粉葛能和萝卜一起打火锅吗？

粉葛能和萝卜一起打火锅吗？

可以的！！！！！！！！！！主料：粉葛400克白萝卜根猪骨一斤大枣2只盐少许做法步骤：1.粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，白萝卜去皮切大小相当的筷子，猪骨西干劲2.锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，撇去浮沫，倒入粉葛和...

推荐粉葛吃法增强身体素质

　　粉葛是属于中药材的一种，而且我们还可以选择把粉葛作为中药材来服用，这同样是不错的选择，能帮助我们起到治病的功效，所以在平时就不妨试试吃粉葛，而且我们在平时烹饪的时候也可以选择加入粉葛，那么到底粉葛怎么吃好，一起看看吧。

　　 玉米粉葛蛋花羹

　　大家吃些粉葛特别好，能够帮助我们增强身体素质，而且粉葛还具有生津止渴、止泻升阳的功效，而且粉葛的吃法也比较多，推荐大家的就是蛋花羹，这道菜特别适合没有胃口的夏天食用，做法却十分简单。在制作的时候，需要准备新鲜的玉米粒适量，打散的鸡蛋液中加入葱花和盐，凉水调开的葛根粉。只需要将玉米粒用开水煮熟并加入调开的葛根粉，然后烧开后将蛋液倒入搅动成蛋花即可。这款蛋花汤的稀稠根据所加入的粉葛粉量有着直接关系。

　　 粉葛猪骨汤

　　猪骨汤中加入粉葛可以解热发汗，使得肌肉神经松弛，达到心情的宁静，促进睡眠的作用。猪骨汤是最家常的一种食，加入葛根又能达到养生的目的，并且帮助我们把汤品烹饪的更加鲜美可口，所以在平时就不妨试试粉葛，而且这种粉葛的做法也是比较简单的，只需要将切块的葛根和其他配菜，比如胡萝卜块、土豆块等一起放置于骨头汤煲制就完全可以，这对我们的帮助也会比较大。

　　 粉葛鸡蛋饼

　　鸡蛋饼是我们常见的一种食物，在平时就有不少人会去吃些粉葛，而且我们在烹饪的时候其实可以在鸡蛋液中加入适量的葛根粉后，再按照常规的鸡蛋饼做法制作就可以享受到美味的鸡蛋饼了。喜欢吃鸡蛋饼的朋友可以根据自己的口感，决定放糖还是放盐进行调味，而且还能让我们把食物烹饪的更好。

　　上面推荐的粉葛吃法都是不错的，可以帮助我们起到不错的滋补作用，特别是可以帮助我们增强身体素质，所以在平时就不妨试试这些粉葛吃法，可以帮助我们很好的促进身体健康，我们在平时就不妨试试粉葛的吃法，还能让食物更美味。

粉葛红萝卜猪骨汤还要加什么？

粉葛红萝卜猪骨汤还要加马蹄，玉米，不加也可以。

材料有红萝卜2根约250g，粉葛1根约300g，猪骨500g，马蹄6个约100克，食盐适量。

做法是先红萝卜（玉米）清水洗干净后切成小段，备用，粉葛削皮后清水洗干净，用刀把粉葛切成块，备用，马蹄削好皮冼好，备用，猪骨清水洗干净后砍成件，再用热水将猪骨烫一烫后再用清水洗干净，沥干水备用，锅洗干净后注入适量清水，把红萝卜，粉葛，猪骨一起放进锅内煲约2.5小时，最后加上适量食盐就可以了。

胡萝卜粉葛猪骨汤，可能具有明目的功效。胡萝卜粉葛猪骨汤中一般含有蛋白质，脂肪，纤维素以及维生素等物质。而胡萝卜可能含有动物纤维的成分，其吸水性比较强，同时胡萝卜一般含有大量的胡萝卜素，通常具有养肝以及明目等功效。

葛根可以同胡萝卜一起煲汤吗

请放心，葛根可以同胡萝卜一起煲汤，两样食物没有相克。

葛根同胡萝卜一起煲汤具体做法如下：

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

葛根:生津止渴

【胡萝卜葛根骨头汤的做法】

用料：胡萝卜 2条半、葛根 1斤、猪骨 1斤、水（煲汤用） 适量、盐 适量。

步骤：

锅中烧沸水，先把猪骨焯一下水，然后捞出来洗干净。葛根买的时候叫人把皮削人好，因为很难削。胡萝卜洗干净削好皮；

然后胡萝卜斜切厚片，葛根切四方形块，把全部材料放进去，加入水；

然后盖上锅盖大火煲开，转小火煲1个半钟；

1个半钟后加入盐再煲10分钟即可；

完成煲好的汤，上桌。

小贴士

葛根皮比较难削，最好买的时候叫人削好。猪骨要先焯一下水，去血水。

葛根不能和什么一起吃

南杏仁：身体不适；

杏仁：身体不适。

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