辣木籽的吃法有哪些怎么服用？

好吧，不是所有辣木籽都可以吃。不过对于可以吃的辣木籽，把外面那层黑色的壳剥掉，吃白色的仁就可以了。

一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时您可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用，辣木籽只有少数几种可以服用的，悦享本草辣木籽是印度产的

臻吾堂辣木籽的使用方法

剥外壳食内子请勿将籽壳丢弃可用水泡服或作为净水剂

一般来说刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的温水服用，本人试验，其实矿泉水也可以，因为喝大量水有利于辣木籽的效果的发挥。这时您可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味.

需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。

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