痛风的日常护理

痛风的日常护理

痛风是一种很严重的疾病，专家指出，对于痛风患者而言，除了必要的治疗以外，痛风的日常护理是患者需要特别重视的工作。因为日常护理不但能够使患者的病情更加稳定，还可以对治疗起到很好的辅助作用。

痛风的日常护理

1、保持良好的心态，良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风病患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。

2、注意急性期疼痛部位的护理，病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

3、注意日常饮食，专家指出，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。

通过以上的文章描述相信您已经对痛风的日常护理有了一定的认识和看法，详细请看本站上面的其他文章。

痛风的护理措施有哪些呢?

　　痛风又称“高尿酸血症”，属于关节炎一 　　1、忌酒，这是最为主要的痛风的护理常识之一。乙醇可致体内乳酸和酮体聚集，从而抑制尿酸排泄，乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加， 血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。 　　2、痛风治疗控制饮食和加强锻炼，减轻体重。这也是属于痛风的护理方式。 　　3、低嘌呤饮食：嘌呤限制在100mg/d～150mg/d以下，保持理想体重，限制饮食或减轻体重均可改善痛风的病情。 　　3、　痛风患者，重视维生素药物。按照大家普遍认为的观点，维生素是生活中常见的家庭药品 ，人们普遍认为维生素药物就是保健药，吃不好也吃不坏。因此，这是属于痛风的护理常识之一。 　　4、对于痛风患者而言，某些维生素药物如维生素B1和B2等，都会降低体内血尿酸的排泄，痛风的护理应注意避免长时间大剂量的服用。还有就是要注意维生素C的服用，痛风患者要避免摄入大剂量的维生素C。

痛风应该如何注意饮食与作息呢?

调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。痛风患者应该遵循一些原则，比如限酒，减少高嘌呤食物的摄入。高嘌呤食物包括动物内脏、红肉，如牛羊肉、猪肉等。还要减少富含果糖饮料的摄入，比如含糖饮料，还有果汁、碳酸饮料、运动饮料。小吃、糖浆、果冻等对痛风患者都应该特别注意。痛风患者应该每天大量饮水，而且每天饮水量在2000毫升以上。此外，还应该增加新鲜蔬菜的摄入。一般含果糖多的水果与痛风的发病率成正相关，所以要少吃苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉，杨梅等，可以吃果糖含量低的水果。在饮食上，痛风患者应该特别注意，可以吃低脂的牛奶，奶制品可以使血尿酸水平降低，减少痛风的发病率。

痛风治疗的简单方法是什么

痛风是可以发生在任何人身上的疾病，患病后会对我们的自由活动带来非常大的不便，喝酒的人士是这种疾病的多发人群，患病后要积极寻求治疗的方法，下面介绍一下几种简单又方便的痛风治疗方法，下面我们大家就一起去了解下吧！

常见的简单的痛风的治疗方法有：

痛风的治疗首先是饮食上留意忌口，诱发痛风原因的食物坚决不吃，药物可以在急性发作期服用，可以短时间内减轻疼痛，不过副作用很大，不建议长期服用，此外，长期诊疗需要碱性蔬果疗养，副作用小，像香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，起到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再发作。

痛风的治疗可以适量的做些运动，有助于新陈代谢和禁酒，因为酒精在肝脏中带些需要大量的水，损害尿酸结晶的溶解。简单的痛风的治疗办法就是平常注意食疗养生与人体运动，不要等到痛风发作的时候再拿药物救急而得不到根治。

泡药水法顾名思义，类似泡脚的方法，手脚都可以，其中可以加入陈醋泡，陈醋也是种中医，一旦有条件整个人也可以泡的，这个不是说笑的，重伤不是内大出血的病人用大量的高度酒加陈醋全身泡过病人很快能恢复过来的，同样全身痛风的也可以用这样的办法来，不过也要有条件。这就是痛风的治疗办法之一。

痛风的治疗之热敷法就是把纱布或者是毛巾浸润生姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后不要太烫，热敷到疾病部位，通常是3到5次，时间在30分钟到1个小时，此法可以全身适用。这两种痛风的治疗也是比较常常的。

以上就是治疗痛风的简单快捷的方法，希望对您有用，可以帮您减少痛风所带来的痛苦，如果作用不大请抓紧时间去医院采取正规的完全的医疗方法，避免病情加重，带来更大的伤害。

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