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用精油按摩-轻松排毒

健康管理师 2024-03-14 19:16:37

由于精油的纯天然、安全性高且效果很好,开始被越来越多的女生所钟爱。但是自己在家使用精油总是不那么专业,不能更好地发挥出精油的效用,既浪费了时间又浪费了金钱。今天我们就来教你面部排毒的复方精油按摩手法,只需简单的几步,一学就会,手把手教你高效又节省。

用精油提升皮肤紧致度

1、将精油涂于脸部,从下巴处开始,依次向脸颊、鼻子,额头逐步推进。

2、从脸部内侧开始,由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度。

用精油增加脸部血液循环

3、从眉毛向额头按摩,并在眼部穴位处轻轻按压,消除眼部肌肤的松弛状况。

4、双手轻轻滑过脸颊、眼圈,增加脸部的血液循环。

用精油提升脸部轮廓

5、轻轻按压唇部周围的穴位,由嘴角向上按摩脸部,提升脸部的轮廓。

6、最后轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。

改善肌肤 护肤手法更重要

很多人觉得精油很油腻,涂在脸上没有乳液吸收得快,其实这是“障眼法”,含有水分的护肤品之所以吸收迅速,有一部分是因为挥发的缘故,而精油停在脸上,只要加以按摩,吸收的速度实际是非常快的。

很多人喜欢DIY,在面霜里加几滴精油为面霜升级,事实上面霜和乳液的分子相比精油要大,将精油、面霜这种分子大小不同的护肤品混合使用,反而会限制护理效果。

除了用在脸部,还可以把精油涂在后腰,这样会有清肾的效果,能加速身体里毒素的排出,加速体内的血液循环。当然,涂在身体上的精油,也是需要使用调配好的复方身体按摩油。

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