘困难，治疗大便燥结，顺利排便。
1、决明子绿茶
做法：将决明子用小火炒香，取出候凉。然后把炒好的决明子、绿茶放入杯中，沸水冲开，浸泡3-5分钟即可饮用。后续加水，直至味道冲淡。
功效：清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便的功效。
2、杞子甘菊决明子茶
做法：取来2-5g杞子，加入菊花、决明子，一起用开水浸泡。
功效：退肝火、明目。因为决明子性质微寒，配上菊花平衡药性。上火的人群可以达到降火的功效。
3、山楂决明子茶
做法：取来15g山楂、15g荷叶、10g决明子，去除杂质后放入保温瓶，加入开水，浸泡1-2小时即可饮用。可以连续服用3次，直至味道冲淡。
功效：长期服用可以把血压降到正常水平。
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