杏和荔枝能一起吃吗

杏和荔枝能一起吃吗

杏子是大家熟知的水果之一而荔枝更是为人们所熟悉，这两种水果在生活中都是非常多见的，尤其在夏季的时候。通常杏子由于品种不同口感差异也比较大，优良品种的杏子普遍甜味十足，酸度较低，对比之下荔枝普遍都是甘甜居多。那么杏子和荔枝能够一起吃吗？

可以一起吃

杏子和荔枝可以一起吃，二者一起吃本身不会产生冲突，如果是对杏子或荔枝过敏的则不能混合食用，需要尽量避开过敏原。虽然二者可以同吃，但杏子和荔枝都是性热之物，大量食用极易引发上火等热症，容易加重咽喉干痒、口干舌燥等症状，并且对肠胃刺激会非常大。

营养科普

杏子和荔枝都能够增进食欲和促进肠胃蠕动，对消化有不少帮助。杏子含有较多的糖分、钾元素、蛋白质、粗纤维、碳水化合物和维生素C以及其他营养元素，除了可以增加机体免疫机能外还可起到抗衰老，防癌抗癌等效果。荔枝同样营养丰富，尤其在促进皮肤细胞新陈代谢和抗衰老方面效果显著。

饮食事项

杏子和荔枝饮食都需要注意几点。二者都不宜在空腹状态下食用，但肠胃功能强或吃一两颗没有问题。二者都含有较多的糖分，糖尿病人要慎吃。实热体质或者患有热症的人少吃。杏子食用前一定要清洗干净或者剥皮食用，而荔枝则可以放入淡盐水中浸泡一段时间洗净后再吃。

荔枝和黄杏一起吃会怎样

材料
材料：猪肝200G，八角，花椒等香料若干，姜，蒜头和青蒜适量。
调料：料酒3汤匙，生抽1汤匙，老抽2汤匙，醋半汤匙，糖5茶匙。
做法
1、猪肝浸泡半天至发白（猪肝里的毒素较多，所以要多浸泡一下）
2、浸泡好的猪肝入冷水锅，加香料和姜片煮开加2汤匙料酒转小火，煮至猪肝完全熟（用筷子戳没有血水渗出，表示熟了）
3、猪肝彻底放凉后切片，剩余调料加蒜片和青蒜末调成味汁，放入猪肝浸泡15分钟左右即可。中途可适当搅拌，使猪肝均匀的入味。
4、装盘后撒上青蒜末即可。

荔枝和什么不能同吃

不要空腹吃荔枝，新鲜荔枝去皮放在淡盐水中，放入冰柜里冰后吃，可以预防“虚火”
荔枝与黄瓜相克；荔枝与胡萝卜相克；荔枝与动物肝脏相克；荔枝与萝卜相克；
其他还有什么暂时没有发现。什么东西也不要胡乱混起来吃，反正不好了。一个一个的吃多好了

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