固元膏滋阴润燥,适合哪些人群食用

固元膏滋阴润燥,适合哪些人群食用

固元膏大家都吃过的吧，它和阿胶有着异曲同工之妙的作用，具有滋补的作用哦，特别是对于贫血啊或者是身体虚弱等人群来说是不错的滋补的选择，滋阴润燥。那么哪些人比较适合呢，一起来了解一下吧。

1).补血养颜可用固元膏

固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。

2).固元膏适用于痛经

女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。对于容易痛经的女性来说是不错的选择哦，可以有补血缓解痛经的作用，而且还可以有去火的功效。

3).固元膏适用于产妇补气血

产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了。注意：产后20天才可以吃固元膏哦。对于有贫血啊或者是身体虚弱的人群来说是不错的选择，可以补肾补血，同时还可以增强体质。

关于固元膏适合什么样的人群食用这个问题，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以了解到对于女性可以美容养颜，还可以缓解痛经。而且还可以补气血哦，大家不妨试试吧。

气血不足的人可不可以食用固元膏

气血不足是影响人们健康的一种情况，对于此种情况的出现，是需要采取相应的措施来进行改善的。很多人都喜欢服用一些固元膏来进行滋补强身，改善气血不足的情况，那么气血不足的人可不可以食用固元膏呢？下面就跟随一起来了解一下。
如果出现了气血不足，那么服用固元膏是有一定帮助的，固元膏具有补血养气的功效。固元膏中含有阿胶、红枣、桂圆等具有补血养气功效的成分，能补血、养血、止血、补气，非常适宜出现贫血、血虚、气虚体弱者食用。

服用固元膏，除了能够改善气血不足的情况以外，还能够滋阴润肺，因为在固元膏中的主要成分是阿胶，可入肺经，可以滋阴润燥，而且固元膏中添加的冰糖还具有润肺、止咳、化痰的功效，因此固元膏对于肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮喘以及肺燥咳嗽等病症都具有一定的辅助治疗效果，这类病患者是非常适合服用固元膏的。
食用固元膏还能够补肝益肾，如果自己的肝脏功能不好，并且存在肾虚的情况，怎么合理的使用一些固元膏来进行调理大有帮助。固元膏闷气补肝肾、益精血，对于肝肾阴虚导致的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等症状有良好的缓解作用。

食用固元膏还能够美容养颜，对于皮肤不好的人来说是非常有益的。固元膏能够滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，可谓是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

润肠通便也是固元膏的功效之一，如果出现了便秘，那么吃固元膏来进行治疗很有效果。固元膏的配方主要是阿胶和坚果。阿胶味甘质润，而坚果中含有多种脂质成分，因此固元膏有润肠通便的功效，对于肠燥便秘有缓解的功效。
通过上文的讲述，相信大家对固元膏这种滋补食材应该有了比较全面的了解。如果气血不足的话，服用固元膏是非常适合的，不仅能够改善气血不足的情况，还可以提高自己的免疫力，增强体质，并能够延缓衰老，美容养颜，带来的好处非常多。

固元膏的功效与作用

1 固元膏的营养成分在固元膏中阿胶是其重要组成部分，其味甘、性平，归肺、肝、肾经，有补血养血止血，滋阴润肺之功，可用于阴血亏虚导致的头晕、心慌、失眠、心烦、喘咳等证，也可用于各种出血的止血方面。此外，常见的固元膏中还常有黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、花生、红枣等等。

2 固元膏的功效与作用虽然现今固元膏的配方可能会稍有差别，但是大体的滋补养血、补肝益肾的功效是不变的，因此，从其功效来看，固元膏既能补血，又能补气，还能滋养肝肾、养颜美容等。此外，由于固元膏中大多具有芝麻、核桃仁等油脂类食材较多，因此固元膏又有润肠通便等作用。

3 固元膏的适宜人群固元膏对于女性阴血亏虚引起的更年期综合征、月经不调、产后以及气血不足导致的手脚冰冷等，老年人的功能性便秘，肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮喘，各种出血性疾病的身体调理都应该有所帮助，对于气血不足引起的面色萎黄、皮肤干燥等应该也有所帮助。

4 固元膏的副作用固元膏是属于比较滋腻的补品，如果长期或者大量服食，容易阻碍脾胃气机，容易出现消化不良，如表现有腹部胀满、大便溏泄等。若是正值外感、咳嗽之人吃了固元膏，不仅不利于疾病康复，反而会加重咳痰症状。

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