你有没有一个夜间磨牙的小孩？

置顶陈大夫，做最中医的人

门诊过来的小朋友看病，我除了会问出不出汗？大便臭不臭？吃饭怎么样？有没有口气？会不会趴着睡等外，一般还会问：睡觉磨不磨牙？

发现很多小孩子睡觉都有晚上磨牙的习惯。

这个其实要分开来说。如果不知道具体原因，做父母的就容易焦虑担心小孩生病。

什么事情都是有常有变的，并且也不可能一个事情只有一个原因的，很少东西是一一对应的，一般都是多个原因。

说到磨牙，我们先说一个食物：磨牙棒。

一般小儿的乳牙的萌出大多在4－10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6－8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，欢喜咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

还有一个属于生理性的：

小孩子长牙齿一般是在6到13岁，也叫做换牙期。牙齿长出来，肯定不可能那么合适上下咬合刚刚好的，那么不合适怎么样呢？自然就磨合，就像互相合作的人，刚开始有个磨合期，互相磨去棱角。这个也是这个意思。所以，一般这个时候出现的磨牙，一般是正常的。也可以带来给我看看，一般会通过其他的情况，来做鉴别是不是其他原因导致的。一个一个排除后，没有病理的什么原因，就可以观察，暂时做生理磨牙处理。

但是，如果过了这些特殊的时期，还是磨牙，甚至影响了同房间爸爸妈妈的睡觉，更是需要重视起来，带来看看。

这个时候，就需要具体分析：到底怎么了？

大家有生活习惯可能就大概可以知道，比如紧张，压力大，白天被家长责骂了，还有就是有寄生虫了，吃的太多了，本来就脾胃功能长了但是功能不全，所以就加班消化食物或者缺少微量元素，营养不均衡，还有可能是牙齿的疾病等都有可能导致病理性的夜间磨牙。

分析出来了，原因就可以针对性的治疗。比如压力大的，注意平时疏导；营养不均衡，挑食的，注意不要太宠小孩子；寄生虫的，打虫，不过现在生活环境好，这种的情况比较少。也可以带到牙科，检查下牙齿，看看有没有牙齿的疾病。

中医方面来说，会考虑脾胃有积热，我在临床常用小柴胡汤加减治疗，比如合上甘麦大枣汤，有食积的，合上保和丸等。

如果是生病的夜间磨牙，危害还是挺大的。

最明显的就是影响睡觉，小孩睡觉不好，白天上课就精神差，面部由于过度运动，导致疲劳下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。

磨牙嘛，当然是以破坏自己和抵抗牙齿为结果的，所以牙齿的牙釉质容易被破坏，那么就容易产生牙齿过敏现象。比如，碰到了冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。严重的话，还会影响面容美观，为什么呢？因为磨牙咀嚼肌会不停地收缩，长期的话，咀嚼肌增粗，脸型发生变化，下端就变大了。

▼往期内容

小孩晚上睡觉磨牙是什么原因

小孩晚上睡觉磨牙的原因：营养不均衡、牙齿生长发育不良、不良的睡觉姿势、神经系统发生疾病。

1、营养不均衡

有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

2、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

3、不良的睡觉姿势

有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩，还有的宝宝喜欢闷在被子里睡觉，缺氧的情况下更可能引起磨牙。

4、神经系统发生疾病

咀嚼肌就是由神经系统控制的，神经系统出现病变对磨牙有直接的影响，如：精神运动性癫痫、癔病等等。

扩展资料

注意事项

1、要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

在睡觉前通过阅读或和患儿交谈，让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。

2、应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。

人民网—缺钙的宝宝爱磨牙孩子睡觉磨牙怎么办

小孩晚上睡觉老磨牙是什么原因

有的宝宝在睡觉时,会听到TA嘴里发出?咯吱咯吱?的声音,这是宝宝磨牙时发出的声音，这是为什么呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

小孩晚上睡觉老磨牙的原因

(1)肠内寄生虫病：尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。

(2)胃肠道的疾病、口腔疾病。

(3)临睡前给小儿吃不易消化的食物：在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

(4)神经系统疾病：如精神运动性癫痫、癔病等。

(5)精神因素：小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

(6)缺乏维生素：患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

(7)牙齿排列不齐：咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

(8)换牙期间的磨牙现象：孩子8～11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失。

(9)情绪和生活规律的影响：学习比较紧张，压力大，在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。

小孩睡觉磨牙的治疗方法

方法一：舒缓精神方法

家长应注意白天不要让孩子玩得过于疲劳、兴奋，同时尽量不要给孩子压力，多给孩子营造一个舒适的家庭环境。

方法二：检验是否患有寄生虫病

平时不妨化验一下小孩的大便是否有寄生虫卵，一旦发现有肠寄生虫病，就需及早驱虫，因为卫生原因会容易导致蛔虫引发磨牙。

方法三：调整牙合治疗

通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，可达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除孩子磨牙症。

方法四：肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引起孩子磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段，因此常用的方法有：肌肉松弛仪的应用、体疗、进行咀嚼肌的生理功能训练、按摩、视听暗示等方法。

方法五：纠正牙颌系统不良习惯

纠正孩子牙颌系统不良习惯，比如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

小孩睡觉磨牙的危害

(1)牙齿过早磨损：经常磨牙，会使孩子的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

(2)影响宝贝的面容：磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响孩子的面容。

(3)发生颞颌关节紊乱综合征：如果孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，孩子的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

(4)在大脑皮层形成牢固的条件反射：有些孩子因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

预防小孩睡觉磨牙的方法

1.缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2.避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。

3.日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。

4.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

5.保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

6.睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。

7.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。
?

睡觉磨牙相关文章：

1. 为什么晚上睡觉会磨牙的原因及解决办法

2. 成人晚上睡觉磨牙是怎么回事

3. 大人睡觉磨牙是怎么回事

4. 大人睡觉磨牙像在吃东西怎么回事

5. 成人睡觉磨牙打呼是怎么回事

6. 为什么孕妇晚上睡觉会磨牙的原因及治疗方法

孩子晚上睡觉会磨牙是怎么回事？

宝宝磨牙，很多人第一反应就是宝宝肚子里有虫。其实不一定，引起宝宝磨牙的原因有很多，其中就包括肚子里有虫，但还有可能是精神因素或疾病等因素的影响，需要具体情况具体分析。

磨牙原因主要包括以下六种：

1.神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；

2.胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；

3.过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；

4.体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。

5.长期磨牙形成的习惯性磨牙症；

6.工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。

宝宝睡觉磨牙的危害

影响宝宝睡眠质量

有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，很容易睡得不踏实，所以睡眠较浅。

影响宝宝牙齿健康

牙齿与牙齿之间直接摩擦，会对牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变的敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙的性质和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者上下牙齿之间有食物和唾液起润滑和缓冲的作用，而不是像前者一样的干磨牙。

影响宝宝情绪

长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之，腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，情绪和心情自然会变得很差。由于磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时也会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。

影响宝宝面容

磨牙会引起牙齿的移位或者松动，磨牙时咀嚼肌会不停收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型会发生变化，影响美观。

磨牙应该如何防治：

消除紧张情绪，解决造成精神、心理压力的各项因素。养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

纠正牙颌系统不良习惯，如单侧咀嚼、咬铅笔等。

注意口腔卫生，每半年1次全面检查牙齿，请教牙科医师检查牙齿的咬合状况，或做牙护套，以保护牙面。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/110039.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 性功能保健按摩,四种方法要知道

下一篇: 如果都是一招鲜吃遍天，中医早没了