名医堂走进中关村社区,探讨过敏性鼻炎防治(过敏性鼻炎怎么治疗效果好？)

《名医堂》是由腾讯健康出品的原创深度栏目，致力于邀请全国各大医院名医，为网友解答疾病成因、辨析疑难症状、普及科学防治手段，至今已走过150期。2016年4月21日，《名医堂》与“中关村社区大讲堂”合作，开展了第一场线下活动。腾讯健康与中关村医院耳鼻喉科副主任医师董建梅一道，以采访、对话形式讲授过敏性鼻炎的相关知识。社区朋友们更可与医师进行面对面、深入的交流互动。在“互联网+医疗”的大潮下，腾讯健康探索新形式，通过整合线上线下资源，让优质的医疗服务走到了普通人身边。

1、社区讲堂：与居民一同成长

自2001年起，“中关村社区大讲堂”都会定时向中关村居民开放。这个由中关村医院承接的社区活动，以疾病的预防、健康知识的传播为主要目的，每月一场，至今已经15年。当年，我国的基层医疗服务还十分贫瘠，中关村医院借鉴加拿大的“家庭医生”模式，与社区一道，开始探索如何向普通群众普及医疗知识。现在，“大讲堂”每月都会邀请医院专家，就居民关心的话题进行科普、答疑，而有过战病经历的病友也会登上讲台，分享自己的故事、心得。“大讲堂”的内容和形式，经历了从无到有，从单一到多样。《名医堂》与“大讲堂”合作，也是通过形式创新，更好的为居民服务、与居民一同成长。

2、近在身边：过敏性鼻炎正高发本次“中关村社区大讲堂”的主题为过敏性鼻炎

目前，我国的过敏性鼻炎发病率已经超过10%，而春季尤其是过敏性鼻炎的高发季。打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒鼻塞，这些症状在人群中总是屡见不鲜。然而，由于症状较轻，且与感冒相似，很多人并不重视，或直接当作感冒处理，导致病情延误。因此，普及过敏性鼻炎的基本知识，就显得非常应景而必要。

活动上，《名医堂》主持人续续就过敏性鼻炎的病因、症状、检查、治疗等问题向董医生求证，并共同探讨。

3、喷嚏流涕？过敏与感冒大不同！

董医生指出，过敏性鼻炎与感冒是不同的两种病症，不能草率处理，否则积重难返，很容易发展为哮喘等疾病，严重影响正常生活（而目前过敏性鼻炎发展为哮喘的比例已经达到了30%）。

过敏性鼻炎本质上是由人体接触过敏原产生的免疫反应。常见的过敏原包括花草、尘螨、霉菌、动物毛发等等。一个人可能对多种过敏原过敏，而不同的人也有不同的敏感对象。一般来说，具有“过敏体质”的人（很多与遗传有关）更易对过敏原产生反应。如果出现鼻痒难耐、流清水鼻涕、喷嚏不止的情况，建议及时检查确诊，一般用鼻喷雾等药物就可控制。

4、有效控制：生活习惯需注意

为了减少与过敏原的接触，我们可以定期打扫屋子，尤其是注意处理蟑螂以及旧衣服上的霉菌。此外，注意空调房的通风，或用空气净化机给房屋“换空气”，也是不错的选择。如果患有过敏性鼻炎并身处室外，消灭过敏原几乎不可能，因此可以戴上口罩以阻挡过敏原。值得一提的是，由于过敏原或多或少总会弥漫在空气中，过敏性鼻炎也就无所谓彻底根治，一些人基于对过敏的恐惧而过度洁癖，反而有可能削弱自身的抵抗力，变得越来越敏感脆弱。

5、求医问药：腾讯健康帮你忙

讲解之后，听众就关心的问题向医生提问。参加答疑环节的听众均获得腾讯健康准备的精美礼品一份。作为《名医堂》走进社区的第一次线下尝试，活动受到了医院、社区、居民的支持和欢迎。有居民表示，以采访、对答的形式来讲解知识，比以往单纯的“你说，我听”更有趣味。有了提问、反问之后，听众接受到的内容也更充实、更准确了。

在我国，居民对于基本的医疗知识和医疗服务有巨大的需求。腾讯健康《名医堂》将继续整合线上线下资源，探索新颖的活动形式，让优质的医疗服务走到更多普通人身边。

过敏性鼻炎怎么治疗效果好？

避免接触过敏源，是防治过敏性鼻炎最有效的方法，所以在治疗上首先应去除过敏源，改善症状再对症对因治疗，主要采用药物或脱敏终生治疗。
一、药物治疗包括全身治疗和局部治疗，由于停药后无长期持续疗效，因此对持续性过敏性鼻炎需要维持治疗。
二、抗组胺药可以有效的缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状，适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎
三、糖皮质激素，对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。
四、抗白三烯药对变异性鼻炎和哮喘有效。
五、中医中药针灸缓解症状，脱敏治疗采用标准化，变异原疫苗等治疗。

秋季是过敏、鼻炎高发期，如何做可以有效预防过敏和鼻炎？

秋天的天气秋高气爽，确实令人感到非常的舒服，但秋天也是容易导致过敏性鼻炎发作的季节，特别是本身就是过敏体质或者患有过敏性鼻炎的人，一旦感冒就会会导致过敏性鼻炎发作，因此，在秋季一定要做好预防措施，那么，如何秋季有效的预防过敏和鼻炎呢？

如何秋季有效的预防过敏和鼻炎呢？

三、秋季比较干燥，一定要多补充水分，多吃新鲜的蔬菜及水果，少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒以及饮料，从饮食上去调理，对预防过敏性鼻炎也有一定的作用。此外要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

四、秋天早晚温差比较大，一定要注意保暖，预防感冒，感冒是诱发过敏性鼻炎的诱因之一，过敏性鼻炎一旦发作，持续的时间会很长，因此一定要注意保暖。此外，过敏性鼻炎的患者在秋季是频繁发作的高峰期，如果整个秋季都经常有打喷嚏、流鼻、涕等症状时，应定期到医院复查，积极治疗。

秋季是过敏性鼻炎发作的高峰期，尤其是本身抵抗力相对比较弱的老人和小孩，一定要做好预防措施。平时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持室内干燥，定期除螨，做好个人卫生工作，远离一切过敏原。

秋冬换季，如何缓解过敏性鼻炎呢？

秋冬换季的时候极易导致过敏性鼻炎的发作，我就有过敏性鼻炎一旦发作，就会喷嚏不断，且流鼻涕不止。所以我觉得可以用以下的方法来缓解过敏性鼻炎：

1.在日常的生活中一定要注意防寒保暖，如果说自己保暖做的好，那么边发作的概率肯定会低，当衣服穿少的时候，人明显感觉到寒冷，就会鼻炎发作，喷嚏不断。

2.日常生活中要保持室内的环境清洁，特别是要勤打扫卫生，让灰尘和致病菌尽量减少，这样就不会刺激鼻部打喷嚏，同时在业余时间要多锻炼身体，这样也可以减少鼻炎发作的次数。

3.出门在外一定要戴好口罩，防止灰尘对身体的侵扰，特别是不要去人多的地方，这样空气不流通，更容易让自己鼻炎发作，回到家中一定要及时洗手，还要开窗通风，让空气流通，就会减少鼻炎发作。

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