自行拔火罐应该注意哪些事项

自行拔火罐应该注意哪些事项

一、分清体质。按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。

二、注意身体状况。

有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。

三、有些部位不宜拔。

肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

四、拔罐后不可立即洗澡。

拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。

五、拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉。

六、根据病情拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多。

局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复拔罐。

七、随年龄体质性别判断拔罐时间。

拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍（如下肢麻木者），拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。

八、拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理。

九、拔罐期间应密切观察患者的反应。

平时大家需要注意这些自行拔火罐的方法，要注意自己的禁忌事项而且要注意身体素质，避免导致头晕头痛，而且要注意调整，而且要注意避免凉水。

拔火罐的注意事项有哪些？可能会有哪些负面影响

?随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康可以说是越来越重视，并且在日常生活当中一些，人们也会利用一些空余时间去进行体育锻炼来增强自己的身体素质，然而在生活当中有一些人非常的喜欢去拔罐，但是我们要知道在拔罐的过程当中一定要注意一些注意事项，并且要了解拔罐会带来哪些负面影响。

? 首先我们在拔罐的过程当中一定要留意自己的身体状况，如果自己有心脏病或者是严重的贫血，那么就千万不要拔罐，因为很有可能就会使得自己的病情加重，同时如果我们在喝完酒的情况下也千万不要去拔罐，因为拔罐会使得酒精对于我们身体的损伤变得更加严重。

? 其次就是我们要知道在拔完罐之后我们千万不要洗澡，因为在我们刚刚拔完罐之后，我们身体的皮肤受于一种受损的状况，如果在这个时候去洗澡，那么很有可能就会使得我们皮肤出现烫伤的情况。

? 最后我们一定要知道拔罐很有可能会使得我们的肌肤出现感染，这是因为大部分人在拔罐的过程当中总是会认为时间越长越好，但是并不是这样，如果拔罐的时间过长，那么就会使得我们的皮肤受损情况变得很严重，甚至还会出现水泡，而一旦出现这种情况就说明我们的皮肤已经受到了损伤，情况严重的话还很有可能会出现皮肤感染的症状。

? 在日常生活当中拔罐虽然对我们的身体有一定的帮助，并且还可以减轻我们身体当中的一些不适，但是我们要知道拔罐一定要适量，如果频繁的去拔罐，那么就会对我们的身体健康造成一些严重的危害，同时还会让我们的皮肤出现一些问题。

拔火罐的注意事项 需要合理拔火罐

　　拔火罐对我们健康是有好处的，是非常不错的一个养生方法，我们可以通过拔火罐来促进健康，中医在平时就会选择用到这样的方法，不过虽然说拔火罐对我们健康是有好处的，但是在拔火罐的时候也会存在一定的主义思想，一起看看吧。

　　 防止感染

　　拔火罐对我们健康是有好处的，但是也要注意拔火罐的方法才行，首先我们在起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散，是我们不需要太担心的。但是如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染，这是我们在进行拔火罐的时候要注意的。

　　 不宜部位

　　在拔火罐的时候，我们要注意会存在一定的注意事项，并不是说每个部位都可以进行拔火罐的，对于皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔，否则容易导致我们健康受到影响。

　　 拔罐时间

　　除了上面介绍的情况之外，我们还要注意的就是拔火罐的时间了，对于病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短，需要我们根据自己的情况来选择合理的时间拔火罐，这样才会有助于我们健康。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

　　上面介绍的就是拔火罐需要我们注意的情况，可以发现拔火罐的时候对我们健康会有好处，但是拔火罐的时候也要注意方式和方法才行，上面介绍的这些注意事项我们需要重视，如果可以学会拔火罐，那么自然可以更健康的促进我们健康。

拔罐的禁忌和注意事项有哪些？

01 有出血倾向的疾病禁用拔罐；妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用；酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。一般拔罐后3小时之内不宜洗澡；操作者一定要集中精力不能分心，按规范操作，切记不能在操作时三心二意，或马马虎虎，否则，很容易出现被烧伤的惨剧。

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，夏天大伙儿平常全是吹中央空调的，常常吹中央空调非常容易造成湿寒集聚，拔火罐还能够去湿气，但是在拔火罐的情况下是有很多的忌讳和常见问题的，操作者一定要集中精力不能分心，按规范操作，切记不能在操作时三心二意，或马马虎虎，否则，很容易出现被烧伤的惨剧。

一、拔罐的禁忌症：

1、有出血倾向的疾病禁用拔罐，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。

2、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。

3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。

4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。

5、皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。

6、五官部位、前后二阴部位不宜用。

7、酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。

二、拔罐的注意事项：

1、拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。

2、注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒，拔罐用具必须常规消毒。

3、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、瘀血、瘙痒等现象，均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑；寒证、湿证多呈现水泡、水珠；虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后立即消失，说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。

4、一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。

5、拔罐过程中若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状，此为晕罐，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺或点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、中冲等穴位，或艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时及时送入医院进行急。

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