癫痫病人千万切记,3大饮食禁忌要避开

癫痫病人千万切记,3大饮食禁忌要避开

熟话说民以食为天，健康的饮食对人体健康十分重要，对于癫痫患者而言更是如此。对于癫痫病人来说，如果在生活中不重视饮食健康，很容易就会导致癫痫病加重，因此各位癫痫患者在日常饮食中切记要注意避免以下几个饮食禁忌，下面具体来了解一下。

1、勿暴饮暴食

癫痫病人在生活中应注意避免暴饮暴食，以免导致血糖水平快速升高，继而导致大脑产生过多的胰岛素，以致于低血糖浓度不断降低，如若不及时改善，严重时就会导致整体胰岛素浓度降低，最终因大脑的能量供应不足而导致癫痫病不断加重。

2、禁止刺激性食物

癫痫病人在生活中需注意忌食浓茶、咖啡以及可乐等刺激性的食物，这是因为这些食物中含有大量的中枢兴奋性物质，如果经常食用，就会因抗发作能力降低而导致癫痫病加重，因此建议各位癫痫病人在饮食中应注意避免经常食用此类食品。

3、限制钾的摄入量

患有癫痫病的人在日常饮食中需注意限制钾的摄入量。这是因为部分因脑外伤而发病的癫痫病人在生活中长期服用镇静药物进行治疗，因此容易出现脱水、贫血以及营养不良等症状，若症状比较严重，患者还可出现电解质代谢紊乱的情况，如果在饮食中大量摄入钾元素，很容易就会导致血钾含量增高，继而加重癫痫病。

温馨提醒：健康的饮食对癫痫病的治疗具有很大的帮助，因此希望各位癫痫病人能重视饮食健康，在饮食中坚持避免暴饮暴食，同时注意禁止食用刺激性的食物，并限制钾元素的摄入量，这样才能有效防止病情加重，希望各位癫痫病人在生活中切记要谨遵以上的3点饮食原则。

癫痫患者关于饮食上的禁忌，吃什么有利于病情好转

1.避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。
2.少吃盐少喝水患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
3.少吃含锌高的食物经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
4.限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升。
5.限制钾的摄入量脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
6.宜吃富含矿物质、维生素食物，如：全麦面粉、小米、无花果、麦芽、坚果、小扁豆、牛奶等，常吃此类食品可减少发病次数、降低发病严重程度和预防惊厥。
7.可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。我们要从这些方面进行癫痫病的预防。但癫痫病人切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作。

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