红景天是否可以缓解高原反应？

可以，可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。进原开始服用奥默蓝养片路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。

高原反应怎么办？强烈推荐好东东，去西藏的、要看！

进藏全攻略：

在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。

认识高原病：

1，急性高山病

最常发生在进入海拔3300米以上高原的第一、二天，尤其是第一天的起初6-9个小时。

识别要点：头痛，加上以下任一症状：全身疲乏无力，头昏眼花，失眠，恶心和呕吐。

2，高原肺水肿

未经治疗的高原肺水肿死亡率为40%。

识别要点：出现以下情况中两项以上者：休息状态下呼吸困难，咳嗽，虚弱且活动量明显减少，前胸有堵塞感，皮肤苍白且发绀，心率增快。

3，高山脑水肿

未经治疗的高山脑水肿病死率为14%。

识别要点：有急性高山病的症状，无法走直线，出现精神异常。

4，慢性高原病

指对高原环境已经适应了一段时间后，又重新出现对高原环境的不适应。

识别要点：乏力，头痛，头晕，发绀，运动时缺乏耐力等。

注意事项：

阶梯上升

防寒保暖

忌烟酒

低盐饮食

少食多餐

高碳水化合物食物

少运动

充足睡眠

要多食蔬菜，水果等富含维他命的食物

不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担

多饮水，水分补充合理与否，以尿量充分、尿液清澈为准

别随便兴奋，兴奋会加大人体对氧气的消耗量，和消耗掉很多热量

别随便吃止痛片，这样会给您带来短暂的假象，而不进行体力方面的调整，药力过后会更加严重。

别被“葡萄糖抗高原反应”的说法误导，它的作用是提升血糖，高原消耗较大，及时补充糖是非常必要的，但不能预防高原反应。

别随便去吸氧，那是最后一步

在不同的海拔高度，旅游者可能会出现以下症状：

1500米：在暗处的视力减弱。

米：高级思维功能减弱或缺乏。

3300米：简单的算术变得非常困难。

4600米：写字和考虑问题受到影响。

5500米以上：100%的游人会患上咽喉炎和气管炎。

建议准备以下物品：

防晒霜

润肤露

润唇膏

太阳帽和墨镜

建议选带以下药品：

提醒：单一强调中药功效或是西药作用都是不可取的，配备药品时应注意中西结合。

西药类：

头痛药

感冒药

晕车药

消化药如吗丁啉

消炎药如诺氟沙星

止吐药如维生素B6

硝苯地平——治疗高山肺水肿。

地塞米松——治疗高山脑水肿。

乙酰唑胺——预防高原反应，加快适应。

乙酰唑胺主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。预防性服用，可减少高原反应症状。

乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏)。

长期服用，可造成血液中钾离子过低，肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。

乙酰唑胺至高原前3天开始服用，每天两次，每次半片。连服7天。这个方案是国际上通行的药物预防高山病的方法。

中药及营养素类：

红景天

银杏叶片/胶囊

党参

西洋参

维生素类

如果不想带上述多种，建议直接带上优易活力旅途，省事省力。

（优易活力旅途同时具有抗高原反应、抗疲劳、抗缺氧、补充维生素等多重功效，可以代替多种中药和维生素类。）

其他：

纱布

眼药水

清凉油

速效救心丸(不可多服)

葡萄糖液（或以糖果、巧克力代替，及时补充糖分非常重要）

带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。

当然抄有了，在青藏高袭原上生活的人们，在很早以前就开始用红景天强身了。抗衰老和提高脑力和体

力机能等方面。可作为飞行员、宇航员、潜水员、高山工作者以及一切处在不正常环境中的工作人

员增强抵抗力的良药。它对提高体力和脑力劳动效率均有明显的双向调节作用，是理想的强壮剂。

90年代已被国家认为新型药物资源，

但没有必要购买中成药，可直接购买大叶红景天原料，。

下面“西藏产的红景天”为大家介绍一种查价格的方法，就是在网上看价格取中间偏上的价格为

标准价，这个办法不管是那种产品都适合，而且在购买时要注意辨别，谨慎选择卖家也很关键，以

免被不法药商的“伪药”蒙骗，治病不成反伤身。

绝对可以!但是也不要把红景天看得那么万能.自身也要适当锻炼，才能有效地减少高原反应的发生

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