男性不育的原因,,男性不育症病人的饮食宜忌(导致男性不育的主要因素都有哪些？)

男性不育的原因,,男性不育症病人的饮食宜忌

一、男性不育的原因都有哪些呢

不育对于男性来说，特别厌恶，它让患者没有面子，但是男性不育的情况很多很多，大部分是因为精子异常引起的，引起精子异常的因素也好多，例如：感染，不良生活方式，环境污染等，以下介绍了引起男性不育的因素，大家要提高警惕：

一、睾丸损伤：因为睾丸受到损害，从而导致睾丸发生萎缩或血肿，还有一侧的睾丸损伤也会造成抗精子抗体的产生，也会间接的影响另外一侧睾的生精功能。

二、药物作用：目前临床上一些治疗泌尿道感染的药物，很有可能会造成精子数目暂时性的减少。

三、内科疾病：如果男性患有附睾炎和前列腺炎的话，就会导致精子的输送受到一定影响。而且腮腺炎也会引起睾丸炎，进而会使睾丸失去生精的功能。

四、手术影响：对于那些接受过睾丸切片手术的男性来说，很有可能会暂时会抑制睾丸生精的功能，而且之前做过膀胱颈口阻塞手术或前列腺切除手术的男性朋友，也经常会引起逆行性射精造成无精液症。

注意身上的汗味及皮肤炎症。再帅气的男人如果一身臭汗也会让人不敢靠近，经常洗澡，及时发现并治疗湿疹、粉刺等皮肤问题，保持皮肤清洁与健康。

每周最好吃一次海产品。尤其是贝类产品，有助于男性性健康，如果一周内能吃上150—200克贝类产品，雄性激素便会得到补充。

男性不育是一种比较复杂的疾病，有些情况根本无法治愈，例如真性无精症，这种情况比较少。治疗男性不育，需要找准病因，针对病因治疗，看看是前列腺引起的还是睾丸损伤引起的，这样治愈起来较容易，要保持好心态。

二、男性不育症病人的饮食宜忌有哪些

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

1、多食优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪

调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、补充维生素和微量元素

研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

三、男性不育具有哪些症状呢

自古以来，中国就有一个传统的思想，就是不孝有三，无后为大。说明不能够生孩子对于一个家庭来说是一种很大的打击。那么，对于男性的不育，到底是一种怎样的症状表现呢？下面就详细讲述一下，帮助大家了解和认识。

1、精子活率低

往往精子活力越低的人，其面色越差，其它症状也明显：头晕眼花、腰酸腿软、胸闷烦躁、睡眠不良等。

2、精液不液化

男人出现精液不液化，阻碍了精子的活动，使精子质量差不成熟，不能产生精子活力，导致出现了不育。症状多因肾功能失调、寒湿所致。

3、贫血

先天不足、后天缺乏补养、久病等都是引起贫血的病因。通常脸色很明显呈：萎黄、苍白；总之，看起来色泽枯燥血气很差；还经常会头晕眼花、吃欲不振、四肢酸软、胸闷、耳鸣、畏寒、失眠、精神欠佳不振。另外，这类患者的精子总数少和精子活力低。

4、死精

患者精子数量少或者是量多而质稀，完全没有精子活率，促使精冷不熟无法致使女方怀孕。造成的原因：一般有先天不足或者后天所伤（自慰、性生活过渡、工作烦劳、久病等）；造成患者气弱，心气不足，无力助推血液循行，促使五脏六腑缺乏血液营养滋润，不能发挥正常功能。肾功能失调，肾气不足，形成精子生化不良，血液生成受阻。

对于很长时间不能够生育孩子的家庭，一般都只是怀疑女性出现问题。其实男性也是有很大可能，这就是男性不育。随着科学技术的发展，其实已经有一些办法能够治疗不孕不育，但还不是很成熟。但遇见这种不育的情况，还是要接受治疗。

四、男性不育症应该如何预防

预防男性不育症要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

1、杜绝近亲婚配

尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝，这不但可以减少不育症，而且也可以提高出生人口的质量。

2、消除理化因素影响

避免接触电离辐射及非电离辐射，消除睾丸部位的温热状态，避免引起睾丸形态学、代谢与生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等；尽量减少如镉、铅、锌、银、钴等金属元素及化学物如棉酚、地乐酚等的接触，对化疗、抗高血压药物、激素类、镇静药以及麻醉药物均尽量少服或不服用；长期饮酒过量以及吸烟会造成阳萎、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育或怀孕畸胎。应当使每一个患者清楚地认识到，营养不良会造成蛋白与维生素、微量元素的不足，使精子的产生、获能受到影响，造成精子数量与质量上的异常，亦同样会引起男性不育症。

3、注意个人卫生

防止男性生殖系统感染此点是预防男性不育症的一个重要方面，尤其是性传播性疾病，一旦感染，不但输精道梗阻，严重时造成性腺功能丧失。另一方面，由于这一因素造成的家庭纠葛、感情不和会在心理上影响性功能。

导致男性不育的主要因素都有哪些？

这几年来我们发现生活的变好，可是一些结婚的人，却出现了不育不孕的情况，这种情况而且还越来越多，其实我们面对不孕不育的时候也要保持心理健康，心态一定要好，只要心态好，受孕的几率也是比较高，以前总是认为没有孩子，是女人的原因， ?而如今男人也有这样的问题。

有些男人不爱运动，回家的时候就抱着手机不松，躺在床上刷手机，这样身体素质变得很差，身体的免疫力也会下降，如果再加上其他的不良情况，就会给身体带来很大的麻烦，也会导致不育的情况，导致男人不育的情况有很多，我们来一起分析一下。

1，常年抽烟的男人。

有些人觉得男人不育和抽烟没有什么关系，和自身的精子质量有关系，其实常年抽烟的男人这样就会影响身体的健康，是身体质量下降导致很难受孕，这样就会出现不育的情况。

2，经常喝酒的男人。

看到一些男人，一天不喝酒心里就痒痒，就感觉不自在，偶尔喝酒能够缓解自身的压力和身体的疲劳，但是经常喝酒酗酒的话，就会对身体影响很大，伤害身体。

3，压力大，经常熬夜。

现在人的压力都比较大，为了还贷款经常加班熬夜，饮食不规律等等，这样就会给人体带来极大的伤害，身体素质没有以前好，而且免疫力下降，主要体能也下降了，影响自身的健康，很难受孕。

当一对夫妻不能生育孩子。对一个家庭也是有很大的影响，有孩子，家庭就会充满温暖，充满欢声笑语，当男人出现不育的时候，一定要想办法去解决，首先要调整自己的心态，不要让自己变得有压力，积极的去调节去治疗，用科学的方法去治疗，才能变得更好。

男性不育症

男性不育症是怎样引起的？

1、生殖道感染

男性之所以会出现不育症，可能和生殖道感染有关，像常见的尿道炎，睾丸炎，附睾炎，前列腺炎等疾病在发展过程中，除了带来不良症状之外，此时炎症的感染也会严重降低男性的生育能力。如果这些疾病没有及时展开治疗，可能就会导致男性出现不育的情况。因此，男性需要注重身体健康，一旦察觉到这些生殖道感染，还需尽早采取合理的治疗措施。

2、染色体异常

男性之所以会出现不育症，可能和染色体异常有关。部分男性出现了假两性畸形，染色体异常的情况，这些都会导致男性睾丸生精能力出现障碍。这样男性没有正常的精子生成，精子无法和女性卵子结合，就容易出现不育的情况。因此发现染色体异常这种表现后，男性通常也会有不育症出现。

3、睾丸生精功能障碍

男性之所以会有不育症出现，可能和睾丸生精功能异常有关。睾丸作为男性重要的生殖器官，如果出现了无睾、病毒性睾丸炎，精索静脉曲张等情况，都可能会导致男性的睾丸出现身体障碍。这样男性没有正常的精神生成，就容易出现不育的情况。

日常该如何预防及保健？

1、合理饮食

生活中男性想要有效预防不育症，需要注意饮食方面的问题。因为营养供给不足也会导致男性身体生精能力下降，平时男性需要结合健康的饮食，摄入人体需要的各类营养物质，满足身体营养需求，这样才可以有效促进身体健康。

2、避免久坐

男性如果想要避免生育能力下降，就要经常运动，避免久坐不动。因为人在久坐不动的状态下，此时阴囊温度升高，而高温也是破坏精子活力质量的因素。因此平时男性需要积极投入到运动中来，通过合理的运动来增强身体素质，同时促进身体健康。

由此可见，男性的生殖道感染、染色体异常、睾丸生精功能障碍等都可能导致男性不育。想避免这些情况的发生，男性在平时需要进行合理饮食，避免久坐，这样才能降低不育的发生率。

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