红茶和绿茶混喝好吗,红茶和绿茶混合喝

红茶和绿茶混喝好吗？答案是否定的。因为红茶性温，绿茶性寒，两者同时饮用会导致肠胃不适，甚至引起腹泻。所以，喝红茶和绿茶最好分开喝。另外，不要空腹腹喝红茶，否则会刺激胃粘膜，引起胃痛。此外，红茶中含有咖啡因，空腹喝容易刺激胃酸分泌，对胃有一定的刺激作用。因此，胃不好的人最好好别喝浓茶。另外，浓茶中含有大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，形成难溶性鞣酸铁，影响铁的吸收。所以，胃不好的人最好不要喝浓茶。

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