5个时刻男性不可“硬撑”,你知道吗

5个时刻男性不可“硬撑”,你知道吗

男人的责任大，很多时候会忽略自己的身体，但是“身体是革命的本钱”，想要在家庭和事业中取得平衡，男人需要照顾自己的身体，5个时刻不可“硬撑”。

1.身体患病时不可硬撑

中年男性的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。

2.如厕时不可硬撑

大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

3.疲劳时不可硬撑

疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。

4.口渴时不可硬撑

水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。

5.肚子饿时不可硬撑

不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

男性身体若有哪5个表现，亚健康会找上你，看看你有没有？

男人是家庭的支柱，无论哪个年龄段的男人，都渴望拥有健康强壮的身体。由于生活和工作的压力太大，事实上，许多男性处于亚健康状态。他们不仅精力不好，而且很快就会有耐力。他们没有得到各种小病和疼痛，甚至有一些慢性病。那么，男人应该如何判断自己是否容易得亚健康，不妨看看身体上是否有这五种表现。

1.体力下降

一般来说，20-40岁的健康成年男性有足够的体力和耐力。即使他们做了一些高强度的运动，只要他们睡觉，所有的疲劳都会消失，他们的身体也会完全恢复。然而，如果你只做一些强度相对较小的运动，你也会有明显的疲劳，而且很难缓解很长一段时间，甚至在运动中感到恐慌和心悸。头晕和疲劳，所以要立即保持警惕，这是男性体质下降的信号，必须尽快恢复，否则很容易出现亚健康问题。

2.性功能障碍

即使是50岁以上的中老年男性，只要身体健康，仍然会有性冲动和良好的性能力。但是，如果年轻的成年男性对性生活没有任何渴望，性欲下降下降障碍.早泄等问题，一定要警惕；很可能是肾虚、前列腺疾病或内分泌问题。最好尽快到医院进行专业检查，找出原因并进行有针对性的治疗。

3.容易生病

健康男性通常体质比较强，免疫力和抵抗力都比较好，不会总是感冒等轻微疾病。然而，如果男性通常容易感染各种疾病，如感冒、过敏、炎症等，这些都是体质过弱的表现，这些人比其他人更容易出现亚健康问题。

4.怕冷怕冷

健康的男人通常有足够的阳气，即使在寒冷的冬天，手脚也是温暖的。如果你经常感到手脚冰冷.怕冷.喝一点冷水就会腹泻，那么很可能会出现肾虚，导致精气血不足。此外，如果男性长时间熬夜。过度吸烟和饮酒。性生活不受控制，使体内阳气消耗过多，身体难以抵抗外界寒冷的侵袭，也会出现怕冷的现象。如果不及早调理，体质会迅速下降，容易出现亚健康问题。

5.容易疲劳

如果一个男人不熬夜，他经常打哈欠。头晕、眼睛迟钝、精神萎靡等症状，他应该警惕自己可能太虚弱。由于人体气血循环过弱，大脑得不到足够的血氧供应，会出现缺血缺氧，大脑反应过慢，身体容易疲劳。

对于男性来说，如果他们经常反复出现身体衰退。性功能障碍。容易生病。怕冷怕冷。如果你容易疲劳，你必须保持警惕，因为这些症状表明你的体质已经开始显著下降。如果你不及时调出现亚健康问题，甚至可能患上更严重的疾病。

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你，感情是一件比较奇妙的事情，但是男生如果喜欢一个人可以从很多行为方面看的到，以下男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你。

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你1 1、男生喜欢你，会想和你亲密接触

喜欢一个人对一个人的身体有所渴望是很正常的。当一个男生喜欢上一个女生，这个时候他会想要和你亲近，想要和你牵手，拥抱，甚至是接吻。这些亲密的举动都是肢体接触。一个男生喜欢上你就会喜欢跟你发生肢体接触。

2、和你亲密接触，只想占你便宜

生活中各种各样的人都有，很多时候我们都会遇到我们不想遇到的人，就比如变态。很多男生都喜欢和女生发生肢体接触，无论对方跟自己是否熟络。这种人就是典型的变态，非常猥琐。

应对男人的肢体接触

喜欢一个人自然是不在意和他进行亲密的肢体接触，但是如果这个喜欢和你发生肢体接触的人并不是你喜欢的，那么他的行为就是骚扰。

面对这种人不要客气，直接拒绝喊非礼，让别人都知道他是个大变态就好，让他适可而止，不再骚扰。当然，如果你遇到的人恰好是自己也喜欢的人，那么，和他进行肢体接触你本身是愿意的，欣然接受就好了。

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你2 男生喜欢你的微信暗示

1、点赞和评论你的每一条动态：现实生活中，女生特别喜欢发朋友圈，而男生相比较女人来说，对于微信朋友圈没有那么钟爱，可是如果这样，你的每条朋友圈都在下面都会有他的点赞和评论，就足以说明这个男人对你很伤心，说明他很在乎你，不想要错过和你有关的任何动态，这么用心，归根结底还是喜欢你。

2、你的微信他总是秒回：一个男人回复你微信的速度，其实也能够看出他对你的感情来，如果你与他而言只是个普通异性朋友，那么你发出来的微信消息，他不一定回复的那么及时，也不一定每条都回复，可是如果你是他喜欢的人，那就不一定了，你会发现他总是能够秒回你的微信，千万不要以为那是他刚好看到，其实是因为你对他来说很重要。

男生喜欢你会怎样发微信

1、微信上有没有第一时间回复你

一个真正爱你的男人，会时刻想着你，惦记着你，特别是恋爱时期，哪怕他很忙，但只要她看到你回复的消息，他就会在看到的第一时间回复你，【偶尔除外；因为忙于工作的男人有时会比较忙】，如果你发一条消息，他经常都是半天不回。

2、微信上聊天时总是回复“嗯”；“呵呵”

一个爱你的男人，他会认真的看你回复的每一句，更会认真的回复你说的每一句话，如果你们聊天时对方总是回复“嗯”；“呵呵”，证明他在敷衍你，要么就是一边和你聊天，一边和其他人聊天，根本无心和你聊天。如果男人聊天时经常出现这种“嗯”；“啊”情况，那你就要注意了，可能他的心已经出轨了，那他也不会在真的爱你了。

3、微信里聊天是否等你说“晚安”；他才停止

一个男人真的爱你，他不会聊着聊着就去忙，而是一直陪你聊，直到你说好累，想睡了，他才停止继续和你聊天，虽然他不舍得你熬夜，但他更不舍得不陪你聊天。

4、微信里聊天是否充满“耐心”和“温情”

一个爱你的男人总是充满感情的和你聊天，从来不会对你发脾气，哪怕你不开心对他发脾气，他还是很温情的告诉你，你不开心生气了都是我的错，我惹你生气了。从不会把自己不良的情绪带给你，如果你遇到的男人是这样温暖又有包容心的，证明他心里真的有你

5、微信朋友圈是否发关于“你”或者“你们”的消息

一个男人真的爱你，他就不会害怕朋友圈里的人认识你，他会偶尔在朋友圈发关于你的消息，好让朋友知道你们的恋情，希望得到好友们的祝福，如果一个男人他拒绝把关于你的信息发到朋友圈，甚至不愿意让朋友知道你，那就要引起注意了，要不你就是备胎，要不就是不爱你。

爱你的男生会在微信上发什么

1、“按时吃饭了没有” 爱上您的男生，有时候您会感觉她就类似个老妈子一样，整天在您耳边提示这样提示那样。

她随时关注着您，玩半个小时去吃饭她就会生气，感觉您不爱惜您自己。其实男生只有在自己爱的女人面前才这样，其她的女人爱怎么怎么，和她无关。

2、“早安”、“再见”

天天早晨都是她叫您起来，天天夜晚她都会和您说再见。这样做的男生，是真的痛您到骨子里了，她把您当成自己最重要的女人，早晨醒了的第一件事情就是想您，叫您起来后，她的一天才算开始。夜晚一定要通过视频，看着您睡觉，她这一天才算完。

3、“自己要您了” 如果一个男生对您说“自己要您了”这句话语。

那她是真的很爱您了。其实男生都讨厌说甜言蜜语，那些肉麻的话语更是一句都不会说。可是，在见不到您的时候，她是真的很要您，才会向您倾诉她对您的要念。

4、“您金钱够用不？不足自己向您转换点” 她经常会向您发送利是，让您到买您自己喜欢的东西。

其实看1个男生为您花金钱的态度，就可以看出她对您的态度。

5、“乖乖到睡，不准熬夜”

真正喜欢您的男生，是在乎您的身体健康多过于1切的。每次知道您又熬夜了，她会特别生气，气您不听她的话语语，也气自己不能在您的身边守着您。

男生喜欢你的微信表现

1、我认为男人微信如果一直把你置顶就是喜欢你。这个世界上没有完整的生活。没有爱的生活更加不完整。我们不仅能从爱中得到安慰，还能学会如何去爱。在这个世界上，除了爱人，我们还有很多亲戚朋友需要我们的关心，爱可以让我们的个性更加完整。聊天看出他对你有好感。

2、经常给你发有趣的消息。男人会不时给你发微信和一些有趣的消息，因为男人想吸引你的注意力，让你开心。还有机会和你好好聊聊，所以男人经常给你发信息，他们一定很喜欢你，然后利用这个机会和你培养感情。因为一个人不知道你在想什么，他只能用这种方法来测试你的头脑，然后他才能有更深的理解。

3、你的朋友圈他都一直在关注。只要你有一群朋友，男人会首先表扬你，或者经常评论你的情况。这说明男人平时对你很关注，所以你的朋友们总是围着他转，然后和你互动，也想渐渐拉近你的距离。当然，如果一个男人一直迷恋着你，你的朋友圈不会被错过，也许他不会表扬或评论，但是他会通过你发送的朋友圈来观察你每天做的事情和你的感受！男生喜欢你的微信表现。

4、你发的消息，他基本都是秒回。一个男人很重视你，自然他不会错过你的任何消息，所以当你主动给他发信息时，他会在第一秒钟回复，因为当你愿意给他发信息时，他的心是激动的。他不想错过和你聊天的每一个机会，所以他会很快回复你的信息。一个男人对你的重视程度可以从他有多喜欢你看出，所以如果一个男人这样做，他一定非常喜欢你。情商高的聊天语句900句。

5、你需要帮忙的时候，男人都会答应。当你需要帮助时，给一个男人发一个微信，他会答应你的。因为这个男人心里喜欢你，所以他不忍心拒绝你。即使很难做到这一点，这个人也想在心里帮助你。因此，男人很少拒绝你对男人的要求，他们愿意帮助你。

男生和你发生肢体接触是不是真的喜欢你3 怎么分辨男生是否喜欢你

1、首先，看他对你的态度如果一个女生不主动找你聊天，也许是因为她在等你找她聊天。但是，如果一个男生不主动找你聊天，大多数是因为他是真的不想找你。 在成人的世界，喜欢其实很简单，如果他喜欢你，他一定会主动找你，想办法靠近你。因为爱的表现只有一个：就想和你在一起。

2、 其次，看他朋友对你的态度出于雄性的领地意识，男生在朋友面前，谁会喜欢说自己女朋友的事情太多呢，害怕被人惦记上，但是会在与朋友交流之中无形宣布主权，确认你的优秀，认同你的想法，不让朋友随意开你的玩笑，尊重你的选择。男性的占有欲是与生俱来的，这是从原始人中就已经学会领地意识，所以一些嘴上从来不提，几乎没有行动，从不在朋友面前证明你的存在，让你得到安全的感的男生，你以为他只是内敛害羞的，其实你知道男生真心心理会是怎样的想法呢。所以他朋友的态度可以间接显示他对你的态度，所谓“朋友妻，不可欺”，他朋友越是给你足够尊重，可以非常肯定说证明他更是喜欢你。

3、 最后，看他对你的慷慨度我想大家一定都知道。就连初中生在追求喜欢的女生的时候，都会使用给对方买饮料，买零食这种老套又流行的手段，而男生是不会怎么可能不明白这个道理的。网上流传过这样一段文字，说一个男人手里有一万块，他为你花了1百块，那么他给你的就是1%的爱，如果一个男人手里有100块，他为你花了99，那么他给你的就是99%的爱。每一个男人的心中都藏着一个霸道总裁梦，几乎所有男人男人不希望自己可以用钱把自己喜欢的女人砸晕。判断慷慨度不仅要看对方为你付出的多少，还要看对方有多少。如果他心甘情愿为你付出自己所拥有的，相信我，这个男人应该对你心中有感情的`。

男生喜欢你有什么表现

1、男人爱一个女生会常常粘着对方，会天天打电话，发短信给对方。

2、男人爱一个女生的话，会经常关心对方的身体健康，不会惹对方生气，会常常逗对方开心。

3、男人爱一个女生的时候，会给女生承诺，兑现自己的诺言。

4、会把好朋友介绍给女生认识，会带女生见男生的父母，男生会无时不刻陪伴在女生的左右。

5、男人爱一个女生的时候，男生愿意花钱给女生，愿意给女生一个美好的未来，男人还会记住女生的生日。

男生喜欢你会有什么表现

第一，他看你的眼神会发光。眼睛是心灵的窗户，一个男生真的喜欢你，是能在眼神中看出来的。以前很喜欢看一部电视剧《心理罪》，为什么呢？因为剧中方木看女主角陈曦的眼神是会发光的，仿佛她一出现你的整个世界就明亮了许多。

第二，会主动找你聊天。如果一个男生近期频繁主动地找你聊天，每天问你吃了没，玩的怎么样样，每天对你说晚安，那他铁定是对你有好感的，毕竟时间这么宝贵，谁愿意天天把时间浪费在不喜欢人的身上。

第三，会莫名其妙地逗你，“嘲笑”你。男生的爱往往表现的不是那么直接，很含蓄。就像小的时候后桌那个老是揪你辫子，把你逗哭的人喜欢你一样。男生喜欢一个人，往往不会把爱挂在嘴边，而总是莫名其妙地逗你，希望引起你的注意力。

男生喜欢的会做的小动作

1、他会不自觉的看着你露出笑意

有一首歌这样唱：“我一见你就笑。”一个男人爱你，就会不自觉的看着你笑，这种笑容里面，带着宠溺，带着满足，带着“只要你好全世界都好”的快乐。

所以，如果你发现一个男人常常看着你露出温暖的笑容，那么这个男人可能就是爱上你了。

2、他在面对你的时候有一点紧张，会手足无措

一个男人无论有多么成功，多么优秀，他在喜欢的人面前都会有那么一点紧张。他会在和你说话的时候不好意思的笑，他会紧张到有一些抓头发和动衣服的小动作。所以，如果你感觉一个男人和你在一起的时候有点局促，那么他可能就真的喜欢你了。

3、他总是能够在人群中一眼就看到你

对于一个喜欢你的男人来说，你就是这人世间最特别的存在，不管有多少人，他都能在众人中看到你。因为对于他来说，你的身上有一种独特的光芒，能够在茫茫人海中吸引他，给他指引，这就是真爱的力量。

你觉得男生最下头的行为是什么？你遇到过最下头的男生是怎样的？

这个当然遇到过啊，首先我们来了解一下。什么是下头男。

所谓的“下头男”就是让人感到扫兴，不痛快的男人，他的行为让人感到不习惯和不舒服，这不是具体某一种男人的称谓，而是很多种男人的泛称，只要是有让常人感到无法接受的表现，这种男人都会被称之为“下头男”。 下头男的行为主要表现

1、情商太低，言行怪异反常

这种男人与人交流，不是出口伤人，就是说话呛人或噎人，要么就是根本不会聊天，一张嘴就令人败兴，轻易让幽默变成尴尬，把玩笑弄得乏味，再热闹聊天场合，只要他一掺和，立刻变得无趣，感到特别奇怪和别扭，可以说就是聊天的终结者。很普通的事别人做很正常，而让他去干，过程总是很怪异，结果总是大出意料，简单的问题，别人轻松解决，而让他处理总是让人啼笑皆非。

2、语言粗俗，表现的猥琐。

这种男人素养，与人交往从来不考虑面向的对象和所处的场合，不注意自己的言行举止，完全不在乎形象，也不顾及对他人带来不好的影响，不是满嘴粗话、脏话，要么就是低俗之语，要么就根本就不知道尊重别人，该说和不该说的都不考虑，经常会强行插话，粗暴干涉和打断别人的交流，和人交往行为极不文明，动作粗鲁不堪，在女人面前时常还有轻浮猥琐表现，动作出格，让人厌恶。

3、说大话，不务实际。

这种男人没有什么本事和能力，自己平庸无能，但又特别好面子，虚荣心极强，由于没有过人之处，怕被人瞧不起，于是就用吹牛说大话的方式，替自己挽回一点可怜的自尊，总是用些假设的可能和虚构夸大的事实来吹嘘拔高自己，似乎自己无所不能、多么出色优秀，要么就是借用和自己有某种关系的厉害人物，来反证自己的不一般，但往往只是图嘴上过瘾，事实并不存在。

4、见女人就献殷勤，就想套近乎。

这种男人似乎就不能让他见到女人，只要一和女人在一起就忘乎所以，不知自己姓甚名谁了，对哪个女人都好，在女人面前总是犯贱，一副令人恶心的嘴脸，而且自我感觉良好，总有种女人都会喜欢他的错觉与认知，就算女人厌烦，自己也浑然不觉，就算女人故意捉弄耍笑他，故意拿他寻开心，还认为女人在向自己示好，感到开心，乐在其中，活像一个小丑。

5、完全是个小男人，特别吝啬抠门。

大家都认为男人应该豪爽大方、不拘小节，而这种男人不但不具备这种特点，而且表现恰好与之相反，为人一点都不大气，而且极度自私自利，只想索取和得到，从来不肯投入和付出，凡事总喜欢斤斤计较，经常算小账，患得患失，把利益看得很重，总想占便宜而不吃亏，对谁都特别吝啬小气，就包括自己的女友都是如此，占对方便宜认为很正常，从不感到丢人现眼。

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