水飞蓟泡水喝的功效怎么样？

水飞蓟泡水喝的功效怎么样？

一般新鲜的水飞蓟用泡水饮用，不过没有经过提纯的水飞蓟效果比较差，人体吸收利用率非常低，养肝护肝的话还是要调整作息，多吃新鲜蔬菜，少吃油腻食物，辅以汤臣的水飞蓟护肝片，适当运动。

泡水喝的情况下功效还行，但是味道有些苦，有挺多人是不能接受的，我建议您试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，这是一种片状的，对护肝有帮助，里面不止含有水飞蓟，还有丹参和五味子等这些的护肝物质。

日常生活是可以使用水飞蓟来泡水喝的，我自己是直接用汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来护肝的，它里面不仅含有水飞蓟，还有丹参和五味子等护肝成分，坚持吃着对调理肝脏也有好处的，我是觉得这样子更方便。同时日常生活要注意，不要过于熬夜劳累，不要吃辛辣油腻的食物。

水飞蓟的功效及食用方法？

水飞蓟属于菊科植物，有保肝护肝的功效，因为其含有黄酮醇类化合物，能够抗氧化、保护肝细胞膜以及促进肝细胞的修护及再生。关于水飞蓟的食用方法，其实可以直接去药店买以及晒干的水飞蓟的果实用来熬煮喝，只不过一般人很难接受那种苦味、最方便的食用方法就是购买以及提纯过的含有水飞蓟提取物的护肝片，比如像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片等产品，对保肝护肝很有效果，日常补充起来也比较方便。

水飞蓟可以泡水喝吗？

正常来说，水飞蓟是可以泡水来喝的，不过水飞蓟是一种不易溶于水的菊科植物，如果泡水来喝的话难以发挥出它所有的功效，而且人体吸收利用率相对而言就不高了。

一般我们都会以膳食补剂来摄入水飞蓟，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，含有四大护肝成分，不仅高效方便，还能全方位的保护我们肝脏，不妨试试。

中药水飞蓟的功效

中药水飞蓟被用在治疗各种病症上面，是因为中药水飞蓟的功效非常全面，它的功效主要有以下几点，第一点，中药水飞蓟有保护肝脏的功效，因为中药水飞蓟能够预防细胞毒素损害肝细胞，所以有保护肝脏的作用。第二点，中药水飞蓟有抗氧化的作用，它还能够抵抗自由基给皮肤和身体的伤害。第三点，中药水飞蓟有降血脂的功效，现如今人们的高血脂非常的严重。而中药水飞蓟就能够降低血脂，从而缓解由于血脂高而出现的不适症状。第四点，中药水飞蓟有清热解毒的功效，尤其是由于体内火气太大而导致出现脓肿和上火的现象，就可以使用中药水飞蓟来缓解。中药水飞蓟有修复细胞和促进细胞再生的功效。以上所述就是中药水飞蓟的功效，现在我们知道水飞蓟这种中药对于身体非常的有益，在改善身体的多方面疾病都起到了重要的作用。所以如果出现了类似症状的话，就可以适当的采用中药水飞蓟来缓解，但是用药之前要咨询相关医生的建议。

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