男人肾阴虚人发没有力气吗

男人肾虚的几种表现都有什么呢？可以详细的讲一讲吗？

大家好，男性肾虚也比较常见，很多男性，都不希望自己出现肾虚的情况，甚至也非常忌讳别人说自己肾虚，但这个问题其实压根没有办法避而不谈，男性肾虚会有哪些表现呢？我们来了解一下。

首先，就是腰痛，轻微的一些的男性可能就是一个弯腰或者直立的时候困难，严重的会觉得脚后跟疼，腰部乏力。第二，就是畏寒，四肢发冷，很多男性，稍微吹点风，腰部和膝盖，就会出现疼痛，有可能就是一个肾虚的表现。第三，就是夜尿频多，如果男性的夜尿次数在两次以上，或者一晚上的尿量超过一天的1/4，那么就属于夜尿增多，而男性之所以出现这种症状，大多呢是由肾气虚弱造成的。第四，就是经常疲惫无力，很多男性经常有这个感觉，身体被掏空的感觉啊，总是感觉到疲乏无力没有精神，而这呢也是肾虚的一种表现。

第五，就是特别怕冷，男人一旦患有肾虚就非常怕冷，还经常觉得手脚冰凉，畏风，这些也是肾气不足造成的。第六就是便秘，男性一旦患有肾虚，就会导致胃肠功能受到影响，而出现排便困难，肛裂、痔疮等病症。第七，表现为发质上，肾开窍于耳，其华在发。肾虚就会造成发质的干枯无泽，甚至年纪轻轻少白头。也有很多油腻大叔头发变成了地中海，这也是肾虚最典型的表现。第八，眼睑水肿。这是典型的肾主水液的功能失调，导致排泄的水液没有及时排出去，导致毒素留在身体内，其中眼睛最为明显，假如出现这个情况，这就是肾虚要开始的信号。假如你不到三十岁就开始了潮热盗汗，五心烦热，口干舌燥，这个是典型的肾阴虚的表现，说明你这段时间阴血耗伤比较严重。

男性一旦肾虚很容易引发失眠，而在失眠的影响下呢，精神状态变差，有疲劳乏力的感觉，这种情况也要及时的调理，才能让肾虚带给身体的伤害减轻。

肾虚对人体有许多危害，因为有阴阳两说，又分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚主要表现为畏寒怕冷手脚冰凉，没有精神容易抑郁，会腰腿疼痛，舌苔呈白色，容易犯困多睡眠，还容易拉肚子。而肾阴虚主要表现为怕热烦躁口干舌燥，容易发火，舌苔发红，容易失眠多梦，大便比较干和黄。

肾虚会给人造成不小的压力和影响，会使人的注意力降低，集中度下降，怕冷，阳痿和早泄，影响夫妻之间的正常生活，还会使人经常性的头晕目眩和疲劳乏力。长久的肾虚直至不管，则会导致肾病的出现。

肾阳虚和肾阴虚用药是不同的，因为双方的侧重点是确实不同的。肾阳虚一般是要滋补肾阳，可以用金匮肾气丸来治疗，还可以加以中药调理，如肉桂、地黄、山药、巴戟天、鹿茸、锁阳等等。而肾阴虚一般是要滋补肾阴，可用六味地黄汤来治疗，混合中药一起，常见的有地黄、山药、枸杞、桑椹、何首乌、牡丹皮、知母等等。这两类肾虚的状况不同，假如患的是肾阳虚，长期服用六味地黄丸会使肾阴更强，克制肾阳的生长，所以千万注意。

引起肾虚的方面有许多，可能是工作压力较大，引起的焦躁不安紧张，也可能是性生活过于频繁，或者过度的手淫等。因此除了治疗肾虚的药物之外，也要注意从源头治起调整变自己的生活状况，克制性生活频率，控制引起肾虚的原因。