糯米酒泡枸杞的功效,,糯米酒泡枸杞的做法(枸杞泡酒怎么泡)

糯米酒泡枸杞的功效,,糯米酒泡枸杞的做法

随着生活水平的提高，电脑也越来越广泛运用，但是如果长期面对着电脑，辐射是非常大的，所以建议我们在日常生活中可以吃一些糯米酒泡枸杞的功效。糯米酒泡枸杞的功效是非常多的额，吃了对身体是很有好处的，那么糯米酒泡枸杞的功效的有哪些?一起来看看吧。

糯米酒泡枸杞的功效

在黑枸杞中，有非常丰富的花青素，有抗氧化的作用，而且花青素是天然的紫外线遮蔽物，所以常吃一些黑枸杞可以有效的阻止紫外线对我们皮肤的一些损失，还可以提高皮肤的抵抗力，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。女性食用后的脸色更加滋润动人。

糯米酒泡枸杞的做法

做法是比较简单的，首先，我们要先准备好一些材料，比如糯米酒、枸杞等。先把电饭煲洗干净，然后装上七分满的水，烧开，然后放进糯米酒，在煮的时候，可以将枸杞反复清洗干净，

首先可以去超市买一些 糯米酒回来，在这里我是用自己做的糯米酒，不添加任何添加剂糖精类。把电饭煲洗干净然后，装大概七分满的水烧开，加入糯米酒。等烧开五分钟之后，可以将枸杞一起放到电饭煲里煮，煮开后，再放入事先准备好的红糖，一包红糖大概放一半就好，没有红砂糖的，可以用块状红糖代替。

注意事项，枸杞是属于邪实热的食品，一般不仅有跟茶性温热的补品如桂圆、红参等食物一起食用，但是可以跟大枣共食。要注意的是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。虽然糯米酒泡枸杞的功效比较多，但是千万要记住不能多喝，不然不仅不能对身体带来好处，还会造成伤害。

以上就是关于糯米酒泡枸杞的功效问题的回答，希望可以解决你的疑问。对于我们来说，适当的喝一些糯米酒泡枸杞是非常有好处的，但是不宜一次多喝，不然不能够给我们的身体带来一些好处，而且还可能会造成伤害。

枸杞泡酒怎么泡

1 枸杞泡酒的步骤 1、选用在50度左右的白酒，或者选择好的高粱酒，在枸杞和酒的比例上一般是一斤白酒放20到50克枸杞，或者依个人体质或酒量来适当加减用量。

2、在挑选枸杞的时候要注意，枸杞的种类很多，一般最好选择宁夏枸杞，建议到药店进行购买。数量的话大概3斤左右即可。枸杞不需要进行过分清洗，以免洗掉本身的药性。

3、选用一些可以和枸杞搭配的药材一同泡酒，如人参，红枣等，将所有药材放入酒中之后，便可以加入冰糖调味，冰糖量根据个人喜好适当增减。

2 枸杞虫草酒的泡法 材料：冬虫夏草10克，枸杞子60克，白酒500毫升。

做法：将枸杞子，冬虫夏草洗净晾干，放入酒瓶中，用白酒浸泡，封紧瓶盖，每日振摇1次，半个月后可以开始饮用，每天早晚可以各饮服15到20毫升。

功效：补虚益精，驱寒助阳，适宜于调理肾虚气喘，或咳嗽声低，或头晕目眩，腰膝酸软，遗精等症。

3 芝麻枸杞酒的泡法 材料：炒熟的黑芝麻，生地黄各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，酒曲120克，糯米1500克。

做法：将黑芝麻和所有药材加工粉碎，放置于砂锅中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。将糯米蒸熟，放凉后置于容器中，加入药汁和酒曲拌匀，密封好容器，将酒瓶放置在保温处，14日之后启封，滤掉酒渣，每日饮服3次，每次30到50毫升。

功效：滋肝肾，补精血，适宜于调理肝血不足所导致的腰膝酸软，遗精，视线模糊，须发早白等症。

4 杞菊麦冬酒的泡法 材料：枸杞子50克，麦冬30克，杜仲15克，菊花10克，白酒1500毫升。

做法：将所有药材碾碎，放入酒坛中，注入白酒，密封好放置在阴凉处，隔日晃动酒坛两次。酿制3周后即可饮用，每天早晚各饮用15毫升。

功效：补肾益精，养肝明目，适宜于调理腰背疼痛，阳痿遗精，头晕目眩，视线模糊等症。

枸杞糯米饭怎么做？

枸杞糯米饭
先将大米和糯米分别淘洗干净。再将糯米浸泡2个小时左右;把枸杞洗干净。最后把大米、糯米和枸杞倒入电饭锅中，加适量清水，盖严锅盖，蒸至电饭煲提示米饭蒸好就可以食用了，另外，我们大家在食用枸杞糯米饭的时候要注意，一定要趁热的吃，如果我们等到枸杞糯米饭冷了食用，那么不仅味道不好，并且吃到体内很难消化的。
枸杞糯米饭的功效与作用
枸杞可以治疗各种慢性眼病，特别适合由于肝血不足、肾阴亏虚导致的视物昏花以及夜盲症。糯米具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。枸杞糯米饭的营养价值是非常高的，经常食用不仅可以帮助我们补充大量的维生素B1、维生素B2、尼克酸等这些营养物质，还能够帮助我们调理脾胃，缓解肾虚的症状。

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