提起“夫妻病”大家可能不清楚是怎么回事,不过近年来已经被更多的人所熟悉。其实夫妻病也是一些生理疾病,只不过说是夫妻双方同时患上这类疾病而已,当然发生的概率还是比较低的。那么什么是“夫妻病”?“夫妻病”有哪些类型?
1、夫妻病
夫妻富贵病
近年来夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛风等“富贵病”的逐渐增多,可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式、相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关。中华医学会内分泌学分会常务委员、四川大学华西医院内分泌科李秀钧教授也认为,夫妻间的相互教育监督异常重要,拒绝“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维)的膳食结构并保持适当运动的习惯,不仅对预防糖尿病大有裨益,也将大大降低夫妻共患其他“富贵病”的可能。
夫妻癌
我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的,多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合,当然也不是相互传染的结果。而是因为癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。夫妻生活的同一环境,可能潜在着相同的致病或致癌因素:如相互影响的不良情绪(如吵架、焦虑和抑郁心理)都将导致免疫力的降低,相同的不合理、易致癌的饮食习惯(喜食烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物),以及共同长期居住污染环境(主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染)等,都将导致同患癌症的几率增加。
夫妻共患胃肠疾病
导致胃炎和胃、十二指肠溃疡的幽门螺杆菌,常通过碗筷、接吻等途径以唾液或飞沫的方式传染给配偶,导致对方感染。目前多数家庭清洗筷子是整把搓洗,而患者的配偶也并不在意夫妻间的亲密接触。因此积极治疗胃病、对碗筷进行消毒、接吻后漱口,都是预防该病的必要措施。此外,以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的“夫妻病”,这主要与精神因素(焦虑、压力、疲倦等)和不良生活习惯(喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等)相关。
通过性传播乙肝
此外,性病患者和严重皮肤病患者多能主动停止夫妻房事或亲密接触,而乙肝虽并未列为性传播疾病,但却仍可能通过性接触而传播。故一些细节问题,如体液和生活用品导致的间接传播不容忽视。除了避免接触患方的体液外,对其使用过的餐具、毛巾、床被、浴缸都最好消毒,并分开使用,同时咨询相关专家用药预防,直至对方相关疾病痊愈或有明显好转。事实上,“夫妻相”背后的“夫妻病”并不可怕,保持积极的心态,营造良好的生活环境模式,培养健康的饮食习惯,以及获知一定的医学科普知识,是远离“夫妻病”的法宝。如此,“夫妻相”才能意味着幸福持久的婚姻和家庭。
要想要治疗这些夫妻病,多半要从生活习惯上开始做起,饮食习惯和生活习惯都需要改善,要做到互相监督,为对方也为自己的身体着想。
2、性健康问题
异常的疲惫铺天盖地袭来,工作压力让男人们大大感慨“生活不易”,每天披星戴月,腰酸背痛之余身体健康每况日下,到底怎么回事?
“打飞机”、熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律、有病不去治,这些又和男性健康有哪些关系?洗冷水澡好还是热水澡好?男人为什么要少洗桑拿?这一条条、一个个的问题,谁来解答?男性健康几大囧,须知!
1、“打飞机”爽快之余危害也大,别说你不知道!
很多男性习惯用“打飞机”来缓解自己的苦闷,但很多人并不知道这对于自身健康非常有害。据悉,长时间手淫很容易产生生殖感染类疾病,同时,阳痿、早泄等相关疾病也容易间接出现,不得不防!
2、乘凉乘凉,爽了自己苦了前列腺
很多男性一年四季觉得自己热,所以,总是想尽办法要给自己降温,殊不知这样容易出现前列腺炎疾病。身体受凉是前列腺炎的诱发原因之一,因此,注意防寒保暖。
3、蒸桑拿也会危害子孙后代
冬季时侯,很多男性都喜欢蒸一蒸桑拿,或者是洗一个烫烫的热水澡,但是这样并不好。(中草药补肾壮阳、肾阴阳两虚心气虚阳痿、阴虚火旺阳痿、阴虚火旺早泄、肾阴虚、肾阳虚、肾阴虚火旺等,微信:sex1225209)阴囊是睾丸的“家”,睾丸是生成精子的场所。男性如果经常泡热水浴,蒸桑拿,就会使阴囊温度升高,把精子“热死”。
4、有病不去治=漠视健康
忙、烦、乱等,成为了男性们的各种借口,因此,男科疾病出现初期并没有得到重视。有病不治是一种逃避的心理,建议男性不要心存侥幸,一旦发现不适,当积极应对。
5、熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律,给男性健康埋下伏笔!
所谓“冰冻三尺非一日之寒”,对于男性健康而言也是如此。长时间的不良生活习惯容易影响到男性的身体素质,身体素质差,男科疾病便容易发生。
近年来,夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝等疾病的现象越来越常见。在近日召开的2021年第70届美国心脏病学会科学年会上,一项由我国学者领导的研究指出,如果配偶患有心脏病,个人患心脏病的风险会高出一倍以上。
研究人员对2014年至2016年间居住在中国七个地区的5000多名45岁以上的夫妇进行了调查。参与者提供了有关其个人和配偶的个人健康史的信息,具体包括体重指数、血压等危险因素,体育锻炼、吸烟、饮酒等生活方式因素,以及社会经济因素。
是指与心脏的结构、功能损伤有关的疾病
所有跟心脏有关的病症都可以叫心脏病,是指与心脏的结构、功能损伤有关的疾病。引起心脏病的原因有很多种,可以因为饮食习惯如经常吃油腻、刺激的食物引起的,也可以是由于常年饮酒、吸烟等导致,有的可能是在胎儿时期发育不好所导致的,以上种种都可以引起心脏病的发生,各类心脏病的发生原因也是不同的。
风湿性心脏病的损伤部位主要在瓣膜,这类病症主要是由于老年退行性改变所引起的,该病在发病初期可能症状不是太明显,随着病症的发展,可能会出现胸闷、气短,在发展可能会导致心衰,这种病症没有特别有效的药物来治疗。
胆固醇过高的人患上心脏病的概率是普通人的三倍之多
胆固醇过高的人患上心脏病的概率是普通人的三倍之多。生活中,许多食物中都含有较多胆固醇,如果没有控制饮食,加上不正确的生活习惯,很容易导致体内胆固醇含量过高。
过多的胆固醇在血管中积聚,导致血管慢慢变窄,阻碍血液的流通,进而诱发心脏病。现在越来越多的中老年人因为血压高身体出现多种不适症状。
想要避免高血压引起心脏疾病,就要控制好血压,及时治疗。血压过高会导致血管收缩,因此血液流动到心脏的量就会减少,导致心脏功能受到限制,长期供血不足容易诱发心脏疾病。
心脏病可分为先天性心脏病和后天性心脏病两种
心脏病可分为先天性心脏病和后天性心脏病两种。很明显,先天性心脏病发生的原因就是胎儿期发育异常所致,这是无法改变的。而对于后天性心脏病,也有不可控的诱因,比如年龄、遗传等,这些也都是无法改变的。
不同类型的心脏病主要的诱因不同,但其实基础的诱因都是相通的,比如最常见的冠心病,其发生诱因就包括高血压,而高血压性心脏病的发病诱因也是高血压;风湿性心脏病、心肌炎等,发病原因都包括感染因素等。
女性的健康状况和风险因素对男性的影响似乎更大
“在不同文化背景下,女性都是大多数家庭中生活方式的主导,比起男性患病的风险因素对妻子的影响,女性的健康状况和风险因素对男性的影响似乎更大。”研究人员认为,这些发现强调了对患有心血管疾病的人的配偶做好预防保健的必要性。
由于研究数据来自于不同经济和文化背景的中国多个地区,其结果可能与世界其他中等收入国家的趋势相似。“在世界范围的慢性病防控中,以家庭为中心的医疗保健发挥了重要作用。
?夫妻相?大家常听到,但你知道什么是?夫妻病?吗?其实,?夫妻病?是指夫妻间生活久了,因为相同的生活习惯导致同样的健康问题。今天要跟大家说的这个案例就是这样的,一家夫妻二人都做了心脏支架,而经过医生对二人的问询后发现,这家人有一项坚持十几年的吃饭习惯特别引人注意。
洪先生夫妻俩在十几年前听人家说炒菜的时候蔬菜里的维生素会流失到菜汤中,吃完饭把菜汤冲水,当做汤喝更营养健康。于是夫妻俩本着?原汤化原食?的理念,就开始吃完饭喝菜汤,这样一吃就是十几年,结果就发生了上面的事。
什么是原汤化原食?这个吃饭习惯让夫妻双双心脏支架
为何这样喝菜汤会让心血管病找上门?
01、喝菜汤并非?原汤化原食?
在中国传统饮食中的确有?原汤化原食?这个说法,从营养学角度来说,有其一定的科学道理,然而这个?原汤化原食?指的可不是菜汤。?原汤化原食?是指煮淀粉类食物时,随着水温升高,淀粉微粒发生糊化现象,部分溶解到汤中,喝这种含有淀粉的汤,可以帮助消化食物,减少积食的危险;还有在煮的过程中面粉中水溶性的B族维生素会流失到汤中,煮的时间越长,流出的维生素就越多,喝原汤能在一定程度上降低维生素的损失[1]。所以,在吃完饺子或面条后大人们总让孩子喝点汤是有道理的。
而洪先生夫妻俩所谓的 ?原汤化原食?可不是面汤,而是菜汤,不可否认菜汤里面含有维生素,但是菜汤中的其他成分如盐、油脂、甚至亚硝酸盐、有机磷农药等,他们对身体所带来的危害远远大于菜汤可能带来的益处[2]。
02、喝菜汤盐超标-----高血压找上你
我国人群平均每日食盐摄入量10-15g,远高于世界卫生组织每日低于6g的要求,而喝菜汤有无形中增加了食盐的摄入量。过量食盐的摄入对身体危害很大,其中最明显的危害之一就是血压升高。研究发现钠摄入量与血压水平呈正相关,每日食盐量增加5-6g,收缩压/舒张压升高3-6/0.1-2.5mmHg,而且随着时间的延长,血压升高越明显[3]。
03、喝菜汤油超标-----高血脂找上你
大多数蔬菜都是需要烹调,通常的做法就是炒的方式,还有油炸的方式,加之肉类含有的脂质,很多人每天摄入的脂质都超标,加之不运动,很容易导致血脂代谢异常。而菜汤中含有大量植物油、甚至动物油,长期食用只会加重高脂血症。长期血脂异常会使心脑血管疾病过早地找上你,进而严重危害身体健康。
除此之外,菜汤中含有亚硝酸盐、农药残留等都会影响我们的身体健康。因此不管是健康人群还是心血管人群都不建议长期喝菜汤。
心血管问题需要家庭成员共同抵御
一家人长期生活在一起,有很多相似的生活习惯,当然所犯的健康问题也会相似。因此,面对心血管问题需要家庭共同努力去抵御。
家庭成员具有相同的饮食结构
随着生活水平的不断提高,大部分人对饮食的要求从以往的?吃饱?向?吃好?转变,由?有啥吃啥?向 ?爱啥吃啥?转变,崇尚美食,追求美味,导致盐、脂肪、蛋白质、碳水化合物的过量摄入,久而久之就会造成心血管疾病的发生。鉴于此,对于这类家庭进行健康教育时,不能仅针对一人,最好是全家人都在场,使家庭成员之间相互监督,并指定第一负责人,家里负责下厨的人要统筹全家人的饮食问题,在保证营养的前提下,烹饪中对于煎炒类食物应当少放盐,而对于汤菜类应尽量不放盐。另外如果家庭有有心血管问题的患者,烹饪方式推荐以蒸、白水蒸、凉拌等方式为主,尽量少用油炸、煎、炒等方式,减少脂类摄入[4]。
一人吸烟,全家吸二手烟
家庭空间较小,一人在家吸烟,就等于全家吸二手烟。而吸烟可导致多种心血管疾病,包括猝死、心肌梗死、冠心病、脑血管疾病、主动脉瘤、外周血管疾病。研究表明:我国男性27%的缺血性心脏病、9%的出血性脑卒中和24%%的缺血性脑卒中归因于吸烟[5]。而家庭中二手烟可导致不吸烟的中国女性冠心病发生风险升高100%-150%,家庭和工作场所的双重二手烟暴露有协同作用,而且接触时间越长,危害越大[6]。因此,吸烟者是家庭健康的第一责任人,为了自己和家人健康,请及时戒烟。
除此之外,不爱运动、家庭生活不和谐、精神压力大等家庭问题均可能导致心血管疾病的发生。这些问题的解决需要家庭的力量,当一方有不好的生活习惯,另一方应以良性的方法加以改善,千万别迁就或视而不见。当夫妻有一方发生慢性疾病的,另一方也要及时检查,只有这样健康才能共享。
十大夫妻病最常见在形形色色的“夫妻病”中,专家发现,以下10种最为常见,其中前4种为传染性,后6种为非传染性。泌尿生殖系统感染。中国中西医结合学会男科分会秘书长、中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,最常见、发病率最高的“夫妻病”,莫过于泌尿生殖系统或是皮肤感染性疾病。这类病大部分由病菌感染引起,病菌又会通过性生活传播。即使发病一方经过治疗痊愈,还可能被另一方重复感染。“曾经有个女患者,宫颈糜烂总是治了得,得了治,后来才发现,是因为丈夫包皮过长,包皮垢里的病菌通过性生活传给妻子所导致。”皮肤病。夫妻之间近距离接触很容易让扁平疣、脚气等皮肤病钻空子。北京大学人民医院皮肤性病科主任朱铁军教授指出,当一个家庭成员患上脚气或灰指甲时,由于在脚盆、拖鞋上有大量真菌寄生,时间久了,很容易造成其他人被感染。消化系统疾病。四川省第四人民医院消化内科主任常玉英主任医师解释,一半正常人体内都携带消化溃疡的重要感染源--幽门螺旋杆菌。这种病菌主要是“口口相传”,即通过碗筷、接吻等途径传染给配偶。乙肝、艾滋病等性传播疾病。在没有防护措施的情况下进行性生活,很容易传染给对方。糖尿病。哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任成志锋教授表示,近年来,越来越多的年轻人成了“夫妻糖尿病”受害者。常吃快餐、方便面,运动少、常熬夜、压力大都是主要因素。此外,肥胖、脂肪肝和痛风等代谢性疾病的夫妻共患率也逐渐增多。高血压。家中做饭的人口味重,全家都会跟着吃得咸,夫妻同得高血压的几率自然会增加。此外,有研究发现,生活压力过大也可能导致高血压,尤其是处于社会中坚力量的中年夫妇,表现更为明显。癌症。何裕民指出,消极对待生活、饮食结构不合理、环境潜伏着致癌因素等,是导致“夫妻癌”的重要原因。失眠。大多数夫妻共同失眠的原因是由于生活不规律或长期心理压抑、焦虑造成两个人都出现入睡困难、多梦、早醒的现象。而夫妻同床共被,只要一方睡眠差,势必影响到另外一个人。性功能障碍。北京大学第一医院男科中心对1000余名勃起功能障碍患者及其配偶的性功能进行调查后发现,丈夫年龄在30岁以下的,约10%的配偶也有性功能障碍;30—40岁,这一比例上升到20.6%,而在40—50岁的人中,50%以上夫妻双方都有性功能障碍。肠易激综合征。主要表现为腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱,主要与精神因素,如焦虑、压力和彼此共同的不良生活习惯,如喜辛辣食物、爱喝咖啡、少吃蔬菜等有关。研究表明,夫妻间猜忌会导致双方焦虑和抑郁,容易造成迷走神经功能紊乱,刺激胃酸过多分泌,从而导致胃肠道疾病。生了病要一起查、一起治一旦夫妻一方出现了以上十大疾病中的一种,就相当于给另一方敲了警钟。比如糖尿病,由于个人体质不同,同样多吃少动,也许丈夫的高血糖会先表现出来,妻子后表现出来。因此,不管谁得了,另外一方最好都去做个筛查。北京大学肿瘤医院副主任医师赵军也指出,对于大肠癌等明确由生活方式引发的癌症,如果夫妻一方得了,另一方就应该在40岁以后定期筛查。除了及早筛查外,夫妻共同改变不良生活习惯、相处方式也非常重要。郭军说,比如性传播疾病的患者,应主动停止房事或亲密接触,除了避免接触患方的体液外,餐具、毛巾、床被、浴缸等都要分开使用,患方用过的物件一定要消毒。对于一方患有传染性皮肤病的,也要做好家中的“隔离”措施,拖鞋、毛巾不共用,并且定期洗晒消毒。此外,别以为患了病只是一方的事,看病时最好夫妻一块去,共同咨询专家关于用药、预防的事宜。常玉英指出,对于消化系统疾病来说,首先要保持和睦的家庭关系,帮助对方排解心事,互相监督忌辛辣、戒烟戒酒,养成定时吃饭、不熬夜的好习惯。有条件的家庭不妨分碗筷吃饭,餐具清洗后消毒也有助于减少夫妻间的病菌传染。最后,不要随便用药,尤其是非甾体类抗炎药,以免引起胃黏膜损伤。
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