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当归煮蛋的做法

健康管理师 2023-12-12 19:02:54

当归煮蛋的做法

做法一

食材准备:当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克。

制作步骤

1、 将药材用清水稍微洗一下。

2、 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开。

3、 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了。

4、 龙眼在最后20分钟放入。

5、 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖。

6、 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉!

做法二

用料:鸡蛋3只 当归9克 水适量

做法:

1、鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)。

2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

3、用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)。

4、将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋。

5、大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。

6、盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。

温馨提示:

1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。

3、一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/177331.html.

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