道家文始派学者以馨黄老洞洞修记录

八月，为自己的生命学之路，做了一个果断决定——洞修。

由于天气缘故，原定的进山时间推迟了两天。
十二日，顺着雨后野径，经历了一上山就失重的摔跤后，开始逼着自己找到爬野山的状态，两个半小时终于到达老师于2022年修筑于终南山深处的黄老洞。

洞内的情形其实都在自己的预料之中，令我震撼的是，找到这样一个坐北朝南、藏风纳气的山洞，还有山泉顺着洞边流下，需要怎样的缘分？
如何将山下物资一趟趟背上来，蓄水池，筑泥房、垒土炕，在山下看似普通的物件，背到山上的成本该是有多高？从这片野山背上来，需要多大的毅力？
老师每次闭关就是三十天以上，无需护关，断绝一切人间信息的洞修，需要怎样的心力？

望着送我上山的师兄们下山的背影，瞬间觉得即将遗世独立，忽然意识到人间与洞中的那部天梯被撤走。
但是，就是那一瞬间，不能允许自己深想。
可以瞬间将念头再提到极更高的位置上，也许，就只有几秒钟，但这几秒钟决定着接下来的发生……

上山前签“生死状”时，师兄叮嘱哪怕遇到“暗物质”，只要时刻记住破象口诀，心魔自然就会破掉。
脱口问了一句师兄“您遇到过吗”？
师兄说阴的阳的都遇到了，但始终都还是自己的心象所致。
也是那一刻忐忑了一下，但是一转念我知道不会退缩。
当心挂在高处时，担心，恐惧，焦虑、烦恼的事情，在一瞬间全都会消失。
一想到自己接下来如果被恐惧打败，那将是叫天天不应叫地地不灵，能量就会瞬间下降，恐惧无助瞬间就会淹没自己，这就是师兄说的有的人盲目修炼或住山，往往毁于被自己吓到走火入魔。
此刻，如果念头掉回低处，可能就会让自己被心魔牢牢控制。
这时候该怎么做？除了一边大声持咒破象口诀，一边将念头转移到整理物品，一边不断用大我的念头训练自己。
慢慢地，起心动念在高位处的时间越来越长，本心之明，皎如白日。
果然，我们的心，本来就具足光明和力量。
能量的开关，不在外部，就在每一个念头的选择之中。

下午一坐，很平常。
心里惦记着师兄们上坐就见到的性光，反而增加了识神的力量。
根据太阳的位置和盘腿能坚持的时长来判断时辰，大概三个小时左右坐下来，基本上都在杂念纷飞和持咒净化的博弈中完成。
下坐后已是黄昏，第一天没敢洗澡，女修就是如老师所说“很麻烦”，随身行李带的最多的就是湿纸巾，解决了卫生问题带来的挂碍。

东坡师兄下山时，特别细心教我的住山经验，都派上了用场，比如如厕要挖坑来处理好，柴火灶的引火方法，三餐如何安排，夜晚的照明蜡烛和手电都一应俱全，屋顶上的声响都是松鼠或者老鼠导致，动物们除了虫鸟和两只蜥蜴，一个松鼠家族，没见到其它动物光临黄老洞，四周能量都很强……

收拾洗漱完毕，天已近黑，无意也无胆欣赏夜色，上炕后将帐篷拉链拉上，有上山前师兄特别准备的护身符，有自己随身带的香牌和香，完全没有恐惧，自自然然完成睡前两小时左右静卧功，下坐入睡。
第一天，没有想象中的需要调整适应，平常地安然度过。
境由心生，凡所有相皆是虚妄！
第一天的慎独，每一次念头升起时，努力去靠近本就明亮的自己……

第二天早上醒来天还未亮，土炕硌得全身疼，估摸着已是寅时，还是没有胆量去到洞中打坐，晨起一坐在炕上完成。
看到墙角的木柴背上来的不易，早餐也不忍生火，简单吃了点面包，开始动卧功的练习。
洞口三米直径左右的石台，可以360°接受日光浴，山风习习，是南方人最奢侈的练功环境，蚊虫虽然会干扰但不会叮咬，尽情地体会了一把练功也是享受。
傍晚一坐出现了稀罕的心象，一条大黑洞一直想将自己卷进去，努力想用意念挣脱无效，开始大声持咒和破象口诀，大概坚持了半个钟左右才慢慢消失。
回想整个过程没有恐惧，清醒这都是心象所致，下坐时还是坚持观祖窍收功。
第二天的慎独反省，静功和日常情形类似，杂念多，但是念都在工作之事上，顺着念思考到尽头时，又会自动回到咒语上。
当持咒也转化不了心念时，那就让子弹飞会吧。

第三天依然是保持每坐三小时左右，一天四坐。其它时间除了简单两餐和洗漱，都是在练动功和站桩，左手臂因为扭伤的抬举困难，在加大神龟射日功后出现了好转，手臂可以自然打开了。
同时还觉察到爬山上来竟然没有出现双腿酸痛，足见洞中能量之大令精气神恢复快而忽略了察觉。
山里的昼夜，其实都很热闹，虫鸟们你方唱罢我登场，到了夜晚更是一场场盛大的交响乐此起彼伏。
如果有嫌恶之念起，就会觉得聒噪。再想想这本来就是它们的世界，自己才是外来户，我心安处是家乡。
傍晚站在大石台上慎独，仰望苍穹湛蓝清静无为，再俯瞰山峦叠翠承纳万象，情不自禁地将《阴符经》念出声:观天之道，执天之行，尽矣！
此般至宝家家有，自是愚人识不全……

第四天如常晨起练功，下午站桩时一只黄色蝴蝶落在肩膀上拍了两下，第一感觉就是老师来巡山了。虽然知道这只是自己的识神判断，且当做鼓励来愉悦一番也是妙不可言。
晚上下起雨来，雨中还出现了彩虹，而且是两道彩虹，开心的像孩子一样对着彩虹大声许愿。
无论这动作着象与否，面对自然的馈赠，仪式感是对天地的礼敬，也是生命应有的欢喜心。
上坐后又多了个念想，如果雨一直不停，自己要如何安排好可能推迟下山的应对。
就这样又是在杂念纷飞中结束了晚坐，躺在硬炕上虽然并不舒服，但是被雨包裹住的洞里，有种莫名的安全感令自己很动心，赶紧摇摇头持咒并将念头运行到下丹田。
以欢喜心做睡前念头慎独，几日来无论是做梦，还是坐上的杂念，都在提醒自己，绝缘简事是下山后的首要功课。

第五天进入了瓶颈状态，一直在坐上想找到见性光的状态，需求反而不得，还增加了识神的强大，令到下午一坐躁动不安，还凭空生出些工作中的烦心事，曾经的无明之错，也让自己无法释怀，持咒也转化不了心念，只能下坐。
来到洞外的大石台上，向着对面的大头山开始大声倾诉，痛哭流涕。
大头山随着日头一日三面，早晨愁眉苦脸，中午眉头舒展，此刻听到我的哭诉眉开眼笑，自己也被感染了。
大头山都会有情绪，为什么不能接受自己也需要从有为到无为的蜕变呢？
动功服气式时，意外地性光乍现了，全身瞬间都金光闪闪，不敢贪恋，平常心又有些小心翼翼，久违的性光陪伴自己一直到吐纳式结束。
自知者明，自胜者强！

第六天，开始有了期盼之心，打坐的时长需要通过头顶的飞机架次来计时约束，这来自人间唯一的声响，这几天已经能够准确判断出是起飞还是降临，每每说服自己再下一班飞机到了就下坐，也成为和自己博弈的有趣方式。
而飞机声想起了坚持不下坐，延迟满足感后的自胜力，也是对自己心力的考验和检测。
晚坐很躁动，躺下也辗转发侧，差不多一夜未眠，生物钟提醒自己到了寅时上坐，才开始平复下来，下坐时太阳已在八九点的位置，洗漱完毕，第七天了，要下山了，有些抑制不住的兴奋。
半山腰那只狗叫了几声，那是我们进山那天才听到过的，猜想应该是师兄们来接我下山了。
完成了动功，收拾完物品，处理好垃圾，开始坐在大石台上等候师兄们的到来，结果狗叫了好几次，还听不到声响，各种猜测按捺不住。
最后决定，如果太阳到了西南方向，师兄们还没上来，我就自己摸索着下山，也将此当做一次体验。
而此刻，最深的感处就是，所以不得真道者，为有妄心！既有妄心，即惊其神！既惊其神，即着万物！既着万物，即生贪求！既生贪求，即是烦恼！烦恼妄想，忧苦身心……

下午两点左右，李翔师兄全身汗透来到黄老洞，接我下山。
七天洞修，作为女修第一人，有所得，得“破心中贼”之功；有所不得，不得洞修前的小小得瑟之心。

黄庭岁久锁云烟，
老牛松侧卧青天。
洞见心湖澄似镜，
修得形骸炼玉泉。

感恩老师开放洞修，得见天师！
感恩师兄心理建设，顺利洞修！
太乙救苦天尊！