夏天可以喝中药吗(夏季吃中药好不好)

夏天天气炎热，这时人体内的阳气比较旺盛，很多人认为在夏天喝中药是会上火的，但是中药中也有泻火作用的，比如金银花和夏枯草等。清火的中药是可以在夏天喝的，但是有的人患了病必须要服用汤剂的中药，可是有的人说夏天气温高，喝中药不仅会伤胃、上火，而且还会使中药的药性会失效，对于这些疑问，随我一起来解答一下吧！

1、按情况服用

中药也是有寒、热、温、凉之分的，在夏天服用的中药最好是凉性的，这样可以起到清火的作用，如果是需要补身体，服用一些温补的中药是最佳的。其实，服用中药除了和它的药性要相宜，同时也要根据个人的体质来服用，有的人在冬天服用中药也会上火，这就和其体质有很大的关系，并不是说是吃了中药才导致上火的。因此，有人说夏天喝中药会上火是没有科学依据的。

2、根据病症吃

虽然夏天气温很高，但是有的病症也是适合在夏天服用中药治疗的，特别是一些寒性病症如易发于冬季的哮喘、咳嗽、体虚等，中医一般会建议病者采用冬病夏治的方法，在夏天服用中药来调理，即能达到平衡人体阴阳的功效。

3、需注意事项

夏天服用中药时要注意，在此期间不能吃一些发物，如狗肉、花椒、羊肉、茴香、肉桂等，也不能经常吃生冷、辛辣、油腻的食物。夏天如果是自己在家煎中药，不要一次性煎太多，按照每次的服用量来煎，并放置在阴凉处，以免高温将药效挥发掉。

夏季吃中药好不好

夏季是一个最需要清热解毒的季节，那在夏季的时候我们要吃什么食物清热解毒呢?夏季喝中药会上火吗?夏季吃中药好吗?下面一起来看看吧。

夏季吃中药好不好 1、夏季喝中药上火吗

中药分寒、热、温、凉,有些中药夏季吃能够清热下火,一些患者体内火大,需要吃可以降火的中药,能降火的中药即便是夏季吃也只会起到降火的疗效,不会像大家说的那样吃了会上火。?中医说,适合夏季的中药不少,像是黄连清心汤、桑杏汤都有清热下火的作用。

2、在夏天喝中药上火吗

加热中药最好是隔水蒸,不同成分的中药变质的时间也不相同,有些煎煮后的中药里有黄芪等含糖量比较高的中药,或是煎煮好的中药里淀粉含量高,这样的中药变质的会比其它的中药更快一些。?中医表示,现在的中药代煎,可以分为机器代煎和手工代煎两种,相对于手工代煎,机器代煎的中药是真空包装的,存放的时间相对也长一些,但在闷热的夏季也不建议保存太久。手工代煎的中药,建议最好放在冰箱里保存,且保存的时间不要超过7天。

3、保存中药要点需注意

3.1、避光

像花叶类那种在光照时容易起变化的药材,应贮藏在暗处及陶瓷容器、有色玻璃瓶中,避免阳光直接照射。

3.2、杀虫

对桑螵蛸、露蜂房等动物药保存前要蒸熟,避免虫卵孵化;同时可用化学药物熏杀害虫,通常保存少量的药材时可将硫磺点燃生成二氧化硫熏蒸,保存大量的药材时可喷洒氯化苦熏蒸。

3.3、低温

霉菌和害虫在10℃以下不易生长,且泛油、溶化、粘连、气味散失、腐烂等药材的变质反应在低温时也不易发生,所以将药材放在阴凉干燥处(如冰箱),有利于保存其有效成分。

3.4、分类

根据药材特点分类保管,如刺猬皮、瓜萎等肉质、甜香的药材易生虫,应放在熏库;远志、半夏等易霉变,应注意通风、日晒。另外,剧毒药材更应贴上醒目的标签,专人保管,防止误用中毒。

夏天煎中药注意事项 1、泡药材别超半小时

在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15～20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一服药里通常是含多种中药,因此要采取?折中?原则。即先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。

2、存药最多一个月

在潮湿闷热的环境里,药材容易受潮、生虫。小包药材放置在通风阴凉处即可,而新鲜植物药材和动物类药材要单独包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即广东人俗称的?雪蛤膏?在夏季室温中可能变质,需放入冰冻室保存。人参等可以用宣纸包好后放米缸内保存。总的来说,夏季保存药材别超过一个月。

3、冷藏中药要?热透?

加热时,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸,而不是用微波炉加热。袋装中药从冰箱里拿出后,可放在一个稍大些的容器里加500毫升左右开水浸泡5分钟,再换一次水,使药液?热透?。

夏季养生茶 1、荷叶30克,煮水当茶喝。

此茶具有清热解暑,开胃健脾之功。《本草便读》云其生发元气,助脾开胃。

2、红莲子、白莲子各60克,冰糖30克,煮水当茶喝。

此茶具有益气清心之功。莲子除去果皮直接干燥后即是红莲子,红莲子再经过加工去皮后则为白莲子。《本经逢源》云莲子得水土之精英,补中养神,益气清心。红莲子更多用于清心补血,而白莲子则更多用于清心益气。

3、扁豆花30克、百合20克,煮水当茶喝。

此茶具有健脾祛湿,清心安神之功。《本草便读》云扁豆花赤者入血分而宣瘀,白者入气分而行气,凡花皆散,故可清暑散邪。而《日华子本草》则云百合安心,定胆,益志,养五脏。

夏天进补吃什么中药

摘要：夏天进补吃什么中药呢？夏季常用中药有哪些？夏季虽然天气炎热，但是也是养生的好季节，夏季也适合吃中药进补，不过最好是平补，不适合食用太热或太凉的中药。那么夏天进补吃什么中药呢？夏季常用中药有哪些？下面，跟着小编一起来看看吧。【夏季常用中药】夏天进补吃什么中药夏季常用中药大全
夏天进补吃什么中药
1、西洋参
西洋参是夏季进补的常用之品，性凉味甘，用其泡水喝能扶正气、降虚火、生津液、除烦倦，非常适宜酷暑盛夏饮用。最适宜于气阴两虚有热的人，其特点为不热不燥，凡不适合人参和热补的人，均可用西洋参。
早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。
2、太子参
煮汤常用到的太子参，其体润性和、补气生津，对脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症有很好的缓解作用。太子参补气生津作用的效力比人参、党参、西洋参都弱，但药性十分平稳，且副作用比上述参种小得多，适合那些体虚又受不住滋养药物大补的人。
如脾胃虚弱的人初次进补，用太子参比较放心；而那些虚证患者，夏季大补容易“上火”，则不妨用太子参清补扶正；气阴不足而又血压偏高的人，食用太子参不仅可改善症状，且无服食人参后血压升高的危险；青壮年、儿童也可服用太子参，无引发早熟之嫌。
3、黄芪
夏季高温酷暑，不少人因为出汗较多，感觉气虚无力、肢体疲倦，有的还出现咽喉痛、咳嗽等感冒的症状，此时可适当食用黄芪补气。据药书等记载，黄芪性甘微温，具有补气固表、利水退肿、托毒生肌等功效。
将黄芪洗净后泡开水喝是最简单的食疗方，也可用水煎服饮用。还有一种简便的办法就是喝黄芪粥。做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃的，要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁，用此药汁加大米煮粥。
4、山药
夏季脾胃虚弱，人体消耗也大。具补中益气、强筋健脾等滋补功效的山药，补气而不滞，能很好地调节脾胃功能。《本草纲目》记载，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎；清代医家李修园说山药能补肾填精；《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤，去凉风，镇心神等。
山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。
5、莲子
夏季人的肠胃比较虚弱，容易腹泻，莲子恰好是补脾益胃的餐桌帮手。莲子能养心安神，夏天食用有利于养心，如果不怕苦的朋友可以不去莲芯，这样还能清心火，配合其余滋补药材，达到整体的调和目的，能滋养五脏。
家常做法是将莲子去芯与芡实、荷叶一起做成莲子芡实荷叶粥，养脾胃的效果更好。莲子宁心安神，银耳安眠健胃，做成莲子银耳汤，味道清香，对夏季易失眠的人也是上选。白莲子口感香糯，莲子芯性寒味涩，阴虚内热、年老体弱者不易过多食用。
6、芡实
夏季很多人贪凉，容易伤脾胃，中医认为，芡实最益脾胃，此时吃些芡实做的甜品或粥最好。《神农本草经》记载芡实“补中除爆疾，益精气”，认为具有良好的补肾补精收摄作用。《本草从新》亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”
芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。芡实的最佳搭配要数银耳、莲子、山药、白扁豆等，炖锅冰糖银耳芡实羹很不错。吃芡实要细嚼慢咽，一次不要吃太多。
7、麦冬
麦冬又称麦门冬、寸麦冬等，它是一味传统中药，性微寒，味甘微苦，归心、肺、胃经，可养阴生津，润肺清心，主治肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘等。对于因热扰心、伤及气阴以及心阴不足的人来说最适合服用，可养心阴、胃阴，去燥热，缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。
但需要注意的是，临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应，因此一定要对症下药。
8、枸杞
枸杞的养生作用很多。首先，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等健康眼睛的必需营养，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。泡水的话，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。
9、藿香
中医认为藿香“其气芳香，善行胃气，以此调中，治呕吐霍乱，除秽恶痞闷。若脾胃不和，用之助胃而进饮食，有醒脾开胃、发表解暑之功”，用于湿浊中阻，腹痛吐泻，胸闷不舒，寒湿闭暑等症。
夏季用藿香煮粥或者泡茶喝，对脾胃不和、食欲不振等见效快。上班时泡上一杯藿香佩兰茶，不仅能享受到清新芳香的味道，还能起到消暑的作用。
10、菊花
夏季喝菊花茶也是不错的选择，并且菊花同时还具有降火、明目的作用，更是适合夏季高温天气时饮用。特别是对于一些长期面对电脑的人群，菊花的明目功效还能缓解电脑族的眼睛疲劳，同时还能有效地防辐射。
菊花有黄菊花与白菊花之分，黄菊花擅于疏散清泻，白菊花养肝阴作用较强。取菊花5～6朵，开水泡服，用于因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等。
夏季常用中药大全
一、解暑清热药
1、薄荷：性味辛、凉，有疏解风热、清利头目之功效。可用此药治夏天感冒。
2、菊花：性味苦、微寒，功能疏风除热，养肝明目、解疔消毒。可用白菊花制茶饮。
3、葛根：性味甘、辛、平。功能升阳解表、生津止渴。
4、石膏：性味辛、甘、大寒，功能清热泻火，除烦止渴。本品具有强烈的清热泻火的作用，善清气分实热，用于热病肺胃大热，壮热不退，烦渴，心烦神昏，脉洪大等实热亢盛之症。
5、淡竹叶：性味辛、淡、甘寒，功能清热烦。本品善清心胃热以除烦，适用于热病烦热，口舌生疮等症。
6、芦根：性味甘、寒，功能清肺胃热，止呕除烦。
7、金银花：性味甘、寒，功能清热解毒。本品用于外感风热或温病初起，宣散风热，也善解暑热，可解疖毒。
8、大青叶：性味苦，大寒，功能清热解毒，凉血消斑。
9、紫花地丁：性味苦、辛、寒，功能清热解毒。
10、蒲公英：性味苦、寒，功能清热解毒。用治疖毒。
二、解暑除湿药
1、藿香：性味辛、微温。功能和中止呕，芳香化湿，解暑辟浊。用治暑湿病湿郁三焦，发热倦怠，脘腹胀，大便不爽，或吐泻等症。
2、佩兰：性味辛、平，功能醒脾化温，清暑辟浊。
3、滑石：性味甘、寒，功能利水通淋，清解暑热。治中暑及湿温之余热，大便不利者。
4、薏米仁：性味甘、淡，微寒，功能利水渗温，健脾止泻清热。
5、木瓜：性味酸、温，功能和胃化湿，舒筋活络。
三、补益药
1、西洋参：性味苦、甘、凉，功能补肺降火，养胃生津，本品苦凉养阴生津，寒能降火泄热，夏季暑热伤阴，以本品清热，养阴护阳以宁心。
2、枸杞：性味甘、平，功能滋补肝肾，益精明日。本品为平肝补肾之药，在夏季由于暑热伤阴，致使肾受损者，以此品补之。
3、黄芪：性味甘、微温，功能补气升阳，固表止汗，利水退肿，托毒排脓。夏季用黄芪宜生用，暑热伤气，以黄芪补之，并能固表止汗且有托毒外出，利水泄热。
4、白术：性味苦、甘、温，功能补脾益气，燥湿利水，固表止汗，健脾止泻，增进食欲。

吃中药调理身体什么季节比较好

1、什么季节喝中药最好
春季服药效果最好,春季是生发的的季节,阳气初升,人体的气血也处于旺盛期,是中医治疗疾病的最佳季节。不过一般除了夏天,其他季节都很好。
2、哪个时间点喝中药最好
喝中药的最佳时间并不是随便什么时候都是可以的,如果想要获得最好的中药效果,令身体尽快的恢复健康,那么一定要选择喝中药的最佳时间。
一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“黄金时间”,所以此时服用中药最佳。
但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30～60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。
文章目录一、喝中药的最佳季节1.
什么季节喝中药最好2.
哪个时间点喝中药最好3.
怎样发挥中药的最大药效二、喝中药的禁忌1.
中药不能和什么同喝2.
吃完饭多久喝中药最好三、中药太苦怎么办喝中药的最佳季节1、什么季节喝中药最好春季服药效果最好,春季是生发的的季节,阳气初升,人体的气血也处于旺盛期,是中医治疗疾病的最佳季节。不过一般除了夏天,其他季节都很好。2、哪个时间点喝中药最好喝中药的最佳时间并不是随便什么时候都是可以的,如果想要获得最好的中药效果,令身体尽快的恢复健康,那么一定要选择喝中药的最佳时间。一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“黄金时间”,所以此时服用中药最佳。但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30～60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。3、怎样发挥中药的最大药效传统的趁热喝并不是最好的方法。在我国很多人都有着趁热喝中药的习惯,其实并不是所有的中药都需要趁热喝。中医方面认为一般的重要都应该温服,也就是说药物在煎好直接过滤干净,在常温之中放到大约三十摄氏度到三十七摄氏度的时候再喝;如果是一些丸子或者是散之类的中成药,那么就应该用温开水来送服;如果是一些具有发散风寒效果的中药,这种才需要趁热服用,并且在吃药之后适当的喝一些热水或者是热粥,这样能够有效的帮助药效散发;但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中药的最佳方法应该是冷服,这样才能够达到最大的药效,避免引起刺激。

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