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春季养生
春季如何养出娇嫩皮肤
春季如何养出娇嫩皮肤春色撩人，粉面含春，青春美丽，女人总是离不开春。春色，春面，含春，怀春，思春等等。春季是美好的，但女人也要在春季注意养生，从内而外养出娇嫩皮肤。春季如何养出娇嫩皮肤?肌肤保养春季气候干躁，肌肤容易干躁缺水。一、注意肌肤的
肌肤
春季
2023-05-02
远离春季过敏
又到了一年一度冬春交替的时节，这时间春花烂漫，花香馥郁，真是出门踏青，春游赏花的优选之日。只不过，要苦了那些容易过敏的人了。每当换季的时候，许多人都会出现皮肤瘙痒起疹，鼻塞流涕的症状。警惕！这或许就是皮肤给出的过敏信号！过敏原四大类吸入式：
检查
换季
2023-05-02
润物无声,柔肝祛湿(润物细无声的成语？)
润物无声,柔肝祛湿“万物出乎震，二月分者半，以洁齐清明，断霜谷雨时。”惊蛰起地，万物复苏；春分迎来，时令当道；雨分清明，怀念故人；雨生百谷，柔肝最主。作为春季的最后四个节气，在温湿的天气下，大自然万物都以欣欣向荣的姿态展开，而人们在这个时令
清明
诗句
2023-05-02
踏青去内热(以疫情为主题写作文800字)
踏青去内热专家表明：冬天屋里有暖气，温度高，空气干燥，很多人喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热。春天是阳气升发的季节，人体的气血因此产生往外诱发的趋势，此时应顺应自然生机，到户外去踏踏青。警惕春天引发内热到了春季，人们很容易出现内热，中医也
踏青
春季
2023-05-02
春季为何火气大
春季为何火气大春季本来是受所有人喜爱的一个季节，但人们在欢喜的同时却不免也担忧了起来，因为每到春季人体就显得火气大。传统医学认为：春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特点
春季
平时
2023-05-02
春季去火的两个食谱
春季去火的两个食谱百合鱿鱼圏材料：新鲜鱿鱼、黄瓜、胡萝卜、百合、红辣椒。做法：将鱿鱼洗净切圏，黄瓜胡萝卜洗净都切半圆；百合掰好洗净；把几种鱿鱼黄瓜胡萝卜都在开水中过水;沥干后过冷水再沥干；锅中倒油见热，放入几种食材加点盐稍翻炒；加盐加水薄薄
提示
春季
2023-05-02
春季巧治上火妙招
对于春季上火，医学表明，治疗春季上火可以采用中药，还可以采用食疗的方法，使你可以轻松地解决上火带来的困扰，从而用愉快的心情面对充满生机的春天。治疗上火并不难其实，上火是中医的专用词，中医认为：在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量
春季
身体
2023-05-02
春天是最宜养生气的季节
春天是最宜养生气的季节《素问•四气调神大论》：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春三月是指立春、雨水、惊蛰
早起
一一
2023-05-02
春季之寻医记
问：每到春季，我就会出现小便不利，头痛脑热，烦渴欲饮的症状，有时喝完水后马上又吐出来，舌苔白，脉浮。请问这种情况该怎么办？答：《千金翼方》曾这样指出：“春夏之交，阴雨卑湿、或饮汤水过多，令患风湿，自汗体重，转侧不能，小便不利作他治必不救，惟
春季
睡眠
2023-05-02
夏季饮食以温为宜
夏季饮食以温为宜夏季饮食一般以温为宜，在早、晚餐时喝点粥是大有好处的，这样做既能生津止渴，清凉解暑，又能补养身体。如赤豆粥有补肾消水肿、治脚气的功能，肾功能较差的人最好多食用；蚕豆粥能辅助治疗水肿和慢性肾炎；荷叶粥能解暑热、清胃润肠、止渴解
饮食
夏季
2023-05-02
春季如何养生
转眼“春风又绿江南岸”，杭州这个地方，也已经开始初露春味了。春季有艳阳高照，是人们重新走出家门，外出探春的好时节；但是春季万物复苏，有些疾病开始慢慢滋长，所以春天更是养生保健的一个关键时期。 春季养生原则：春季养生，养肝为先。肝脏是人身上一
春天的
身体
2023-05-02
春季到来,谨防“旺火上身”
春季到来,谨防“旺火上身”春季是个一年的初始，万物复苏，到处一片生机勃勃的景象，而且气候也是一年四季中最适宜的季节。这个季节本来是很美好的，但人们也应该注意起来，因为春季天气变幻莫测，谨防“旺火上身”。“旺火上身”的原因人体的构造很复杂，火
旺火
春季
2023-05-02
春季上火引起的不适
春季上火引起的不适上火是一种对全身都有影响的病症，人体一旦上火，很容易引起各种不适，中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。春季上火症状及应对措施春季一到，由于天干风大，很多人由于平时不注意，或者工
春季
不适
2023-05-02
春季应该如何养肝护肝
中医认为，春季是人体肝脏最活跃季节，所以调理肝脏就在春季，可以增强人体免疫力，让身体维持在好的状态。所以说春季养肝护肝势在必行，下面就为大家介绍几项春季养肝护肝的注意事项。（1）应该注意饮食春天肝气旺盛，在饮食上应该以清淡为主。不过吃太多油
春季
春天
2023-05-02
春燥有哪些表现,如何缓解
春燥有哪些表现,如何缓解经常听到春燥这个词，而且也有人有春燥的症状，春燥有哪些症状表现呢？春燥影响人的正常生活，而且还让人痛苦不堪，积极缓解春燥还为上策。春燥的表现，在春天，人很容易上火，最为常见的时候，咽喉又干又疼、双眼疼痛、发干、流鼻血
缓解
表现
2023-05-02
春季养生多晒太阳好处多
很多时候，冬天太阳常常躲在云层后面，而到了春天，太阳总算可以露出脸来了。在阴霾下过了一冬天的人们，终于可以见见阳光了。您可能不知道，春天多晒晒太阳，可有不少好处。 春季多晒太阳主要有以下几个方面的好处：（1）补钙：我们都知道晒太阳可以补钙。
晒太阳
春季
2023-05-02
春季养生保健宜吃的蔬菜
春季养生在蔬菜方面具有一定要求，哪些蔬菜适合春天吃，哪些不适合春天吃，都是有一定讲究的。下面介绍几款春天养生保健比较适合吃的蔬菜。春季养生保健宜吃的蔬菜苦瓜春天人容易上火，苦瓜寒苦，含有能消除疲劳的物质，还能够清热解暑，降压降糖、解毒。特别
春季
蔬菜
2023-05-02
春季预防上火小良方(春季容易上火，吃什么可以改善？)
春季预防上火小良方春季干燥，而且天气变化无常，再加上人们不合理的饮食和睡眠习惯，以及工作压力大，很容易引起上火。一旦遇到较严重的上火，便会引起全身的不适，所平时一定要注意预防。预防上火的措施：及时给自己补充足够的水分引起上火一个原因就是体内
预防
春季
2023-05-02
春季养生保健可以喝什么粥
自古以来，各式各样的粥，是人们养生保健的好食物。春季从养生保健的角度来看，也有很多粥也对身体有很大的帮助。那么春季可以喝的粥都有哪些呢？下面就为大家介绍几款春季养生保健的粥：（1）韭菜粥：将大米和切成段的韭菜一起煮成称，在春季的早晚各吃一次
春季
孩子
2023-05-02
春季养生,要知道食物的忌与宜
春天里万象更新、一片生机勃勃的景象，万物复苏，可以说是一年中最好的季节。可是虽说春天是个好日子，是个好季节，春天意味着吉祥如意的意思。可是春天却也是一个不好的季节，春天是多种疾病的高发季节，尤其像感冒、胆结石、精神性疾病等更容易复发。俗话说
春季
春天
2023-05-02
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春季如何锻炼,注意锻炼的这些细节
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