11种小病背后暗藏杀机

11种小病背后暗藏杀机

日常生活中很多小病我们都不注意，但小病有时也会成致命疾病，所以，还是得重视，下面为你介绍背后暗藏“杀机”的11种小病。

失眠增加癌症危险

失眠男性罹患前列腺癌的危险升高两倍，每晚睡眠少于6小时的女性罹患乳腺癌危险比每晚睡眠7小时以上的女性高62%。其原因可能是：缺觉导致可使抑制肿瘤生长的褪黑激素水平降低。

手指疼心脏病危险大

手指关节疼痛会增加心脏病危险。男女指关节炎疼痛患者罹患心脏病的危险比常人分别高出42%和26%。研究发现，高血脂是心脏病和关节炎的共同病因。

打鼾导致血管硬化

打鼾导致的振动会引起炎症，导致心脏周边血管发生硬化和心脏病发作。此外，睡觉频繁打鼾的人颈动脉容易变窄，增加脑卒中危险。

偏头痛者当心脑卒中

偏头痛（特别是先兆偏头痛）会导致脑卒中危险增加21%。其具体机理目前尚不完全清楚，但可能与血管收缩、血栓形成等关联极大。

崴脚容易引起头痛

虽然头和脚隔得最远，但研究发现，经常崴脚或脚踝损伤的人，发生周期性头痛的可能性增加。

脚部受伤时人们会自然改变行走方式，而这种变化，可能会导致膝盖、胯部及头颈部配合失衡，进而牵连头部。

停经可能导致消化不良

闭经或绝经，会导致性激素的异常变化，食物在胃肠道中的活动方式也会随之改变，出现消化不良等症状。激素变化还会增加肝脏负担，导致身体的代谢能力下降。

胃不好全身都易发炎

胃病等消化道疾病容易导致肠道壁炎症和损伤，进而使毒素“逃离”肠道，导致身体各部位出现炎症性疾病。25%的肠胃病患者有关节炎等问题。

此外，肠胃病还容易导致胰腺炎、背部疼痛等各类问题。

月经不调增加糖尿病危险

育龄妇女中多囊卵巢综合症（pCOS）发病率为10%，该病不仅会导致月经紊乱和不孕问题，而且会增加糖尿病危险。

最新的研究发现，胰岛素偏高会导致女性雄激素水平升高，在增加pCOS风险的同时，增加患2型糖尿病的风险。

偏头痛或是心脏病先兆

如果你经常偏头痛，并出现视觉光晕现象，就应该警惕心脏病或脑中风了。一个月不到一次偏头痛或至少一个星期一次偏头痛，心脏病发的几率将分别是常人的50%和300%。

尽管预防偏头痛并不等于可以预防心脏病，但是通过饮食和运动控制胆固醇和肥胖，戒烟限酒，则会对心脑血管系统的健康有好处。

牛皮癣可能意味着心脏病

严重皮肤病患者得心脏病的几率可能是常人的一倍。皮肤病带来的免疫系统失调会使炎症入侵心血管。

目前还不知道是否控制皮肤病就能控制心脏病，但是，通过改善饮食和加强运动来保持心脏健康总没错。

哮喘病可能是抑郁症和焦虑症的先兆

研究发现，18%的哮喘病患者都存在精神抑郁现象。患有创伤后心理压力紧张症的老兵，症状越严重，得哮喘病的几率越高，最高可以高出两倍。

因为呼吸困难会造成精神抑郁或焦虑，反过来，心理疾病也会加重哮喘病。

小病是福 ----- 比啲意见''

我同意.. 「小病是福」，这不完全是阿Q精神，它有一点道理的。是祸是福，在于我们对疾病的观念和态度是否正确。 　 真正的小病，如果不太辛苦，又没有甚么后遗症的话，的确有些好处的： 小病有提示的作用。健康和其他「福」一样，平时是不会感觉到的。小病会提醒自已平日疏忽了甚么，以便矫正。中国香港人最常疏忽的，正正是五种免费的东西---空气、水、运动、休息和笑！（大概是没有人"Sell"吧。） 小病会强迫我们休息。如果乖乖地减压休息、饮水、食药，很快便痊愈。如果继续勉强工作或读书考试，即使今次小病熬过了，下一个小病或甚至大病很快便会来。这不是偶然的，是大自然的规律，使不正常的东西不要累积起来。「小病是福」正确的说是「小病可以是福」，亦可以是祸，在乎我们态度呢。 病人的角色SickRole有时会为病人来一点好处的。例如，小病有时也可以令平时太忙的丈夫稍稍停下来，关心一下家人，尤其是老人家和家庭主妇。但如果经常性地这样做的话，便会有很坏的结果了。一来有「狼来了」效应；二来，经常扮演病人的角色，久而久之亦会令身体及心理生病的。如果被滥用，亦可能成为逃避现实的借口，如骗取病假，熟会影响社交健康。
小病是福…自我安慰而已!也许可以看成自我保护。 生病从玄学上来说
是祸的一种。 但笔者暗喻了籍着小病
给自己吃点苦; 总算幸运
不是大病!没有大苦难。 禅一点来说
人生必经生老病死
得着小病而非大病
算一场做化了。 难道你可以无病么?今天你扬言从不生病
谁可保证你明天不会得着绝症? 把小病看成幸运
这是消极; 把它看成磨炼
味甘是甜
这是积极。 原来这看似愚昧的
背后藏着大智慧! 好一个大智若愚的佳句。^^
参考: 人生经历体会

疾病只是一种假象（健康，本自具足，何需外求）

大家一定要明白，疾病只是一个假象，不是本质，所有疾病的各种名称，只是一个代号而已

我们唯一要做的就是面对疾病的时候，不要有恐惧的心理

你们看一看植物、动物有医院吗？有医生吗？

狗啊，猫啊，生病的时候，它们就不吃不喝，躺到一个角落去自我修复

还有一些住在深山老林，交通不发达的地方的人们，生病以后，从来也没有去看过病，最多自己去山上抓点草药，用点土方法，病就不药而治了

这些人，照样活到八九十岁

在这里，特别要强调的一点就是，疾病是我们最好的朋友之一，病是以一种方式来提醒我们，让我们知道自己的生活方式或者思维模式发生了问题

如果你读懂了疾病的语言，看到自己的生活方式出现的问题和错误，并且改变它，这个病就会作为客人走掉，而不会继续留在我们的身体里

感冒，高血压，高血脂，心脏病等等，所有的病名都只是一个代号而已，比如这个人叫张三，那个人叫李四，我们现实生活中很容易被这些疾病的代号困住，忘记了去看到它背后的实相，去看到疾病发生背后的真正原因是什么？

我们面对出现的疾病，往往总是在出现的果上下功夫，而从来没有去从疾病的因上去下功夫

所有疾病的出现，都是有原因的，只要我们找到疾病产生的那个原因，把这个原因消除掉，疾病自然就好了

比如你受了风寒，这个时候疾病就会以咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受寒了，让你知道该采取一些手段把寒气驱赶出去

当你吃了一些不新鲜或者不卫生的食物的时候，疾病就会以拉肚子的形式来提醒你

当你长期睡眠不足，他就会眼睛发红，脾气暴躁来提醒你，把问题的存在传达给你

疾病是我们身体里面的一个保护神

如果没有疾病的提醒，我们也许就对身体的各种超负荷和各种错误的生活方式，以及不良情绪无知无觉，一直随波逐流，让生活腐化下去

疾病不是我们的敌人，他是善意提醒我们的信使，我们应该感谢疾病，而不是痛恨它

有的人因为从小身体不好，所以就去学了太极拳，练了各种功夫，后面成为了太极高手，身心的状况也得到了提升，对于他来说，从小身体不好这件事情，反而成为了他人生中的助力和善缘

心语也是以病入道，如果不是三年前那场重大的疾病出现在心语的生命中，心语也不会生命觉醒，从而去觉醒他人的生命

有些人每天晚上，去唱歌喝酒，参加各种聚会饭局，熬夜，失眠以后，到处寻医问药，其实他不是去寻医问药，他应该反思自己的生活方式出现了那些问题，他应该改变自己的生活方式，失眠就会不病而治。

有的人去找医生看病，说眼睛发胀，视力模糊，已经一个多礼拜了，其实他应该反思的是他这个礼拜，用电脑手机太多，用眼过度了，他根本不需要找医生，只要少用手机电脑，休息一两天就能恢复

有的人，最近一段时间工作压力特别大，晚上应酬也多，经常喝酒，血压很快升高，其实他也不需要治疗，他的血压升高，是因为他身体的频率与他最近的生活节奏不和谐，不平衡造成的，只要改变这种生活方式，改变这种不和谐，血压自动就会降下来，根本不需要找医生

大多数的高血压，糖尿病之类的病都是生活方式的病，改变了生活方式以后，这些问题都可以慢慢消失

现在所有的慢性病和癌症在医院里面为什么都治不好？

因为慢性病和癌症都是自己长期错误的生活方式造成的疾病，长期不良的情绪造成的疾病

只要我们改变错误的生活方式，改变不良的情绪，疾病就会慢慢的消失

如同大自然有风霜雪雨一样，人的身体有疾病也是自然现象，根本不需要恐惧

病只是一种现象，一定不要恐惧这些现象，我们要通过这些现象去找到背后的本质

到底是什么原因导致了这个病的出现？

在疾病面前，医生只是一个助手，他绝对不是一个决定者

最好的医生是我们自己的身体，因为我们每一个人都有自愈的能力，我们每一个人的身体内都住着一位神医

如果我们的身体已经没有了修复的能力，医生也是无能为力的

人是万物之灵

我们身体有自愈能力，我们身体自带良药，我们可以自己控制自己的生命，自己管理自己的生命

当你把身体交给医院的时候，就宣告你对自己的生命无能为力了

当你把自己的健康交给机器的时候，你的生命就由机器说了算

当你把自己的健康交给药物的时候，医生给你吃的是什么药，你不知道

当手术刀伸向你的时候，你的生命意味着令人宰割

还有很多的人，把自己的健康交给了所谓的神灵

大家可以想一想，我们既然是万物之灵，为什么要把自己的生命交给其他的人，交给机器，交给药物？

所以人类的悲哀就在于我们不能自己管理自己的生命，我们不能自己掌握自己的生命，我们把自己的生命交给医院，交给机器，交给药物，我们没有成为自己生命的主人

本自具足，何需外求

我们每一个人都有自愈的能力

自愈力才是身体真正的法宝

一切的药物对治病来说都是治标不治本，因为一切的病都是错误的因产生错误的果，错误的因不除，错误的果就不会绝根

健康的根本在心，一切法从心生

心生种种法生，心灭种种法灭

所以面对疾病，我们不要向外求

我们要靠自身的修复系统，来修复我们的疾病

面对大小疾病的出现，我们最重要的一点，就是不要去恐惧疾病，不要去痛恨疾病，而是要去爱这个疾病，感恩这个疾病

人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，我们人也可以

人体的自愈能力是任何药物都无法与之相媲美，任何治疗都以自愈力的复苏为最终的目的，依靠内力来治愈疾病，就是最高的境界，也是所有的医疗将来要达到的至高层次

疾病绝对不是坏事，我们会酸麻胀痛，我们会失眠便秘等等，都是不同的症状，有着不同的原因，我们去寻找到这个原因，比直接去消除这个症状要重要的多

现在的医院越建越大，越建越多，现在的大药房遍地都是，现在的很多病越治越多

高血压，心脏病，糖尿病等等，现在的病人比10年前多了不知多少倍

未来的十年，癌症病人会越来越多

为什么会出现这种现象？

因为我们的吃喝拉撒睡，行走坐卧都违反了道，违反了自然的规律

必然遭到自然的惩罚

因为我们人心的浮躁，人心的败坏，错误的教育方式和丰富的物质享受导致人们产生了各种不良的情绪

加上很多的人贪生怕死

真正的养生，就是没有恐惧，不怕死

真正的养生就是遵循自然的规律，合道生活

很多的人面对自己的疾病也好，面对孩子的疾病也好，都是害怕担心，动不动就吃药上医院，打针，手术

动不动就这个器官割掉，那个器官割掉

很多的人，过早的让自己进入了病人的角色，让自己被疾病的阴影掩盖

现在疾病年轻化，很多四五十岁的人，就成为了一辈子都要终身服药的药罐子，药渣滓

根本就没有心思，放在所谓的事业上，更不可能放在关心他人和国家、世界的事情上

各种外治手法，各种中药汤剂，本质上其实是一种激发的机制，是激发人体气机的运行，让人体自我完成自愈修复的过程

人体有很强的自我修复能力，如果没有这个能力，所有的医生都起不到治疗的作用

古代的名医孙思邈给人看病，首先不是开药 而是看病人这段时间的生命状况，是意气风发还是失魂落魄，根据不同的状态进行处理，然后再问病人的饮食起居，各种吃喝拉撒睡，看看病人有哪些不良的生活习惯，引导他们去建立健康的节奏和习惯

还有很多的名医，面对病人的疾病，都是看到根本，看到本质，往往不开药，给病人扎扎针，吃点食疗就好了

疾病只是一个现象，这个现象不是单一条件，而是多种条件下产生的

一个人总是被他的内心打败，而不是外界给他多少的伤害

面对疾病，最重要的心法就是不恐惧

很多癌症病人的病情恶化都是在得知自己患了癌症以后恶化的

当他不知道自己病情的时候，根本就不会出现癌症病人的症状

一个人当得知自己得了癌症的时候，他就天天生活在恐惧中

80%的癌症病人都是被吓死的，20%的癌症病人都是被医院过度治疗致死的

因为在人们的心目中，在集体意识中，得了癌症就等于判了死刑

得了癌症就与死亡画上了等号

其实癌症不是那么容易得的

他一定是长期10年20年的错误生活方式，或者长期不好的情绪，在一个不好情绪的爆发下爆发出来的

而癌症的真相，也就是肿瘤，也就是身体某一内部器官长了一个包块

它相当于我们房间里面的垃圾桶

当身体里面存在很多垃圾的时候，我们身体非常的智慧，它会将这些垃圾打包放在垃圾桶里

这就是我们看到的肿瘤

健康的人身体正气很足，就有能力把体内的垃圾及时的清理，当我们正气不足的时候，我们就没有足够的能力把垃圾清除出去，身体就会自发的把垃圾存到这个垃圾桶里，以免垃圾进入血液和其他的地方

只要我们看到了癌症的真相，我们就不要去害怕，也不要去恐惧

我们要回归我们的内在，去问问自己，心里面有什么解不开的结长期在身体里留下了印记

去问问自己，有什么情绪没有宣泄出来，长期被压在了心里

去检查一下自己，有什么错误的，不良的生活方式，几十年来伴随着自己

先把心结解开

先把压抑的情绪去宣泄出来

面对错误的生活方式，去改进它，回归到正确的道上来

面对癌症不要恐惧，相信癌症是自己的朋友，与癌共舞，癌症的出现是在提醒我们，反观自我

癌症的本质不过是一个垃圾桶，没有什么可怕，他是身体自我保护的产物，所以我们不要用激进的、对抗的方式去对待它

很多的病人面对肿瘤、癌症这些字眼，负面的心理暗示非常的强，令人不由自主的活在了恐惧中

恐则气下，恐伤肾，本身正气就弱，恐惧进一步降低了人体的免疫力，人在恐惧之中，整个人是纠结的，紧张的，不放松的

疾病是上天另一种形式的爱，它在提醒我们从错误中醒来

疾病只不过是一个假象而已，我们要建立健康的生活方式，唤醒身体内在的自愈力，让疾病的康复自动发生

天下无病，健康开心每一天。

小心！痛经背后可能隐藏4种疾病

【核心提示】： 很多女性认为经痛是小问题，忍一忍就好，实在不行就喝点「红糖水」等食疗补一补，其实，专家表示，很多时候女性经痛是由于不健康的体质和背后「隐藏」的妇科疾病相关，如果不重视，很有可能导致对身体造成更大的危害，甚至不孕的产生。

揪出经痛背后隐藏的四种疾病

经痛为最常见的妇科症状之一，指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。专家表示，目前分为原发性经痛和继发性经痛，其中继发性经痛多是由于妇科疾病或不良的生活习惯引起。

现代女性由于不注重妇科健康、无保护性生活等原因都可导致继发性经痛，此外有还有4种疾病会引发经痛。

一、慢性骨盆腔炎

由于骨盆腔炎涉及生殖器官所有内藏部分，包括子宫、输卵管及卵巢的炎症。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。所以，慢性盆腔炎引起的经痛范围很大。

慢性盆腔炎导致的经痛主要表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴 *** 坠胀感。除了经期腹痛加重，劳累、性生活或排便时也会加重临床表现，可伴有尿频、白带量多、色黄或月经异常及不孕等症状。有时会有低热、容易感到疲劳，部分病人因病程长而出现神经衰弱临床表现，如失眠、精神不振等症状。

二、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症最典型的症状就是经痛。疼痛的部位多在下腹部及腰骶部，有时会扩散至 *** 或大腿，患者严重时会出现恶心、呕吐、腹泻的症状，要卧床休息，或者药物镇痛才能缓解。

专家提醒，除了跟月经周期密切相关的周期性疼痛外，还要注意经痛是否进行性加重、是否有 *** 痛、牵拉痛、大便疼痛及月经期直肠出血，这些症状均由子宫内膜「跑」的不同位置，呈现出不同的表现。

三、子宫腺肌症

子宫壁由内向外分为三层：最内层是黏膜组织，即子宫内膜，子宫内膜周期性脱落出血就形成了月经；中间是厚厚的肌肉层，最外面是浆膜层。子宫内膜组织因为某种原因进入子宫肌肉层扎根生长，就会引发子宫腺肌症。进入子宫肌层的子宫内膜组织，一样会在雌激素的作用下重复生长、周期脱落，形成月经。但经血在子宫肌层无法排出体外，就会在子宫基层积聚，引起疼痛和子宫增大。

专家表示，子宫腺肌症的高发期是30~40岁，没有经痛病史的女性，在这个年龄段如果突然出现了逐渐加剧的继发性经痛，且伴随月经量增大，就应当警惕。

四、骨盆腔淤血综合症

骨盆腔淤血综合征也是导致经痛的重要因素。主要表现为范围广泛的慢性瘀血性经痛，并有下腹部疼痛、低位腰痛极度疲劳感和经前期 *** 痛等症状。疼痛往往是在月经前数天加重，来潮后第一或第二天减轻，亦有少数持续痛的病例。疼痛还常常是在病人站立一段时间后及跑、跳、或突然坐下时加重， *** 后亦加重，下午比上午重。深部 *** 痛是常见而又不愿启齿的病症除疼痛外，其他如白带多、便秘、膀胱痛、烦躁，亦为本综合症的常见症状。

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