干燥综合征的预防(得了干燥综合症怎么办？)

干燥综合征的预防

干燥综合征是一种以侵犯唾液和泪腺为主的慢性炎性自身免疫病，日常生活中所注意的细节很重要。

1．保持心情愉快，听从医嘱，定期复查。

2．饮食：多吃滋阴清热生津的食物，包括丝瓜、芹菜、黄花菜、藕和山药等，避免吃辛辣、油炸、过咸和过酸的食物，平时的营养品不能限制太严。

3．尽可能避免使用的药物：能使外分泌腺体分泌减少引起口干的药物包括：

（1）抗胆碱类药；

（2）抗高血压药：α-阻滞剂(可乐定)，β-阻滞剂(心得安)；

（3）利尿剂；

（4）抗抑郁药：阿米替林、去甲阿米替林等；

（5）肌痉挛药：胺苯环庚烯、美索巴莫；

（6）泌尿系用药：乌拉胆硷、羟丁宁；

（7）帕金森用药：卡比多巴、左旋多巴；

（8）减充血剂：扑尔敏、左旋麻黄硷等。

4．注意口腔卫生：口干、唾液少、龋齿和舌皲裂者要注意口腔卫生，防止口腔细菌增殖，有龋齿者要及时修补。每天早晚至少刷牙2次，选用软毛牙刷为宜，饭后漱口。

5．忌烟酒，减少物理因素的刺激，平日用麦冬、沙参和甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润。

6．保护眼睛：眼泪少使眼干涩，防御功能下降，可引起角膜损伤，易发生细菌感染、视力下降及其它眼病，应注意防止眼干燥，可用人工泪液点眼，但作用时间短；病情严重者用可的松眼药水点眼，能较快缓解症状，但停药后易复发，不能长期使用，以免角膜变薄穿孔；有眼刺激症者用2%乙酰半胱氨酸眼液，3-4次/日。另外1%环孢素眼液滴眼，2-3次/日，可显著增加泪液分泌。

得了干燥综合症怎么办？

　　概述
　　干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病，主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。本病可以单独存在，亦可出现在其他自身免疫病中，单独存在者为原发性干燥综合征，而继发于类风湿性关节炎、系统性硬皮症、系统性红斑狼疮等其他自身免疫病者为继发性干燥综合征。本病发病率高，多发于40岁以上女性。

　　病因
　　干燥综合征的病因目前仍不清楚，但国内外医学者普遍认为与以下因素有关：
　　1、自身免疫：干燥综合征病人体内检测出多种自身抗体如抗核抗体、类风湿因子、抗RNP抗体、抗SSA抗体、抗SSB抗体等以及高球蛋白血症，反映了B淋巴细胞本身的功能高度亢进和T淋巴细胞抑制功能低下。
　　2、遗传基础；在对免疫遗传的研究测定中，医学家发现人类白细胞抗原中，HLA－DR3、B8与干燥综合征密切相关；且这种相关又因种族的不同而不同，如西欧人与HLA－B8、DR3、DW52相关，日本人与HLA－DR53相关。
　　3、病毒感染：目前至少有三种病毒如EB病毒、巨细胞病毒、HIV病毒被认为与干燥综合征有关，EB病毒能刺激B细胞增生及产生免疫球蛋白。

　　症状
　　1、口干燥征：
　　(1) 口干：80%以上的患者有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至，口干无唾或少唾，不能咽下干性食物，需要饮水才能咽下，外出需带水。
　　（2）龋齿：大部分干燥整合征患者因为唾液腺分泌唾液减少，使牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用，从而牙体逐渐变黑，并且成块脱落，最后只留残根；由于这种龋齿的发生及病变程度远较一般龋病严重，故称为"猖獗龋"。
　　（3）腮腺肿大：大约有40%的患者曾有两侧腮腺反复交替肿大的病史，每年发作多次，稍有感冒或劳累即引起发作。
　　（4）特殊舌象表现：我们发现，凡确诊为干燥综合征、具有典型临床表现的患者，其舌象表现均具有下列特点：舌光红紫绛，或暗红、嫩红，如镜面，或裂纹纵横交错如沟壑，无津无苔，舌体短缩难以伸出口外。
　　2、眼部表现：
　　因泪腺分泌功能下降，患者自觉两眼干涩，少泪或无泪，情绪激动时亦哭不出眼泪，眼部有异物摩擦感，或烧灼感，眼睑沉重，自觉眼前有幕状遮蔽，畏光、眼痛、反复发作的角、结膜炎，严重者可发生角膜翳、角膜穿孔、眼色素层炎或前层积脓。
　　3、皮肤干燥，鼻干无涕，咳吐胶粘痰，大便干燥，阴道干涩，性交困难等。

　　检查
　　1、血常规、尿常规。
　　2、X线检查。
　　3、Schivmer试验阳性，滤纸浸湿长度：正常为15mm／5min，＜5mm／5min肯定不正常。或有角膜染色试验阳性：滴孟加拉红、裂隙灯检查角膜，一侧＞10着色点为不正常。
　　4、唇活检示 ≥1.灶性淋巴细胞浸润4mm 2.凡有≥50淋巴细胞聚集为一灶。
　　5、唾液流量减低 未经刺激、唾液流量＜0.05ml／min为减低。或腮腺造影异常：表现为腮腺管不规则、狭窄或扩张，碘液淤积于腺体末端如葡萄状。或唾液腺闪烁显像异常；表现为：①显影时间延迟：正常口腔放射性(呈半月型)出现时间(To)＜10min，腮腺放射性高峰时间(Tp)＝20-30min，口腔放射性＞腮腺放射性时间(Top)＝40min；②唾液腺放射性摄取量减少；③由唾液腺分泌到口腔的放射性强度降低。
　　6、抗SS-A或抗SS-B抗体阳性。

　　治疗
　　目前尚无特殊疗法，皮质激素和免疫抑制剂有一定疗效，但长期应用会有严重的后遗症，应当慎用。为预防因过量激素而诱发的肺结核，可适当使用抗痨药（如利福平等）。
　　干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本，燥热火气为标，从而表现为两目、口腔、皮肤、阴道等的燥热津伤之象。
　　因此，干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。
　　应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。
　　忌食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并严禁吸烟。
　　但由于干燥综合征病人病程长，在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严，如忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。
　　总之，食物要新鲜，荤素搭配，少食多餐，饮食以适合口味为宜，并保证充足的营养。
　　有关节疼痛者可用针灸理疗；皮肤干燥者外擦润肤膏或用润肤药水；鼻腔干燥者可用生理盐水滴鼻；忌用油性润滑剂，以免吸入引起类脂性肺炎；阴道干燥妨碍性生活者可用润滑剂，并注意保持阴部卫生

干燥综合征是怎么引起的？这种病应该如何预防？

干燥综合征是怎么引起的？这种病应该如何预防？

随着年龄的不断增长你知道干燥综合征是怎么引起的？这种病应该如何预防吗按我们一起来聊聊看吧。

干燥综合症偏爱女性，特别是在30～60岁的女性，约占全部病例的90%，但是也可发生在任何年龄，包括儿童和青少年。女性患病率高男性患病率的9～10 倍。干燥综合征(SS)是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，又名自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。干燥综合征本身指的就是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体、B淋巴细胞异常增殖、组织淋巴细胞浸润为主要特征的弥漫性结缔组织的疾病病。患上这种疾病以后在临床上最为主要的表现是干燥性角结膜炎和口腔干燥症，严重的患者还会出现累及内脏器官的情况。

因为免疫不正常患病：干燥综合征的患者身体里会有很多自身抗体和大量的免疫球蛋白与免疫复合物，提醒机体存在免疫紊乱。口腔、眼、鼻、硬腭、气管及其分支、消化道、阴道等多处黏膜分泌减少，可引起相应的局部症状。原发性干燥症指的是单纯性干燥综合征，导致这种疾病的具体病因还不是很明确的，就目前认为这种疾病的出现是和遗传因素导致的身体免疫功能紊乱有一定关系的，这种疾病最为主要的表现是眼干、眼痒、口干等症状。继发性干燥征指得是继发于另一诊断明确的结缔组织病或者其他疾病的人，干燥综合征以及其他合并出现的自身免疫性疾病。

腮腺炎：间歇性交替性的腮腺肿痛，可累及单侧或双侧，可伴发热。大部分可在10天左右自行消退。腮腺持续性肿大者需警惕恶性淋巴瘤的可能。少数患者有颌下腺肿大，舌下腺肿大较少见；舌部表现：可出现舌痛、舌面干裂、舌乳头萎缩舌面凹凸感消失等症状；一旦患上了干燥综合征，最为典型的症状就是口腔黏膜干燥、眼干、烧灼感、皮肤脱屑、干咳、皮疹、关节痛等，这种疾病的起病大多数会呈现出一种隐袭和慢性进行性，逐渐还会累及到身体的多个系统的。这种疾病在临床上的表现是十分多样的干燥性角膜炎症状是因为身体中的泪腺分泌的黏蛋白减少，因此出现的眼干涩、异物感、泪少等症状，患上这种疾病比较严重的人是会出现痛哭无泪的情况的。

干燥综合征的患者需要根据个人的病理程度对症性用药，避免或者是减少多系统性的损伤，可以采取西医疗法，如果人体的眼角膜干燥，可以利用人工泪液能够有效的缓解病症。如果发现人体的眼角部有溃疡穿孔等现象，可以外用乳膏涂抹在患处，能够有效的缓解病症免疫疗法。干燥综合征患者的免疫功能异常，需要服用一些免疫抑制剂，代表性的药物有硫唑嘌呤，环磷酰胺等药物，能够有效的缓解病症，刚开始需要选择最小剂量的药物，干燥综合征值得注意的是：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人参，炒蚕豆，炒黄豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龙眼肉，荔枝，金橘，槟榔，冬虫夏草，黄芪，白术等食物不适合干燥综合征患者食用。

通过以上大概的了解你知道是怎么一回事了吧，平时我们一定要多注意以免对身体造成不必要的麻烦。

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