生长在玉米外面,有一层黄褐色的须。有一种叫做龙须茶的,很有名气,就是用这种玉米须煮制而成的。在中医养生学中,玉米须是一种不可多得的保健食品。当然,有更多的人们,并不知道这种须是有用的,他们买来玉米,当场就把这些须拔掉,扔到了一旁。这多可惜。
玉米须的作用:
玉米须对于人的身体健康有多方面的积极功效,这也不是说生了什么病可以使用它来治病,它最主要的是功能保健,是防止疾病的发生。
利尿。人每天都有尿液要排出,排尿最主要的功能,是排出身体内可能出现的垃圾杂物。在长期的排尿过程中,人的排尿系统有可能会出现问题,出现排尿困难。那么,要是平时有常喝玉米须茶的习惯,就可以有效防止这种情况的发生。
保护胆。女性到了中年以后,体内的胆固醇量可能会出现一些变化,容易出现胆囊疾病。有很多的胆囊疾病会让人的皮肤变黄,使人的身体发胖,这些都是我们不愿意见到的。经常喝玉米须茶,可以调节人的胆固醇,并且使它保持在一个相对稳定的健康的水平内,对人的胆脏很有利。玉米须的这一项功能也被称为美容功能,很多因为胆固醇问题变成“黄脸婆”的人,可以使用玉米须调理身子。
降压。中老年人的血压容易升高,尤其适合喝玉米须茶。常喝玉米须茶,可以帮助血液正常凝固,这样就降低了血压升高的风险。但是玉米须的降压功效是微弱的,并且还要长期使用,不能光用玉米须治疗高血压,一定要配合正式药物。
玉米须的副作用:
有很多人虽然知道了玉米须有很多的保健作用,但同时也会担心它会带来一些副作用。那么,这样的担心是没有必要的,使用玉米须根本不会造成什么副作用。有些人为什么会吃玉米须给吃坏肚子呢?那并不是玉米须副作用的原因,有可能是在玉米成长的过程中使用了相关的农药,或者购买的玉米贮存不当、不干净等引起的。
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