黄精的利用价值,号称补肾黄金

黄精的利用价值,号称补肾黄金

很多的食物都有着双重的作用，比如说我们经常用的中药材，就是可以治疗疾病和保健的。中药材的种类是有很多的，比如说黄精，是一种可以滋阴润燥，补肾壮阳的食物，被称为补肾的黄金品，来看看相关介绍吧。

“黄精”的与众不同在于它根茎中含有黏滑的汁液，这种黏液由水溶性纤维、低聚糖、氨基酸、果糖等组成，神秘的黏液造就了神奇的功能———能够活化男性中枢神经。正是这些特点，让黄精远远领先冬虫夏草、人参鹿茸等补品，获 “补肾黄金”称号。

黄精的常用方法

1.黄精、补骨脂、山药各24克，鱼膘胶、鹿衔草各10克，巴戟天18克，首乌20克，天麻15克，用水煎服，每日1剂，可治斑秃。

2.黄精1000克，蔓荆子500克，混匀，九蒸九晒，共研细末。空腹时服用6克，每日2次。此方可补肝明目，延年益寿。

3.黄精、党参各30克、炙甘草10克，每日1剂，煎服。对贫血性、感染性、直立性及原因不明的低血压均有良效。

4.黄精根茎阴干，每日酌量用水调服。李时珍称服用此方“一年内变老为少”。

5.黄精、党参、山药各30克，与鸡同蒸后食用。治脾胃虚弱、体倦无力。

关于中药材黄精的一些介绍，相信大家也都有了一些了解和认识了吧，可以看出的是黄精的用途还是有很多的，不仅可以缓解疲劳，而且还能缓解肠胃不适，对气力不足啊或者是腰酸背痛有一定的调理功效哦。

黄精有怎么功效?

性味归经;甘,平.归脾,胃经.
功效主治;润肺滋阴,补脾益气.用于燥咳少痰食少倦怠,腰膝酸软.
临床应用;1,黄精能滋阴润肺.用于肺阴不足所致的燥咳少痰,可单用熬膏服,或与知母,川贝母同用;若兼咯血或痰中带者,与阿胶,白及同用.
2,黄精既能补脾气,又可益脾阴.用于脾胃虚弱所致的倦怠无力,食欲不振,与党参,白术同用;如用于脾胃阴虚所致的口干食少,饮食无味,大便干燥,舌红少苔,与沙参,麦冬同用.
3,黄精能补肾益精.用于肾虚精亏所致的腰膝酸软,头晕耳鸣,须发早白,与枸杞同用,制丸内服,或以大量黄精与少量干姜,肉桂同用,熬膏内服.亦可用于阴虚消渴之证,常与黄芪,天花粉同用.
用量用法;10-20克;鲜者30-60克.

中药黄精有什么功效？

黄精是一味常用的养生中药材，中医认为黄精味甘润、性平和，其具有“养阴润肺、补脾益气”等功效，日常使用黄精养生可以对人们的健康起到很大的帮助。

《名医别录》之中在记载黄精的时间甚至还说到，此物善“补中益气，安人五脏，久服使人轻身延年”，可见古人对于黄精的养生价值也是比较认可的。

黄精入药至今，经过历代医者的研究总结，其主要功效则有以下几个方面：

1、黄精可以养肺而止咳喘

黄精药性甘润平和，有滋养肺阴之功，对于一些肺虚之症有很好的缓解作用。

比如当肺部受到燥热之邪侵袭，从而出现燥咳气喘、咽干舌燥、痰中夹有血丝等情况，就可以使用黄精煮水饮用。或者再配伍桑叶、北沙参、麦冬等药材同用，其润肺养阴的效果更佳。

2、黄精可以补脾而益气血

脾乃后天之本，能吸收外界水谷之精微以维持身体气血的正常运转，故而脾胃虚弱的人经常也会伴有气血不足之症。

黄精之味甘而善入脾经，有补脾阴、益脾气、壮中气之功，对于脾胃功能较弱的人来讲，黄精具有很好的养生价值。

比如一些脾阴不足伴有倦乏无力、腹胀不消化，以及脾胃虚弱伴有食欲不佳、气虚乏力等人群，就可以使用黄精来改善脾胃的运化功能。

3、黄精可以固肾而生精髓

黄精在益气养阴的同时，兼能起到固肾之功，中医里面认为黄精具有一定的添精生髓、固本强身之效，这也是黄精一直被人们用来养生的重要原因之一。

比如一些中老年人群由于过度的消耗自己的精血，从而伴有腰膝乏力、头目眩晕、耳鸣眼花、须发过早变白等情况，以黄精入药就可以起到一定的缓解作用。

4、黄精可以改善人们的体质

据现代医学研究表明，黄精里面所含有的多糖、皂苷、生物碱类等化学成分在帮助人们改善体质方面也是有帮助的。

比如一些实验研究发现黄精的有效成分可以在一定程度上可以降低人们的血脂浓度，同时还可以提高人体的免疫机能。此外，其在抗人体疲劳、抑制细胞氧化衰老方面也是具有效果的。可见，黄精的养生价值还是值得人们研究和应用的。

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