生活中经常会遇见颈椎先出现问题,有的是落枕,有的是扭伤、还有的是由于长时间工作导致的,我们俗称为颈椎病,目前治疗颈椎病方法也很多,下面就来介绍一下治疗颈椎病的方法。
治疗颈椎病的方法如下:
(1)治疗颈椎病的颈椎牵引疗法最为常用,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松病弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(2)围领治疗颈椎病,即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。
(3)推拿按摩治疗颈椎病,推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。包括旋转推拿,在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准,注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。
(4)治疗颈椎病的针灸疗法,根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的,依据经络选择穴位,留针治疗效果较好,可据病情分疗程治疗。
中医辨证论治:
(一)中医辨证类:寒湿阻络型
(本型常见于颈椎病颈型和神经根型):头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红,苔薄白,脉细弦。治以温经活血,祛寒除湿,通络止痛。
方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
方中羌活、灵仙、天麻、秦艽,祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血,通络;葛根解痉,神曲健脾和胃,甘草调和诸药。
(二)中医辨证类:气血两虚夹瘀型
(本型常见于椎动脉型颈椎病):头昏,眩晕,视物模糊或视物目痛,身软乏力,纳差,颈部酸痛,或双肩疼痛。舌淡红或淡胖,边有齿痕。苔薄白而润。脉沉细无力。治以益气养血,醒脑宁神,活血通络。
方药:天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气;熟地、川芎、白芍、当归养血;天麻、川芎、鸡血藤安神健脑,活血通络,砂仁理气和胃导滞。
(三)中医辨证类:气阴两虚夹瘀型
(本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病):眩晕反复发作,甚者一日数十次,即使卧床亦视物旋转,伴恶心,呕吐,身软乏力,行走失稳,或心悸,气短,烦躁易怒,咽干口苦,眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干,或舌面光剥无苔,舌下静脉胀大。脉沉细而数,或弦数。治以益气养阴、安神醒脑,调和气血。
方药:天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。
方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴;天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智,养心安神;川芎、丹参、地龙活血通络止痛。
(四)中医辨证类:脾肾阳虚夹瘀型
(本型常见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者);四肢不完全瘫(硬瘫或软瘫),大小便失禁,畏寒喜暖,饮食正常或纳差。舌淡红,苔薄白或微腻,脉沉细弦,或沉细弱。治以补肾健脾,温经和阳,强筋健骨。
方药:熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草。
方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血;鹿角胶、龟板胶填精益髓,强筋健骨;枣皮补肝肾,收涩止遗;川桂枝、肉桂温经和阳;炮干姜、淮山药、炙甘草、炒神曲健脾和胃,温阳益气;白芥子祛痰散结;炮甲珠软坚散结,通经活络。
颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那中医是怎么看待颈椎病的呢?下面是我为大家整理关于老中医怎么治疗颈椎病的知识,希望对大家有用处!
不同症状的颈椎病有不同的治疗法方案
颈部活动受限,颈肩部酸痛、畏寒、喜温、喜按者用方1、方2:
1、独活15克、寄生15克、党参20克、茯苓25克、生地20克、赤芍10克、当归20克、川芎15克、杜仲15克、牛膝15克、甘草15克,每日1剂,水煎,每日分2次服。
2、独活15克、羌活15克、葛根20克、当归15克、川芎15克、秦艽15克、芍药15克、桂枝l0克、甘草10克,每日1剂,水煎,分2次服。
颈背部疼痛如锥刺,连及肩、臂、颈部不能旋转和仰俯、舌暗紫者用方3、方4:
3、秦艽20克、羌活15克、没药15克、元胡15克、川芎20克、桃仁10克、红花10克、当归15克、甘草15克,每日1剂,水煎,分2次服。
4、党参25克、天麻20克、鸡血藤20克、木瓜20克、狗脊20克、骨碎补20克、当归15克、熟地15克、白芍20克,杜仲20克、元胡15克、甘草15克,每日1剂,水煎,分2次服。
颈椎病病因及治疗方法
病因:颈椎病通常是神经根受到 *** 和压迫而引发的疾病。从中医上讲,属于颈部“伤筋”,主要是积劳成伤、气血阻滞、伤损肝肾,使经脉失养、筋骨失利导致。长期低头工作,姿势不当或者急速冲撞所致造成的颈部伤害等急、慢性损伤、颈椎退化改变、颈部外伤和慢性酸痛,是引起颈椎病的主要因素。
治疗方法:
手疗法: 第一步,颈项点掐指法20次;第二步,肩点掐法20次;第三步,头穴揉法20次;第四步,肩颈穴揉法20次。
穴位疗法:列缺血,主治头部、颈项各种疾病。
药膳调理法:补肾猪髓汤,补肾壮骨、益精填髓,适用于颈椎病。
原料:猪骨髓一条,补骨脂10克,杜仲15克
做法:猪骨头洗干净,与补骨脂、杜仲一起放入砂锅中,加水煮2小时,取汤调味后饮用。
上班族如何锻炼,预防颈椎病?
1、转动颈部
每工作1-2小时,便起来活动一下,眼望远方,让颈部放松,并低头让下巴尽量靠近胸部,慢慢旋转颈部,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。休息时间不一定很长,但可令颈部从原来的状态释放出来。
2、调整坐姿
坐姿上尽可能保持自然地端坐,保持正常的生理曲线,并让萤幕略低于视线。
3、收缩肩部
坐直,伸直脊椎,然后将双手放到腿上,此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松,并重复几次。
4、抬升运动
坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作5秒钟,重复几次。这样可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。
中药在腰椎病、颈推病治疗中的作用是巨大的。中药治疗以温补肝肾、养血益精为主,祛风胜湿、活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治。以下是治疗推病的几种常用中药。可以提供给各位患有腰椎和颈椎病的网友们。
1、葛根:葛根性平,味甘、辛,有发表解肌,升清止泻的功效,善治项背经络不利,是中医治疗项背疼痛的要药。其中以神经根型及椎动脉型效果为佳。
2、红花:红花性温,味辛,有活血通经、散瘀止痛的功效。对气滞血瘀型腰、颈椎病有较好的治疗效果。
3、独活:独活性微温,味辛、苦,有祛风胜湿,散寒止痛的作用,因其主入肾经,性善下行,尤以腰膝、腿足关节疼痛属下部寒湿者为宜,常与当归、白术、牛膝等同用,如独活汤《幼幼新书》。
4、枸杞:枸杞性平,味甘,可补肾益精,养肝明目,润肺生津。而腰椎和预椎出现问题,可能正是由于肾虚而引起的。
中药治疗颈、腰椎病,需要辨证论治,切记不要自己随意配制中药治疗,一定要找专业的医师。
枕头是颈椎的保护工具。枕头的高低软硬对颈椎有直接影响。枕头不合适,会使人的颈推某处屈曲过度,韧带、关节囊牵长并损伤,而造成颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。因此,合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要。
合适的枕头必须具备两项:一是科学的高度,二是舒适的硬度。枕头不宜过高,亦不宜过低。一般讲来说,枕头以8一15厘米高为宜,或按公式计算:(肩宽一头宽)÷2。枕头应有适当的弹性或可塑性,不要过硬,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳较好。
我们在卧床休息时,枕头应放在头颈之下,这样可以让颈后部的肌肉松弛,使颈椎保持正常的生理曲度;枕头形成中间低两端高的形状,既可以对头部起到相对固定的作用,减少头颈部在睡眠中的异常活动,还可以对颈部起到保暖效果。
因此,为了我们的颈椎键康,一定要为自己选择一个相对合适的枕头。
你好。
颈椎病中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药,促使骨质增生部位消融,从而彻底治愈颈椎病。
常用的治疗方法是敷贴中医黑膏药,例如蒲宁堂安颈贴,透皮给药,见效还是很迅速的,一般1~3个疗成可以治愈。平时还要注意以下几个方面的调节:第一、注意适当休息,避免睡眠不足。第二、改变用枕习惯不,不宜太高。第三、积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼。第四、可使用热敷,对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
按摩风池穴
可以自己按,也可以别人按。如果是别人按的话,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别放在被按摩者的风池穴处,两边各揉捏半分钟左右,当被按摩者有酸胀感的时候就可以了。如果是自己按的话,在脖子后面,枕骨的下方,发际两侧的凹陷处。触摸到之后就用食指和中指的指头肚按揉就行。
后溪穴
后溪穴在拳头下方的凸起处,用拇指指腹垂直按揉,使穴位产生明显的酸胀感,这个自己可以按揉的,不需要他人帮忙。
肩井穴
按揉肩井穴需要他人帮忙,找穴位需要自己找,假如是左肩膀,要用右手放在肩膀中部,右手食指下就是肩井穴。按摩方法是:手指指腹(指节)向下按压至少3次。自己不太好按的。
外关穴
按摩方法是:拇指指腹自上往下作圈状按摩,按摩3分钟后,最好是用热毛巾再贴敷一下。
外关穴位置也好找,可以自己按。这个穴位在手腕手脖子横皱纹向上三指宽处,每天按摩外关穴3分钟,可以活络止痛,祛风解表,防治颈椎病、关节炎等。
天牖(yǒu)穴
按摩方法是:坐立,用拇指螺纹面按揉3分钟,可两侧同时进行,手法用力适中,以局部有明显酸胀或酸痛感为佳。天牖(yǒu)穴自己也可以按到,比较好找,在人体脖子的侧部,乳突后下方。
天宗穴
按摩天宗穴也需要他人帮忙,这个穴位在肩胛区,按摩这个穴位,持续加力,持续按摩3分钟,可以放松颈部、背部,感觉没有那么僵硬和疼痛。
风府穴
按摩风府穴会缓解颈椎病引起的头痛症状,改善血液循环和脑供血,按摩完之后会觉得头脑特别清醒,不再晕晕沉沉的。风府穴自己也能找到,这个位置在两风池穴连线的中间处。后发际正中位置,往上1寸处,按摩方法是:用食指点着揉,用双手中指点按或者拇指点按,按压要适中,每天点按2次,每次3—5分钟。
大椎穴
按摩方法是:用右手拇指指腹按揉大椎穴。1~3分钟,以局部皮肤红润为度。对治疗颈椎病引起的肩颈不适、颈部酸胀有很好的效果。大椎穴自己比较难按到,在脖子和椎体链接下的凹陷处。正常的人这个位置应该是柔软的,但颈椎病人的这个位置通常很僵硬。而且,颈椎病人刚开始按摩这个位置会有疼痛感。但一般持续按摩之后,疼痛感会慢慢减轻。
足底颈椎反射区
在大拇趾的内侧有个颈椎的反射区,用大拇指从上到下按压,按压到横纹处就行。每天按2次,每次五分钟,也能缓解颈椎病的症状。
有些穴位病人自己可以摸到,就自己按,自己摸不到的,家人帮忙按。当时我就是用以上这几个穴位按摩法帮助家人的,不过,需要提醒的是,这些按摩都只能暂时性的缓解疼痛,并不能治疗颈椎病。
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