孕妇临产前的准备,临产前要做好这些准备

一、孕妇分娩前都要做好哪些准备呢

分娩准备是指在孕妇分娩前夕需要做好的准备工作，包括需要准备的物品，需要做好的心理准备等，需要在物质、精神和身体三个方面进行充分的准备，这样在分娩进行后才不会出现什么纰漏，不会要什么没什么。

这些准备都做好，那么孕妇在生产之前就不需要要太过于紧张了，只需要安安稳稳的等待生产就好。

物质的准备是大家需要首先做好的，产妇的医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证等都要带齐，同时待产包也要准备好，里面包括了产妇和新出生的宝宝需要的各种物品，分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起，放在家庭成员都知道的地方。

身体的准备自然是要先休息好，分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

临产之前孕妇身边一定要有人陪伴，防止到时候生产了没有人帮忙。

产妇还要在精神上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。精神准备得越充足，对分娩越有好处。

二、孕妇产前可做以下准备

产前检查

在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

药物

到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你发现自己血压偏高，一定要去看医生，不要任意服用孕前服用的降压药物，以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。

走路

大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

运动

多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

出门

避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。

饮食

尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。

卫生

孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。

三、分娩前应何时到医院准备

分娩前什么时候去医院做准备是许多准妈妈所疑惑的问题，早去了也不好，晚去了又怕有危险，而且很匆忙，到底何时去医院比较好呢?

其实一般到了孕期的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示的，他会告诉你什么时候该去医院待产了，这其实是根据你的身体情况定的，医生会根据：孕妇是不是有孕期并发症或别的高危因素;是否是第一胎;孕妇住所到医院的距离有多远等情况来确定，你只要听从医生的建议就行了。

如果准妈妈本身没有复杂的情况，医生可能会建议你等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产，从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。

分娩前什么时候去医院做准备是许多准妈妈所疑惑的问题，早去了也不好，晚去了又怕有危险，而且很匆忙，到底何时去医院比较好呢?

其实一般到了孕期的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示的，他会告诉你什么时候该去医院待产了，这其实是根据你的身体情况定的，医生会根据：孕妇是不是有孕期并发症或别的高危因素;是否是第一胎;孕妇住所到医院的距离有多远等情况来确定，你只要听从医生的建议就行了。

如果准妈妈本身没有复杂的情况，医生可能会建议你等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产，从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。

四、分娩前需要做好两个心理准备

分娩前，在物质上的准备十分重要，可以照顾到分娩后的方方面面，但我们同时也不能忽略了孕妇心理上的准备，曾经就有案例是产妇在手术台上过于恐惧，结果做出了鲁莽行为造成婴儿死亡，这个残酷的事例就能说明分娩前在心理上的准备有多重要。

1、调整自己的心态

你要知道，分娩是正常生理过程，首先应该信任现代医学，它可以保证母子平安，其次，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员。最后，让自己保持不急不躁、泰然处之的心态，良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。

在生产时孕妇一定要调整好自己的心态，千万不要有太大的心理负担。

2、正确认识分娩疼痛

对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病，分娩过程的疼痛是不可避免的，但也因人而异，有人并不感到很痛，大部分人都认为是可以忍受的。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。而且你需要知道的是，严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，如果过于紧张的话，肌肉也会紧绷，不仅使疼痛加剧，可能还会发生产后大出血的现象，造成严重后果，因此保持轻松情绪使很有必要的。

孕妇在即将分娩的时候，该做好哪些准备？

很多的孕妇在即将分娩的时候都非常的害怕，害怕自己在顺产的时候使不上力气，害怕剖腹产会对孩子造成一定的伤害，那么今天小编就来跟大家说一说，孕妇在即将分娩的时候应该做好哪些准备？

放松心情

孕妇在分娩之前，肚子会特别的疼痛，而且还有一些孕妇十分的紧张，害怕自己不能够顺利的生下孩子，这种紧张的心情。只会增加孕妇分娩的难度，所以小编建议大家在分娩之前一定要放松。即使是不能够正常的分娩，医院也会有其他的措施，所以说根本就不用害怕孩子会生不出来。

孕妇在分娩前吃的食物

并不在分娩前都是四个小时，最好不要吃粗纤维的食物，在生活当中很多人都比较提倡吃粗纤维食物，因为粗纤维食物能够帮助促进胃部的消化。但如果孕妇在分娩之前吃粗纤维食物，会导致肚子胀痛的现象，因此小编建议孕妇一定要避免使用粗纤维食物。不管是顺产还是剖腹产都不能够吃粗纤维的食物，而且孕妇在怀孕之前可以适当的吃一些巧克力，因为巧克力也是帮助分娩的。

孕妇分娩前出现的症状

孕妇在分娩之前，子宫颈会变软，也会变薄，所以说如果是之前生过孩子的话，那么第二胎会更加的顺利一些，也会在生产之前，子宫颈提前打开1到2厘米，但如果是第一胎的话，就只能够张开不到一厘米。所以说生产可能会有一些痛苦，但是很多的孕妇看见孩子可爱的笑容就忘记了这些痛苦。孕妇在分娩之前会出现肚子阵痛的现象，这个阵痛让有一些孕妇受不了，但有一些孕妇的阵痛情况就不太明显。但大家一般都是在医院里面度过分娩前的几天，所以不用害怕自己没有注意到。

孕妇临产前的准备

孕妇临产前的准备

孕妇临产前的准备，接近临产期的孕妇往往都会很紧张，往往都忽略临产前有哪些征兆，应该做好哪些准备。其实除了要做好待产的心理准备之外，临产前的准备工作也不能忽略，那么接下来就跟大件一起看一下孕妇临产前的准备有哪些吧！

孕妇临产前的准备11、我应该什么时候叫医生

2、医生和护士下班后怎么能找到他们

3、先叫医生或直接去医院

4、家离医院有多远

5、你乘什么交通工具去医院

6、是否有人总是站在孕妇一边

7、高峰时间从家到医院要多长时间

8、最好提前钻好去医院的距离和时间

9、找一条备用路，这样当第一条路被堵住时，就有另一条路可以选择，并尽快赶到医院

10、你安排好你的家庭事务了吗？请别人照顾你的孩子、宠物和家务

11、如果工作安排好了，老板和同事应该知道你的预产期。

临产前容易忽略的标志

大多数母亲都能预测自己的预产期，但却不能预测什么时候。一般来说，子宫在即将分娩时会在一段固定的时间内收缩。收缩时腹部变硬，收缩停止时子宫松弛，腹部变软。此外，有些变化可能不被人们重视，例如：

1、产妇感觉胎儿就要倒下了，这是胎头已经沉到产妇骨盆里了。这通常发生在分娩前一周或数小时。

2、阴道分泌物增多。这是由于怀孕期间子宫颈内积聚了大量的分泌物。由于厚实的原因，它通常像一个塞子，以阻止分泌物。临产时，子宫颈会肿大，子宫塞也不起作用，所以分泌物会流出。这种现象通常发生在分娩前几天或分娩前几天。

3、从阴道流出的液体。这叫做羊膜破裂或破裂水。这种现象通常发生在分娩前或分娩时。

4、经常性痉挛或背痛。这是由于子宫交替收缩和松弛所致。

随着分娩的临近，宫缩增加。由于子宫颈肿胀和胎儿从生殖道出生，疼痛是不可避免的。这种情况只有在分娩初期才会发生。

真假分娩的辨别

有些产妇有时会出现假分娩，或子宫不规则收缩。一般来说，真假难辨。一般来说，假产宫缩不规则，宫缩程度不如真产严重。鉴别的方法是检查阴道看宫颈的变化。还有收缩的时间，计算两次连续收缩之间的时间间隔，并记录一小时。下表列出了正确交货和错误交货之间的`差异。

宫缩时间

假分娩：不规律，间隔时间不会越来越短。

真正的分娩：有固定的时间间隔。随着时间的推移，间隔越来越小。每次收缩大约持续30-70秒。

宫缩强度

假性劳动：通常是弱的，而不是强的。有时它会变得更强，但之后它会变得更弱。

真分娩：子宫收缩的强度稳步增加。

宫缩疼痛部位

假产：通常只是在疼痛面前。

真正的分娩：疼痛从背部开始，然后转移到前面。

运动后的反应

假分娩：行走或休息一段时间后，有时甚至在换位后，宫缩也会停止。

真正的分娩：不管你怎么锻炼，宫缩都照常进行。

如有下列情况，请立即前往医院或致电医生：

1、即使在没有子宫收缩、羊膜破裂、羊水流出的情况下。

2、从阴道流出的是血，而不是血样粘液。

3、宫缩是稳定和持续的。

4、产妇感到胎儿活动减弱。

提醒：分娩是每个母亲都必须经历的事情。这是痛苦和甜蜜的。准妈妈不必太担心。如果你能在临产前了解各种常识，充分的心理准备会让你对紧急情况的反应更加平静和自由！

孕妇临产前的准备2在接近预产期时，出现以下征兆，要考虑临近分娩的可能。

临产前的标志有：

1、下腹坠 胀。 一般的初产妇，大概在分娩前3个星期，宫底就开始下降，并伴有小便频、腰酸等症状；

2、不规则的子宫收缩。 大概在分娩前2周，孕妇会感到下腹不适，夜间常出现不规则的子宫收缩，即腹部绷紧发硬的现象，持续时间短、间歇时间长，且不规律。但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失；

3、见红。 在临产前1至2天，孕妇阴道会排出少量血性粘液，俗称“见红”。这是分娩即将开始的一个较可靠的标志。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。；

4、破水。 此为胎儿下降，羊水流出，孕妇突然感到有水自阴道内流出，时多时少，持续不断。一般在破膜后24小时内临产。

以上因人而异，各有不同，建议您选择分娩专科医院妇产科检查B超、产科检查。了解子宫口开大情况、是否破水、胎儿、胎盘、骨盆情况等。让医生根据检查结果选择是顺产还是剖宫产。

待产包清单——妈妈用品

1、开襟外套： 1件天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

2、出院衣服： 1套出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

3、哺乳式文胸： 2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。

4、束腹内裤： 2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。

5、防溢乳垫： 1盒把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

6、产妇卫生巾： 1包分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

7、毛巾： 2条一条擦手、一条擦脚。

待产包清单——宝宝用品

1、婴儿包巾： 1条这是宝宝出院时用的，在医院时一般有专用的提供。

2、婴儿衣服： 1套也是出院时穿的，根据季节选择合适的厚度。

3、围兜或手口巾： 2个喝奶时脏了可以用。

4、脚套： 1付手套因为会影响孩子大脑发育，所以现在医生不主张使用，最好准备婴儿用的指甲剪或者剪指甲的剪刀，脚套是为了保暖，这些都不是必须用品。

5、奶瓶： 2个在妈妈没有奶的时候可以用。注意奶嘴的尺寸，应选适合新生儿的。一个喂水一个喂奶。

以上就是孕妇临产前准备的物品，除了衣服之外。还有一些其它的物品，除了给自己准备我骗还要给自己的宝宝准备物品，以上的物品介绍，都是最为实用呢，当宝宝生出来之后，周准备充分，才能够给宝宝一个健康的身体。

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