四物汤是我国著名的中药方,以前记载于宋朝医典中,现在已经被人人知晓了,四物汤是女人的滋补圣品,有补益身体的效果,但是要注意四物汤并不是人人都合适,不同的体质、不同的症状要选择对的药物才行,那四物汤有哪几种药材?四物汤的做法如何?下面一起跟大道家园天然养生专家来了解下吧。
四物汤有哪几种药材?四物汤有川芎、熟地、白芍、当归这四位药材。川芎性味属辛、温,作用于肝脏、胆。有行气活血、纾肝解郁、镇定安神、去风湿止痛的作用。白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有缓解疼痛、纾肝健脾、补血滋润的作用。当归性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛、抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合的作用。熟地性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴、补精益髓的作用,消化不良及腹泻者不应多用。四物汤属于温补药材,但是想要喝还是要视个人体质调配四物汤,这样才有补对的效果。
四物汤的做法如何?熟地黄 12克,川芎6克,白芍药 9克,当归9克,这是中医常用的补血名方,用量是根据患者的病情来制定的,这个需要好好的看一下医生了。比如血瘀明显,就减少补血药剂量。血虚重就加大熟地、当归、白芍的用量。如果是血虚偏热,熟地改为生地,叫作生四物汤等等。因病制宜。基本四物汤做法是把四味药在凉水里浸泡半个小时以上,在把药物泡软,成分容易吸出来。在将泡好后放到锅里大火烧开,开后把大火调小,40-50分钟就可以放些蜂蜜调味道了。
四物汤有哪几种药材、四物汤的做法,介绍这么多,想必大家都了解到了四物汤的药材和做法,大道家园天然养生专家说四物汤是妇科圣方,女性们要多多珍惜此方哦,在饮用的时候注意用量、注意禁忌,这样对大家健康才有帮助。
熟地黄
12克,白芍药
9克,
当归
9克,
川芎
6克。水煎服,每日1剂,
早晚
分服。本方来源于《仙授理伤续断秘方》,是
中医
常用的补血名方。
功能补血
和血
。主治营血虚滞,心悸
失眠
,头晕眼花,
面色
无华,或
冲任虚损
,妇女
月经不调
,
月经量
少或阅经,
脐腹
作痛,舌淡,脉细涩。或妊娠将养失宜,
胎动不安
,
腹痛
血出及
产后恶露
不下,
少腹
疼痛。
当归、白芍、川芎和熟地黄。
从四物汤的组成成分看到,四物汤的药材大都是补血养血的。女人天生缺血,定期服用四物汤,有助于补血,疏通血管,加速血液流通。血液流通快来,手脚也不容易受凉,脸色更加红润,肌肤自然有弹性。长时间的服用,会给人带来惊喜,缓解身体老化。
扩展资料:
注意事项:
四物汤中的药材多为温补型补血剂,养成定期服用四物汤的习惯,有助于气血畅通,避免手脚冰冷现象,还能脸色变得更加红润,肌肤保持润泽光滑,延缓身体机能老化。
长期坐在办公室工作的人群,工作压力过大,加上缺乏锻炼,容易出现气色差,气虚,易疲劳的亚健康症状,这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状。
-四物汤
人民网-四物汤补血调经
人民网-你的体质不一定适宜喝四物汤!哪些体质适宜喝?
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