七十三和八十四是老人的两道坎吗？

七十三和八十四是老人的两道坎吗？

古代有这样一种说法“七十三，八十四，阎王不请自己去”，这说明在古代人们心中七十三岁和八十四这两个年龄都是非常容易去世的，很明显这样的说法是带有一定的封建迷信色彩的。我们都知道孔子和孟子这两个人物，在古代他们也同样具有很高的地位，孔子是73岁去世的，孟子是84岁去世的，所以这两个年龄真的是老人的两道坎吗？这究竟是什么原因呢？又有什么方法可以保持长寿呢？

虽然这是一种比较封建的说法，但是也的确存在着它的科学依据。其实人的生命活动也是存在着一定的周期性的，这个周期的时间大概为11年，所以根据这个周期人的生命阶段也会有高潮和低谷，而73和84这两个年龄都是属于低谷期，所以人们在这个年龄死去的几率相对来说会大一点。

而且由于一直以来流传着这样的一种说法，所以老年人在心里的潜意识里面就认为这两个年龄自己会很容易去世，这样的心态对于身体的健康也是会造成一定的影响的。但是人的生命长度不可能因为一句话就发生改变的，所以我们能做的就是要摆正自己的心态，然后通过平常的一些注意来达到长寿的目的。

第一，勤加运动。有一句话说，生命在于运动，经过实践证明也的确是这样，人只有不断处于一个运动的状态，才能够使身体机能永远保持在一个较为健康的水平。

许多老年人之所以能长寿，其中一个很大的决窍就是因为他们都喜欢运动。虽然老年人不适宜高强度的运动，但是简单的太极拳，散步这些对于老年人来说都是非常好的，能够促进血液循环，促进新陈代谢，帮助排出体内的废物，这样身体自然能变得更好，也就容易长寿了。

第二，保持平和的心态。心态对于一个人的影响是巨大的，一个心态好的人身体也会更健康，不会那么容易得病，往往会更容易长寿。即便是身患绝症的癌症病人，能保持平和心态的群体也会比焦虑绝望的群体活得更久一点。如果心态平和一些，一些老年人可能会患的血压疾病和与心脏之类的相关的疾病就不会发生了，这自然是能帮助长寿的。

为什么说73岁和84岁是老人的两道坎，有什么根据吗？

“七十三、八十四，阎王不叫自己去。”

这是民间对人生寿命的传说，也就是说人活到七十三岁是一个寿终关口，过了七十三岁还有望活到八十四岁。到了八十四岁又是个寿终关口，如活到八十四 岁不死，就算闯过了这道关口，还能继续活下去。

古人认为活到这两个年纪的老人，是最容易被老天收走的。至于原因则是相当封建迷信了：因为孔子活了73岁，孟子活了84岁。

实际上，这两个年岁并不一定是不吉利之年，不能截然看成人们寿终的关口。在我国的老人中，在七十三岁或八十四岁去世的并 不比其他年龄段多。

随着社会的进步，文化、生活和医学技术水平的提高，人们的寿命也在提高，况且一个人的寿命长与短，取决于诸多方面的因素，而保持良好的心态则是长寿的要诀。

扩展资料：

现代医学表明，人类生命活动存在着一定的周期性，约11年为一周期，这11年的周期中会有相应的高潮和低谷，而73岁、84岁恰好处于两周期的末尾，恰是那轮周期中最低谷的阶段。

另外人的器官的机能，从70岁以后各个器官开始不同程度的衰老，这个年龄以后的老人，身体容易出现状况，对于未来的心智、信念，也越来越不坚强。

所以按照古人说的73、84确实是老人的两道坎。也正因为有这样的古话流传，所以人活到73岁或84岁这两个年纪的时候，内心总会有一种不好的心理暗示，这种心理暗示，对于老人的身心健康也有一定负面影响。

尽管存在着“七十三、八十四，阎王不请自己去”这样的说法，但是我们还是要帮助老人用良好的心态，来渡过这两个年纪，一生是自己一步一步活出来的，而不要因一句老话来左右生命长度。

然而“人过七十古来稀”，所以不管这个理论是否是真实的，也不管老古话是否迷信，我觉得老年人到了70岁以后就应该“从心所欲。不逾矩”。从心所喜，保持愉快的心情，规律的生活习惯，细致充分的营养保障，其实活到高寿也并不是很难的。

为老人都说“七十三”和“八十四”是老人的两道坎？

在民间流传着这样的一句话，73 84阎王不请自己去，是说人家老了之后会经历两道坎，一个是自己73岁的时候，另外一个是自己84岁的时候。在农村封建的时候，会在这两个年纪的时候为自己做好寿衣，这到底是为什么呢？

其实主要还是因为，其实现在中国老年人的生命里，都是存在着生活的高潮，还有低潮的。像这样的一些古话都是老人生老病死的一些总结了，毕竟古代还是有很多比较值得借鉴的文化流传下来的，就比如说24节气了。其实不仅是天气存在一个节气，现在的医学研究发现，其实在人的生命中也是存在着这样的一个周期性的节气规律的，大概是每过7~8年会存在这样的一个周期，然后循环往复。

这样的一个周期中存在着生命活动的高潮，还有低潮了，在中间的研究为高潮。而在两周年纪就会低。如今人的免疫力的低潮就叫做健康减弱的年纪，去世的人就比较多。一般来说人大概到7年就会有一个周期，还有8年都会有一个周期，在73岁和84岁，这两个年纪都已经超过古稀之年。你本身人体免疫力都应该已经降低了很多了，

这个时候就已经是非常危险的，如果再不幸的遇到生命的低潮期的话，这就是非常大的灾祸也很容易会面临去世。虽然说人不怕灾祸来袭，但是这样的一个理论分类就是存在的，因此从现在科学还有中医药的角度来说的话，这样的一句话也是拥有着自己的科学依据的。在这两个年岁的时候一定要照顾好自己，保持健康的心态，同时保持身体的健康。

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