干燥的皮肤不仅使脸紧绷,更不容易显白,非常的影响美观,而美白的关键就是在于防晒,紫外线是人类皮肤的天敌,所以要想皮肤变的白皙,必须要防晒,防晒的方法有许多种可以选择,但是一定要持之以恒,不要妄想一两天皮肤就会变的又好又白,不仅仅要夏天防晒,冬天也尤为重要,尤其是干皮,在冬天的时候更加干燥,这时候必须要保湿和防晒来保护自己的皮肤。
夏天防晒方法:
1、注意每日紫外线系数报告,做好出门前的防晒措施。
2、出门前20分钟,要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒系数的保养品。(因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间,才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。在阳光很强的天气外出,最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞)
3、使用能抵御紫外线的化妆品,该注意紫外线对肌肤的侵袭,因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
4、外出宜避开艳阳当空的时段,正午12时至下午2时,因为这时段阳光的紫外线伤害最强。
冬天如何防晒:
1、冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强,因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课。
2、冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件防护外衣,阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴,甚至进入室内,直接深入肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。 此外,冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风,会使肌肤循环代谢机能变得迟缓,皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下,皮肤很容易变黑、长斑,发生老化。
3、一般夏天推荐使用SPF15以上的防晒霜,而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了。冬季防晒,最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品,防水型防晒霜不适合冬天使用。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用,皮肤较干燥,不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛,因此,需要先加强保湿处理,使肌肤滋润而有弹性。 还有冬季选择防晒霜,除了充分了解产品特性及自己肌肤的状况。防晒系数的选择也更需谨慎,适当的紫外线具有合成维他命D的功效以及杀菌的作用,但过多的紫外线却会造成肌肤晒黑、晒伤、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等一系列现象。
4、最后需要注意的是,在早晨使用乳液以及晚上睡觉前涂抹了营养霜之后,把这些拥有保湿效果和滋润作用的防晒霜轻敷在干皮上,让肌肤在整个冬天都保持美白健康。 补充一点:在雪地和冰面上,紫外线的强度与夏季海滨几乎是一样的,对干燥皮肤的伤害十分严重,所以去滑雪溜冰,要涂抹SPF15以上的防晒霜。
只要不管冬天还是夏天都坚持用正确的方法防晒,皮肤一定会越来越白皙健康,其次在生活习惯与饮食习惯的配合下,由内到外的健康才会使皮肤透露着自然的白,另外在防晒霜的选择上,一定要根据自己地区的紫外线强度,自己的肤质来选择合适的防晒霜,以及冬天时候,干皮一定要记得保湿乳和防晒霜的配合使用。以上,大家一定会有健康白皙的皮肤。
我们总说一白遮百丑,很多的人都在进行美白,而市面上美白的护肤品确实是不少,但是大家却发现,使用了一段时间之后,自己并没有明显的变白。今天小编就来跟大家仔细的说一说,该如让自己快速美白。
防晒的正确方法
防晒的正确方法,护肤是没有标准的,改变自己容貌的方法其实有很多种,其实这些都是肌肤不够白皙的表现,只有完成一定的量变才能向质变飞跃,防晒是很重要的,这些防晒的正确方法你学会了吗?
防晒的正确方法1 一、如何使用防晒霜
防晒是护肤的最后一步。其实从严格的意义上讲,防晒霜并不属于化妆品,它属于护肤品的范畴,主要功能就是防护光线中的紫外线,尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害。所以正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前,防晒效果会更佳。
二、防晒霜的正确使用方法
1、使用之前必须清洁皮肤
很多女性随身携带防晒霜,外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜,过一段时间又开始涂抹一层,这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前,先做好皮肤的清洁工作,避免毛孔出现堵塞现象。
2、先用保湿水进行皮肤保湿
清洁面部之后,就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果,也不要直接涂抹在清洁好皮肤上,而是要先用日常所用的'保湿水进行皮肤保湿,这样会让你的皮肤形成锁水状态。
3、乳液与面霜的使用
这儿我给大家说一下使用防晒霜的具体顺序,一定要先清洁面部,再用保湿水,然后使用精华素或者乳液,再然后是面霜,这样你的皮肤就会形成一个很好的保护膜,防止防晒霜对于皮肤的那种刺激。
4、不要直接抹在脸上
大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的,那么在使用的时候,不要直接在脸上涂抹,而是要先涂抹在手里,均匀抹开之后,用手指一点点往脸上抹,这样会比较均匀。
5、抹防晒霜的时间
妹子们喜欢在包包里装上防晒霜,一旦阳光强烈的时候,就会拿出防晒霜一顿涂抹,这样效果其实等于无,因为防晒霜起作用是有时间的,一般要二十分钟才有效,所以准备出门之前半小时之前使用比较好。
6、化妆使用防晒霜的方式
大多数妹子外出是要化妆的,那么应该先涂抹防晒霜,还是后使用呢?护肤达人告诉你哦,一定要先用防晒霜五分钟,让其均匀吸收之后,在使用各类粉底液之类,千万不要顺序颠倒哦。
防晒的正确方法2 涂防晒的五大误区
1、涂上防晒霜万事大吉
使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。从数学角度说,防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。另外,敏感肌最好选择物理防晒霜,不仅可以有效防晒,对肌肤也毫无损害。
2、临出门才涂防晒霜
防晒霜的用法跟一般的护肤品一样,需要一定时间才能让肌肤吸收。所以出门前20分钟就要涂好,喜欢去海滩的注意了!
3、防晒指数越高防晒效果越好
防晒系数越高的防晒霜,就说明这款产品添加了更多的防晒剂,对皮肤的刺激越大,每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品并不适合天天使用,在不同场合,选用不同防晒指数的用品。
4、下雨天就不需要防晒了
要知道即使不有太阳,天空中的紫外线也会透过云层对人的皮肤造成伤害的。
所以无论是什么天气,就算是在室内也要特别注意防晒。
5、有打伞就不用防晒了
再优秀的伞也不可能百分百抵挡住紫外线对人皮肤的伤害。还有千万不要以为在玻璃橱窗内就不会有紫外线的伤害了。
?第一步,你建立了防晒的意识,可以接着读下去了。
一般黄种人的皮肤涂SPF30的防晒霜,它能够保护你600分钟,就是10个小时。
SPF值越高,对皮肤的伤害其实越大,所以为了保护皮肤,数值能低不高。
还有一个重要的指标是PA值,表示产品防御紫外线的能力,一般PA+对应有效,PA++是相当有效,PA+++那就是非常有效,现在都有PA++++啦,取名为突破天际的有效。
一般如果只在室内办公,选用SPF15,PA+的产品就足够啦。
如果要做户外运动,或者上下班短时间暴露在强烈阳光下,可以选用SPF30,PA++的产品。
去海岛度假当然都会备SPF50,PA n个+的。
我根据防晒能力和持久度,再附加皮肤状况和预算,三个坐标定一点,帮助大家找到最适合自己的那一款防晒霜。
适合干皮的防晒
1.黛珂 白肌
SPF50
230元/60ml
混干和干皮的最爱,有微妙的提亮效果,不泛白,不搓泥!还有抗氧化成分和vc、ve加持,还可以兼职妆前乳。
要说缺点就是香味可能不是每个人都喜欢。
2.Lamer防晒隔离
?SPF50 PA+++
750元/50ml
腊梅家的这款防晒,上脸的肤感很独特,乳液是蓝绿色的,可以巧妙地修饰肤色,让皮肤有光泽感,素颜也不尴尬。
质地很滋润,主打对干皮熟龄皮肤的修复功效,护肤防晒两不耽误。
3.CPB面部防晒
?SPF50 PA+++
579元/50ml
这是我回购过无数次的一支,上脸那种好推的油润感,干皮体验过才会懂,就像涂面霜一样,后续化妆完全不会干。
日本贵妇线都主打养肤,不仅可以阻挡紫外线对皮肤的伤害,还可以滋养皮肤,抗衰老。
4.香缇卡黄管
?SPF50 PA+++
850元/40ml
香缇卡的防晒和隔离都很好用,这款防晒也是明星产品,打开就能闻到淡淡的玫瑰香味,成分温润,越发的觉得温润的产品方能持久,不要一味追求瞬时的效果。
主打孕妇也能用的产品,所以眼部也可以直接使用,质地水润不油腻,手感十分柔滑,在保湿防水性能上发挥得十分优秀。
5.Allie防晒
?SPF50 PA++++
160元/90ml
适合学生党的防晒,这支在日本开价里卖的最火,平价获得贵妇感!
上脸后没有泛白、拔干的缺点,很适合干皮,好推开,吸收快,简直完爆小金瓶,而且pa值四个+好,防晒能力突破天际了。
适合油皮的防晒
1. ?资生堂dicila envert绿管防晒
?SPF40 PA++
258元/60g
绿管太难买了,这也说明它太好用了,质地非常非常清爽,涂上后让油皮怀疑自己是不是中性皮!
质地轻薄水润是自然,还有一些提亮肤色的作用,味道好闻舒服,油皮一定要试一试,这是好用到语无伦次的防晒霜。
2. POLA防晒
?SPF50 PA++++
250元/50g
这应该是POLA价格最低的一款产品吧,肤感很独特,刚上脸时是油的,之后慢慢变成光泽感的控油属性,不泛油光,不搓泥,没有膜感。
里面的VC成分对面部炎症有一些效果,主打还是控油,纯干皮夏天用会干。
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3. Biore碧柔水感保湿防晒霜
?SPF30 PA+++
70元/50g
上过cosme榜单而名声大噪,使用感非常好,基本上包含了化学防晒的清透,不泛白,不油腻的优点,而且非常非常的水润。
非常适合学生党,一搓就出水,不泛白,用于日常护理足够。
说到这,成分党振奋了,“化学防晒是怎么回事?突然出现这个词?”
防晒分为化学防晒和物理防晒这大家都知道。
物理防晒是用矿物质作为阻隔,主要功能是反射/散射紫外线,通常不容易被皮肤吸收,所以很容易被擦掉,要注意经常重新涂抹。
物理防晒对皮肤的伤害比较小,较为适合干皮。
化学防晒原理是吸收紫外线,发生光降解,汗也会冲淡,所以要注意补涂,更加适合油皮。
但现在的物理防晒没有那么厚重了,日系的物理防晒已经能做到不白不厚不油了。
化学防晒也很做到很安全,为了达到轻薄和防晒力的平衡,现在一般都采用化学和物理手段结合防晒,这也是开价和中高级防晒价格的却别。
涂防晒霜也不是防晒的唯一手段,帽子/伞/衣服/墨镜的硬防护作用比任何防晒霜都更强/更安全有效。
但是你要不顾路人的眼光,不顾我这种朋友的嘲讽,不顾男朋友的不解。
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