滋阴润燥-陈皮芋头鸭

陈皮芋头鸭材料：

鸭腿两个，陈皮少量，芋头半个，葱姜，茴香，黄酒

陈皮芋头鸭做法：

1：鸭腿洗净后剁块。

2：锅热后放少量的食用油，再放姜片，然后放鸭肉块爆一下，把多余的油份和水爆出来即可

3：芋头去皮切块，葱姜切段。

4：锅热后倒油，放葱姜陈皮爆香，再放鸭肉翻炒，加入老抽，茴香翻炒出香味

5：待香味出来后放入芋头块，加水，黄酒炖。最后小火收汁即可。

陈皮芋头鸭功效：滋阴润燥、养胃理气，可提升抗病能力。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/166486.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 练习倒走可治疗颈椎间盘突出

下一篇: 身体内出现癌细胞会释放哪些信号？