枸杞能帮助治病,推荐枸杞的治病吃法(枸杞子的正确吃法以及重要功效？)

枸杞能帮助治病,推荐枸杞的治病吃法

说到枸杞，这无疑是我们很熟悉的了吧，对于我们很多人来说，都是会通过吃枸杞来帮助大家滋补身体的了，由于枸杞的滋补功效很出色，让大家都比较熟悉了，但是大家知道吗，枸杞还可以帮助治病哦，下面就让我们一起看看吧。

脂肪肝：宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。

皮肤病：枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。

眼疾：枸杞子尤其擅长明目，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。

糖尿病：由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

低血压：党参10克，枸杞子20克，水煎两次，每日服3次，连服两周。在服该方药时，不要吃芹菜、海带、山楂等食品。

慢性萎缩性胃炎：枸杞洗净烘干，研成细粉分装。每日20克，每日两次，空腹服用，两个月为一个疗程。

这就是我们给大家介绍的有关枸杞的情况了，我们可以发现枸杞这种食物不仅食疗的功效是很出色的了，而且我们完全可以通过吃枸杞来帮助大家治病了哦，这对于我们很多人来说都是非常有好处的，是朋友们不能错过的了哦。

想要让我们的身体健康，那么我们在食物的选择上就要多加注意了哦，我们上面就给大家介绍了枸杞的一些治病方法了，我们可以发现这些我们生活中常见的疾病都是可以通过吃枸杞来帮助我们治疗的了哦，因此我们不能错过哦。

枸杞子的正确吃法以及重要功效？

枸杞是生活中很常见的保健食品。大家知道枸杞子有什么吃法吗?枸杞子有哪些功效呢?下面我就来告诉你枸杞子的内容，欢迎阅读。
枸杞子的吃法
1、枸杞子蛋

枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋。可连服3~5天。

2、枸杞泡水
用新鲜的枸杞，然后加上温水，泡成一杯枸杞水。平常都可以喝，既简单又方便。

3、枸杞煲粥

枸杞子30-60克，粳米100克，可少量新增豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。

4、枸杞炖鸡

炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。

5、枸杞肉丝

取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。
枸杞的功效
1、具有美容肌肤的功能

很多人都不知道常吃枸杞可以美容。这是因为，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些面板病也有不同程度的疗效。

2、具有强身壮阳、提高男性的性功能

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

3、治疗男性不育症

枸杞对于少精症有提高 *** 数目和 *** 活力的作用，因此可以治疗男性不育症。

4、具有降血脂、治疗高血压

食用枸杞可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

5、对过敏性炎症有缓解作用

枸杞对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解作用，这些作用是通过调节内分泌实现的。

6、具有保肝、抗脂肪肝的作用

枸杞具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。

7、具有降血糖的作用，治疗糖尿病

由于枸杞含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞可以作为糖尿病人的保健品。

8、可以治疗肥胖症

每日用枸杞冲茶，可以减轻体重，治疗肥胖症。

9、可以治疗慢性肝炎、肝硬化

枸杞的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
枸杞增强性功能的吃法
1、枸杞子6~9克、阿胶红枣6枚***超市、药店都有，是袋装的，勿用生红枣不易泡出味***、红糖2~5克、山楂片5克。沸开水泡15分钟即可服用。如果煮的加党参6克、银耳5克。

2、以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶。

3、可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡。

4、银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，加入蜂蜜20克，即成枸杞银耳羹，隔日1次，温开水兑服。

5、枸杞炖银耳

枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克。银耳洗净入温水中涨发1个小时，除去杂质泡入清水中。汤锅置旺火中添水烧沸，放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫，待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时，倒入大汤碗内。

6、枸杞肉丝

枸杞、瘦猪肉、青笋、精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油。将猪肉洗净去筋，切成2寸长的丝。青笋切成同样的丝。枸杞洗净。炒锅上火，将猪油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅炒散，下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀，投入枸杞，翻炒几下，淋麻油即成。

枸杞的功效和吃法

《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。
介绍几种枸杞的吃法：1.零食：一般超市中卖的枸杞子是枸杞果实的干制品，枸杞子以宁夏出产的质量最好，又红又大。当地人更喜欢买来当零食，有如葡萄干一般随手沾来食用。其实枸杞子生吃味道很不错，但不能吃太多，否则容易上火。2.药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。3.自制菊花枸杞茶：红茶包一个、枸杞子一小撮、菊花3到5朵，将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。效能：菊花、枸杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。

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