生物碱的功效和作用

生物碱的功效和作用，因此对人体健康有益。不过，这种植物的毒性很大，一定要注意不要食用。另外，在生活中，我们也可以经常吃一些蒲公英，它可以帮助我我们预防疾病，尤其是女性朋友，如果经常吃的话，可以起到美容养颜的作用。下面我们就一起来看看吧。女人常吃蒲公英，坚持一个月，3个好处处可能会不请自来！早知早受益！一起来看看吧。

俗话说“十人九胃病”，很多人都是在不知不觉中患上胃病的，肠胃疾病也越来越引起人们的重视，然而有些最伤胃的食物，却是很多人的最爱，这也是胃病久治不愈的根源。

以下这3种食物，你的家里都有，但医生提醒大家的是，却是真真伤胃“很深”的食物，很多人却还控制不住自己，是时候清楚了。

1、辣椒

辣椒是厨房中调味料的一种，本身是用来调味用的，但有的人过于追求辣椒的刺激感，会不停的加入辣椒，尤其是对于胃溃疡，或者是胃的粘稠已经有损伤的人群，更会刺激胃的健康，甚至是出现更严重的胃部疾病，增加慢性胃炎、胃癌的危险。

2、油炸食物

油炸食物不容易消化，这样胃就不得不分泌更多胃酸，增加工作负担，因此吃油炸食品会导致消化不良以及腹胀恶心的症状。

3、酒

酒精会对胃黏膜造成损伤，黏膜被长期反复刺激，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，就会导致慢性炎症，最终为肿瘤发生埋下祸根。因此，如果不得不喝一点，尽量喝酒精含量低的酒，烈性酒能不碰最好别碰。

看到这里，你可能会吐槽，那这么多东西我不能吃，我该吃什么？俗话说胃病三分治七分养，老中医推荐一个食疗方，助你养胃护胃！

做法简单，取黑糯米和红茶，投入杯中冲入适量沸水，盖盖，静待5分钟后饮用。或者取袋泡装的黑糯茶直接拿温开水冲泡几分钟即可饮用。

黑糯米属于养胃佳品，每天拿来泡水喝，坚持喝上半个月，胃炎、胃痛的症状就会慢慢的得到改善。

黑糯茶性温，经研究表明，黑糯茶含有丰富的生物碱，可以促进胃液分泌和肠胃蠕动，对与肠道的各种细菌和杆菌有抑制和清洁作用，能有效缓解胃胀胃痛，每天坚持常喝两到三杯具有良好的调整肠胃功能的效果，常喝暖胃养胃，同时促进消化，保护胃黏膜。

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