月经量很少颜色发黑是什么原因,女性要谨记(女性月经发黑是什么原因造成的？)

月经量很少颜色发黑是什么原因,女性要谨记

一、月经量很少颜色发黑是什么原因

当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的。一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等，就可以避免这种情况的发生。

以上内容是对月经量很少颜色发黑是什么原因问题的一些解答，大家现在了解了这些知识了 。如果生活中遇到这种情况 ，一定要多注意，可以早发现早处理，一定不要一直拖着，时间越长对身体是越来越不好的。只有早治疗才是最好的。

二、月经不调的解决方法

1、月经第一天颜色发黑

月经首天颜色发黑可能与炎症有关，因月经血是混杂了脱落子宫内膜的碎片，所以我们看到的经血会发暗，不会象皮肤损伤后的血液那么鲜红。这都是正常的生理现象，有些人的经血较少，这样血液会在子宫阴道停留的时间长一些，也会有一定的暗色。这基本也是正常的，所以看经血发黑是否因炎症引起，还要看白带、气味和身体症状等综合判断。

2、如何调理月经量少

月经量少是指月经周期基本正常，只是经血相对较少，甚至点滴即净，且经期会有所缩短。这属于月经病，女性在青春期常会因肥胖等原因出现闭经等。这与女性血虚、血瘀和气滞有很大关系。常见的原因有过度减肥、过度劳累致内分泌失调、心理压抑造成、人工流产及卵巢功能衰退等。它的危害是很大的，容易出现子宫内膜异位，女性会出现暗疮等。

3、为什么月经量越来越少

女性月经期间一般为5-7天，正常的经血为暗红色，并混有子宫内膜碎片，并少有小块的凝血，经期总的出血量大概为50毫升。月经量减小与内分泌调节、中枢神经、卵巢、子宫等都有关系，当一个环节出现问题时，都会引起月经不正常，另外饮食、情绪、天气等因素也容易影响到月经量的多少，长期服用避孕药的女性往往会造成月经量少。如果长期有月经减少的要到医院做详细检查。

4、月经量多少算正常

正常的月经总出血量为50毫升左右。月经周期是指从月经第一天到下次来月经的时间，一般为28-30天。正常的经血为暗红色，这是因为经血中会混杂着子宫内膜脱落物，并有小的凝血块。女性月经量是否正常与很多因素有关，这是一个非常复杂的过程，与内分泌系统、神经中枢、子宫、卵巢等都有关系，当一个环节有异常时，就会影响到月经量和月经周期。

5、产后月经量少怎么办

产后月经量少是正常的，这是因为产妇需要一定的时间来恢复身体。在产后的12周会有部分女性恢复排卵和月经，而大多数女性会在产后的18周才会恢复。也有的因哺乳等原因恢复的更晚一些。这是因为在哺乳期女性的激素分泌不稳定，月经量会有所减少，这时可以服用一些药物来调理身体，如服用中药阿胶黄精丸等。平时要注意休息，心理要稳定。

三、女性正常月经量是怎样的

月经量少于多少是不正常的?

一次经期的月经量少于20毫升称为月经过少。

月经过少可能有哪些原因?

月经过少的原因有很多，常见的有：

(1)内分泌异常。如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢囊肿或者肿瘤以及进入围绝经期后所致的卵巢功能下降，雌激素分泌过少，子宫内膜变薄，从而月经量减少;

(2)各种因素导致的子宫内膜的损伤。如人工流产，诊断性刮宫等对子宫内膜的直接损伤，慢性盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜结核等所导致的子宫内膜炎症性损伤。

月经量多于多少是不正常的?

一次经期的月经量多于80毫升为月经过多。

月经过多可能有哪些原因?

造成月经过多可能的原因也很多，常见的有：

(1)卵巢方面的因素，如各种功能失调性子宫出血，包括无排卵或者排卵的患者。

(2)子宫内膜的病变，如内膜息肉、内膜增生异常(包括简单性增生，复杂性增生以及不典型增生等)、内膜癌等;

(3)子宫的病变，如子宫肌腺症、子宫肌瘤，特别是压迫宫腔或者粘膜下肌瘤等。

女性月经正常量是怎样的?以上就具体做了介绍，相信你也有了更多的认识和理解，月经正常是在四十至五十毫升之间，如果你每次的月经量能保持在这个数量，就证明你的月经量很正常，如果没有保持在这个量，就意味着你的月经不正常，所以要通过调理治疗，尽快的改善。

四、月经量多好还是量少好

女性的身体健康与否不是拿月经的量多或少来说明的。

月经的量多与少和女性的本身的体质,年龄,以及月经的是否规律等有关.如果在来月经时女性不注意生活细节,如:接触冷水，或是吃什么辛辣刺激的食物,心情不稳定等也和月经的量多量少有关。

如果量太多的话，建议去看医生,做好妇科疾病的提早预防。

不能用量多或量少来回答，因为月经是女性排污去毒的一个正常人体功能，但是同时也会令到大量营养流失，所以少了不正常，多了也不行。

禁忌一：

吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

禁忌二：

喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

以上就是月经量多好还是量少好的介绍了，从以上的介绍来看，月经量多好还是量少好这个问题是没有什么意义的，因为只要是月经的周期正常，无论是量多还是量少都不会影响女性的正常生理机能，女性要做的应该是维持自己的生理周期水平。

女性月经发黑是什么原因造成的？

此外，如果女性患有阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症会造成月经不能正常的排出，进而会造成女性月经颜色发黑；日常生活压力过大、精神高度紧张会造成经血不畅，造成经血在子宫内堆积，引发月经颜色发黑；女性如果流产次数过多、性生活不规律、性伴侣过多等，也会造成女性正常的月经规律被打破，经血不能正常排出而淤积于子宫内，而引发女性月经颜色发黑。此外，女性在月经期间不注意身体的保养、进食辛辣刺激的食物、睡眠不足、过度劳累、经期同房等，都会造成经血不能顺畅的排出或是不能完全的排干净，引发下次月经来临时，女性体内上次淤积的经血排出，表现为月经颜色发黑。

月经量少发黑怎么回事 月经量少能怀孕吗

很多人的月经量比较少，总是非常的担心。那么月经量少能怀孕吗？月经量少吃什么好？不妨和我了解下！

月经量少颜色发黑是怎么回事

器质病变或药物等引起 比如阴道炎症，内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

气血两虚导致月经黑色 月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。

气滞血瘀导致月经颜色变黑 月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

肾虚导致女性月经黑色 月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

神经内分泌功能失调引起 主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

出现月经量少颜色发黑时，其实是月经颜色发黑是气滞血淤，月经期间经血在长时间聚集在宫腔内所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

女性朋友一定要注意私密部位的卫生清洁，月经期间不要同房，同时要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，不要过度劳累，月经量多的女性朋友也不要吃红糖。

月经呈黑色并且有血块，一定要注意以下几个要点

1、少吃生冷、酸辣油炸等刺激性食物等。

2、注意经期远离性生活；注意身体受寒凉的袭击；

3、注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁；

4、避免过度劳累；要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内衣内裤；

5、保持心情愉悦，避免情绪大起大落。大多数女性朋友在经期或多或少会出现各种不适，比如肚子痛、下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等等，这些都属于正常现象，不必过分紧张。

6、日常注意调理身体，多吃些补气血、温补食物，晚上泡泡脚，还可以喝点舒经茶调理。

月经有血块如何调理？

由于一些妇科疾病，如子宫内膜异常，盆腔炎症等会导致月经失调，有可能是造成白带异常，也可能造成月经量少，也有可能是月经经血颜色发黑，月经规律紊乱；所以当你出现这些症状，要重视调理，严重的建议到医院检查一下。

从医学的角度来看，中医认为宫寒也会造成来大姨妈期间会出现血块，所以当你容易四肢发冷，尤其是冬天，整夜都很难暖和脚部，那么就要注意保暖措施；尤其是秋天季节，早晚比较凉些，建议穿长袖；保暖措施做得好，也是改善宫寒的很关键细节，另外可偶尔喝些红糖姜水。

除了大家常见的由体寒引发宫寒的情况，体质过热者也可能会出现月经颜色偏暗或咖啡色的症状，这个在临床上也有所记录。如果你是属于血热者类型，建议不要吃一些刺激性食物，比如一些日常配料（姜葱韭等）。

体质不好的，如前面说到的气血两虚者，月经规律不仅受影响，月经血量和颜色也会有所影响，日常生活中还容易头晕眼花；这个就要吃一些补血气的食物，如大枣，山药等；如吃一些适合调理此症状的药物。

如果月经经血发黑，还伴有血块，也可能是因为气滞血瘀造成，还有可能伴随着小腹阵痛，与气血两虚（舌质淡红）有所不同，气滞血瘀的舌质呈紫，这个就要吃一些理气止痛和活血化瘀的药物或食物。

有些女性在来月经的时候，出现了黑色血块，跟身体中的妇科炎症有关，如慢性的宫颈炎，或者慢性盆腔炎等，都会导致这种情况发生，建议在月经干净以后，用妇科外用药治疗。

女性要保持自身的卫生，特别是来月经的时候，要特别注意经期的卫生，卫生巾要勤换，因为经期时，细菌是最容易进入的，身体的免疫力比较低。

如果女性的月经中有黑色的血块，代表身体中有寒气，在平时要时间要多注意保养，要经常吃一些大枣、银耳等，大枣有补血和补气的作用，经常吃一点，可以缓解症状。

月经量少能怀孕吗

月经量的多少不仅取决于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官等生理基础，还与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少是有可能导致不孕。因此，当女性长期月经量少时，最好及时就医，查明原因及时治疗。

1、月经量少，但卵巢功能正常，这种情况不影响怀孕。健康女性月经量约为20-80ml，若女性月经量属于正常范围内的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内，这种情况下女性是能够怀孕的。

2、如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理，只要情况改善，女性是可以怀孕的。

3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大增加。女性需要找到导致内分泌失调的原因，积极进行治疗。

4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经时出血少，影响受孕。但若是月经初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，这是正常的，不会影响受孕。

5、营养不良可能引起经血量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。

月经量少吃什么好

月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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