命决明茶的功效与作用,命决明茶怎么做

命决明茶组成

决明子 : 10克

命决明茶的功效与作用

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命决明茶

命决明茶禁忌

决明子功效与作用

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本文目录一览：1、决明子有哪些功效?2、决明子有什么功效呢？3、决明子作用与功效有哪些4、决明子的作用与功效决明子有哪些功效?决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。
下面让我们为大家介绍一下决明子的功效与禁忌有哪些？
1.具有治便秘的作用
决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。
2.具有清肝明目的作用
决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。
同时，它还具有明目的作用，对于每天长时间对着电脑的上班族，可以泡些决明子喝，常喝不仅可以缓解眼睛干涩，多泪、视物不清等症状。
3.可以降血压降血脂
决明子具有降血压降血脂的功效，可以泡水喝，对降血脂降血压有一定的作用。
中老年朋友的心脑血管疾病患者平时可以常喝些决明子的水。
4.具有减肥的作用
决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。
每天取10克的决明子用来泡水喝，这样有一定的减肥作用。
5.具有抗菌的作用
决明子具有一定的抗菌作用，其中提取的决明子醇，能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
决明子有什么功效呢？决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功效，除了含糖类，蛋白质，脂肪外，还含有甾体类化合物，大黄酚，大黄素等，含有人体所必需的微量元素，锌，铜，锰，钴，钼等对人体有平喘，利胆，保肝降压的作用，并具有一定的抗菌消炎的功效。
决明子可以清肝火，它药性甘寒，善于清肝而明目，尤其针对现代人不良的生活习惯作息，熬夜，加班，饮食不规律，加之生活中浮躁的心态，很容易出现肝火暴躁，眼目昏花，视物模糊的情况，所以我们在工作之余，可以用决明子来泡水喝，能抚平我们暴躁的心气还起到保护肝脏的作用。
决明子作用与功效有哪些决明子别称草决明，服用决明子后，能起到清肝明目的作用，对于青光眼、结膜炎有着不错的疗效；决明子还有降脂降压的功效，适合高脂血症、肥胖症的人群服用；经常面对电脑的人群也可以服用决明子，能起到抗电脑辐射人作用；决明子还能软化血管、清肠通便。
决明子中含有蒽甙类物质，在进入身体之后就会转化成为大黄酸、大黄素以及葡萄糖等等，对于身体具有非常好的作用。
除了药用价值之外，决明子中还含有丰富的维生素、氨基酸以及碳水化合物，有着不错的保健身体的作用，下面对于决明子的功效做一下详细地介绍。
一、决明子的功效
1、清肝明目
如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。
2、降脂降压
其降血脂降血压的作用，适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
3、抗电脑辐射
经常喝决明子茶，可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族，有保护视力和抗辐射作用。
4、软化血管
对冠心病、动脉粥样硬化等，心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。
5、清肠通便
对经常便秘，能使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。
二、决明子泡水喝的害处
中医方面认为，决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。
除此之外，一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。
除此之外，怀孕期间服用决明子的女性，应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性，千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。
平时女性服用决明子，也需要特别的注意，如果长期服用，很容易导致女性月经不良，甚至出现子宫内膜不正常的情况。
虽然说决明子具有清肝明目的作用，但是主要针对的情况，是由于肝火旺盛所导致的内热情况，如果是身体，没有明显的出现热像，同时有伴随有大便稀软的情况，那么是坚决不能吃的。
决明子的作用与功效1、决明子有降血压、降血脂的功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有一定的治疗作用，可以适当的喝一些，而且有润肠通便的作用。
2、非常有营养价值，并且以提高视力而闻名。
因为决明意味着冲破黑暗，再次看到光明，所以每天早上空腹用开水服用，可以治疗各种眼病。
它还能减肥和预防冷热。
建议如果有热感冒，可以在茶壶里用适当的决明子煮来预防和治疗。
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决明子功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于金银花的功效与作用、决明子功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

决明子的作用与功效与作用有哪些？怎么搭配？

外行吃雪莲，内行吃决明子！决明子的几种绝佳搭配！1、决明子配上夏枯草——增强清肝明目之功。可用于肝热目赤肿痛。2、决明子配上沙苑子——具养肝明目之功。可用于肝肾不足，头晕眼花，目昏不明。3、决明子配上桑叶、菊花——具疏散风热，清肝明目之功。可用于风热目赤肿痛，羞明多泪等症。4、决明子配上钩藤、白蒺藜——具平抑肝阳之功。可用于高血压属肝阳上亢之头痛。5、决明子配上川芎、蔓荆子——具疏散风热，祛风止痛之功。可用于风热之偏头痛。6、决明子配上火麻仁、郁李仁——增强润肠通便之功。可用于肠燥便秘。
决明子有什么功效
1、决明子可以帮助清肝明目的功效，有的朋友眼睛会出现模糊问题，还有青光眼，白内障的朋友，平时可以用决明子来泡水。对于缓解眼睛不适的问题，效果明显，还可以帮助缓解眼部疲劳问题的。2、决明子还有缓解便秘问题的功效的，如果用决明子泡水的话，可以帮助预防人体衰老还有就是结肠癌等疾病。如果是心脑血管的朋友，平时适当的饮用决明子茶水还可以缓解肠胃不舒服的情况。功效决明子有抑制葡萄球菌生长以及降低血压、降低血脂、降低胆固醇、收缩子宫的用途，对防治血管硬化以及高血压也有明显的效果。对于“三高”也就是高血压，高血糖，高血脂患者来说是一种不错的选择。建议可以每天都饮用一杯，坚持一个月的时间，血压和血脂问题都有明显的降低的。大家可以去尝试一下，效果不错。禁忌：脾虚泄泻者中医认为决明子味甘，苦，咸，性微寒，入大肠经，具有润肠通便的功效，适合大便干结、便秘者服用，若是脾虚泄泻者服用决明子很可能会导致脾胃寒气加剧，泄泻症状加重。低血压患者决明子具有一定的降压之效，有严重低血压或长期低血压患者不宜盲目服用决明子，以免导致血压水平降低而引发不适。
决明子的作用与功效
1、决明子有降血压、降血脂的功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有一定的治疗作用，可以适当的喝一些，而且有润肠通便的作用。2、非常有营养价值，并且以提高视力而闻名。因为决明意味着冲破黑暗，再次看到光明，所以每天早上空腹用开水服用，可以治疗各种眼病。它还能减肥和预防冷热。建议如果有热感冒，可以在茶壶里用适当的决明子煮来预防和治疗。

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