橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖吗

橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖吗

橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖吗

橘子皮的作用有很多，主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利等症。在烹调中加入橘子皮有调和理气和化痰作用。同时，橘子皮还具有燥湿、利水通便的功效，对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效，而且对于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

橘子皮是一种十分常见的一种中草药，对于人体有很好的治病养生的功效，尤其是一些人喜欢引用橘子皮茶。民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的副作用。

橘子皮是橘皮经晒干或晾干制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥。一般，陈放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量减少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。橘子皮不仅不会致使人变的肥胖，而且橘子皮还有很好的减肥瘦身作用，效果非常好，并且除了吃多了会上火之外，没有任何副作用。

但要注意的是：新鲜的橘子皮不建议泡水喝，因为现在的橘子皮表皮大多有农药的残留物，直接泡水服用对身体是不好的，新鲜的橘皮也不如陈皮作用效果好，陈皮是越久的效果越好，既然有无害的又效果好的陈皮，自然就选择陈皮了。

橘子皮泡水有什么作用 橘子皮泡水喝的功效

1 降低血压和血脂 橘子皮具有很好的降低血压、血脂、胆固醇的功效，这和它那些白色的橘络有着直接的关系，橘络里面富含丰富的黄酮类化合物——橘皮苷，这是一种可以降低血压以及胆固醇的营养成分，并且橘子皮里面还含有可以有效降低胆固醇的多甲氧基黄酮，有效程度绝对不亚于那些处方药。

2 防治过敏 橘子皮里面富含一些可以抑制组胺释放的成分，什么是组胺？组胺就是一种会导致身体出现过敏反应的化学物质，所以说对于过敏体质的人，或者有过敏的人可以适量吃橘子皮，不进可以抗过敏，而且还可以避免出现打喷嚏和流鼻涕的情况。

3 防治口腔疾病 橘子皮具有美白牙齿的功效，而且还可以清新口气，是一种天然的口气清新剂，并且可以降低各种外界刺激给牙齿带来的损害。

4 增强抵抗力 橘子皮里面含有丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素A，这两种成分不仅可以提高抵抗力和免疫力，而且还可以美容养颜，明目，常吃可以让你远离感冒咳嗽。

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