看中医之前需注意什么？看中医前的注意事项

中医是我们国家的国粹，所以我们也在极力的推广中医，很多人也是越来越喜欢用中医的方法治疗疾病，因为中医确实治疗会比较彻底一些，但是我们去看中医的时候也要注意，因为中医其实是有很多禁忌的。那么，一般看中医之前需要注意什么呢？

1、看中医前不要做

1、不要化妆，化妆会让医生“不识庐山真面目”，误导医生。例如搽粉底、抹口红、抹眼霜、描眉、染发、美甲、文身等。

2、不要吃东西。在就诊前1小时之内吃东西会影响舌苔，例如经常发现病人舌苔橘红色，经询问是吃橘子了，吃黄瓜舌苔染绿，吃含片舌苔变黑，吃口香糖舌苔变草莓色，牛奶、豆浆将舌苔染白等等

3、不要剧烈运动，会影响脉象。

4、不要饮酒。

5、手腕上表带、装饰要摘下来。

6、不要刮舌苔。

7、不要吃口香糖，掩盖口气；不喷香水，影响体味。

8、记着携带以前看病的病历资料，包括各种化验、检查(彩超、心电图、CT、X线片)、病历本、处方、曾经用过的药物等等，给医生做个参考。

9、能如实告知病情，尤其是涉及隐私、敏感的病情以及外伤、官司、法律纠纷的病情不能向医生隐瞒，免得误诊。

10、患者对诊断、处方、治疗措施、费用有异议的，要及时和接诊医师当面沟通。

2、中医养生注意

1、控制色欲

中医认为“情动则肾动，肾动则精动。”正常的男性都具有最原始的性冲动，只有自我学会控制色欲，就能控制好肾中精气。过度纵欲，易令人精疲力竭。精气不足，谈何健康。

2、避免过度劳累

我们喜欢说，做事的时候男人是可以不当人使的。但是，男人要想精气足，休息也是十分重要的。如果男人长时间使身体处于过度劳累状态下，是无论如何也造不出好精气的。精气不好，谈何健康。

3、控制易怒情绪

在印象中，男人总是比女人更急躁，更容易形成火爆易怒的情绪。其实，男性经常处于易怒情绪之中，很容易伤肝、损耗精气。人的情绪应该由自己控制，不应该受到外事外物的感染，要学会做情绪的主人。

4、扔掉手中的酒

酒，如果是适当的饮用则可以有益健康，但是纵酒过度的话，会造成身体气血紊乱。很多人在喝醉酒之后都会形容说喝酒喝怕了，可见过度饮酒给身体带来的痛苦是多大的。

5、切勿暴饮暴食

这里说男性养生须防暴饮暴食，不是说男性也要如女性那般注意饮食，而是男性应该更注意多食用五谷来养精气。

男性养生注意的点比较多，但是总的来说就是要注意精气的保养。男性养好的最根本的精气，这样才能拥有健康身体。

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