头发干枯毛躁的小偏方,头发干枯的原因(头发干枯毛躁怎么保养头发)

头发干枯毛躁的小偏方,头发干枯的原因

一、头发干枯有哪些原因

大概分为三种原因：

1。先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。这种类型的头发要改善的话，建议可以去理发店做一次抛光，是头发有光泽。平常用倒膜护理。

2。做头发过多，过于频繁!这个你可以买点护发素...平时在头发上沫沫...发型好了..在打点靓发素...基本上可以是你的头发看起来很好。从长远来看，当然你也可以买上一瓶橄榄油，橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头。

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了。

3。营养不良。注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

二、护发小贴士

护发

喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织。而吹发时的温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。做发膜和焗油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜。焗油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。

方法

先洗湿头发，再将发膜或焗油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。

小贴士

1.用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。4.想头发快些恢复光采，可以每两天做一次。 剪去开叉部位再焗油，效果更加好。5,选择产品的时候，不管是洗还是护，一定要选择弱酸性产品，因为头皮是弱碱性的，酸碱中和，才能平衡。

三、食疗护法有用吗

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。

中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢?以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决!

四、护发小偏方

1、食补护发，由内而外调养才能彻底改善头发状态修复受损的秀发没有什么快速有效的方法，只能使由内而外的给头发做调养，慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果，通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。多吃：头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、B、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以帮助补足头发流失掉的营养，从根源位置修护受损的头发，让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。少吃：脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃，这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩，这样就会造成阻塞，导致发质变得更干枯。

2、物理防晒，隔离紫外线才能远离伤害其实头发是非常脆弱的，夏天时候如果长时间曝露在烈日下，强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉，这样就会让毛鳞片打开或剥落，使头发看起来就像是“枯草”一般，虽然现在市面上有许多的护发产品声称可以防紫外线的侵害，但是长时间的暴晒可以说任何护发产品都是难以抵挡的，所以最好最有效的方法就是出门的时候撑开防护伞，或者是选择戴上一顶时髦的遮阳帽，物理防晒才可以真正的保护头发免受紫外线的伤害哦。

3、洗护分开，细致养护才能让头发重现神采干枯受损的秀发因失去天然胶合质和表层油脂的保护，所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝，这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。因此只有通过一系列较为精细的养护，头发的纤维缝隙才可以真正的得到充足的营养，才能让头发真正的恢复强健。在洗头发的时候按摩头发的时间最好可以稍长一点，这样可以刺激头皮，增加头皮的血液循环，有利于让发根吸收更多的滋润成分。洗完头发之后，往头发上涂抹一层保湿度高的护发素或发膜，这样可以让其中特有的滋润物质可以附在头发表面，给头发提供一层保护膜，这样就不会让头发所需的水分和养分轻易流失掉了。若发梢位置出现分叉开裂的状况，要在第一时间修剪并使用深层修复润发精华素，这样才可以真正的改善头发的干枯、受损情况。当你觉得头发比较干燥时，还可以往头发上涂抹多效防护喷雾让头发“喝饱”水分。三个方面修复干枯受损的秀发，让你重拾健康顺滑的秀发!

头发干枯毛躁怎么保养头发

干燥的头发护理和保养的方法如下：

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

参考资料：

人民网—如何有效护理头发

人民网—六招帮你保养头发

头发为什么会干枯？

　　女人都希望有一头乌黑亮丽的秀发，那样会让他们看起来更加的有气质，可事实上，很多人都是头发干枯毛躁，那头发干枯原因有哪些呢?头发干枯怎么护理好呢？

　　头发干枯的原因

　　遗传。先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。

　　用过多造型产品。经常捣鼓头发会令发质受损，头发水分流失快。你可以用橄榄油护发，洗头前将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上。

　　压力大。来自工作和生活的压力不仅会影响一个人的精神状态，还会影响头皮的代谢。

　　营养不良。饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。

　　从外在原因分析

　　1、劣质洗发水，不同发质不同需求，选择适合自己的才是关键。

　　2、烫染频繁，很多女生爱折腾头发，最后导致发质受

　　3、过度使用吹风机或者电用造型工具。

　　4、过多的暴露在阳光下或者强风下，导致水分流失严重;

　　5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分，导致发质受化学物质侵蚀而受损。

　　头发干枯毛躁的注意事项

　　发丝细软，用丰盈护发素!

　　如果你的头发细软无力，难以支撑后续造型，那么在选择护发素时尽量避免营养太丰厚的的产品，不然造型会更干瘪不立体丰盈。

　　头发干枯缺水，一款补水型的护发素很重要!

　　发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保溼滋润作用。

　　护发素使用误区!别过量!

　　无论是干性头皮还是油性头皮，护发素都不要用过量。尤其是油皮MM，过量使用护发素的话，很有可能会导致头皮过油的情况更加严重，甚至还会导致头皮屑的产生。

　　头发干枯毛躁的水果

　　蜜桃。水蜜桃个人又香甜，让人念念不忘。其实人家不仅味美，而且营养还很丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙以及铁，能给予头发高度保溼和滋润，还能增强头发的柔软度。

　　苹果。苹果不仅对面板好，其实对头发也有好处。苹果中的营养成分能抑制头屑的生长，还能镇定头皮和止痒。

　　柑橘。柑橘中含有大量的维生素C，能镇定神经，消除焦虑，身体健康了，头皮的代谢也会正常。

　　猕猴桃。这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。

　　胡萝卜。胡萝卜中大量的维生素A可促进皮脂形成，可对头皮健康起到自然调解作用。

　　牡蛎。牡蛎富含微量元素锌和硒，有助于头发健康生长。

　　维生素B。压力过大，人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落，这个时候已经不仅仅头发干枯这么简单了。

　　鱼油和维他命B12。维他命E可以帮助面板和头发保持健康，葡萄、蓝莓可以多吃。而胶囊装的鱼油，除了可以拿来服用，也可以将胶囊挑破，然后将鱼油抹在头发上，滋润发梢，防止头发分叉。

民间护发秘方防止头发干枯脱落

民间护发秘方防止头发干枯脱落

民间护发秘方防止头发干枯脱落，现在人们对美的追求越来越高，所以发型的选择也是很多人变美的关键，但是护法也是非常重要的一个环节，以下分享民间护发秘方防止头发干枯脱落。

民间护发秘方防止头发干枯脱落1 茶水护发

在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发

先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发

先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发

用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发

用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

鸡尾酒疗法

使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果，你也可以自创鸡尾酒疗法，比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。

民间护发秘方防止头发干枯脱落2 烫染后头发该怎么护理

不少人都因烫染后没有很好的护理头发，而导致头发变得干枯、没有光泽感。那么烫发染发后怎么护理头发呢?下面就让我给大家推荐的了6大护理方法，简简单单就能搞定受损发质。

勿经常性热吹机吹发

不要经常性的吹发，这会使你的头发越来越干燥。热吹机干燥后的头发，可能会导致在一段时间内受到持续的伤害。相反，让你的头发晾干后有淋浴，将会让你的头发持续亮丽。如果你一定要吹干，使用扩散分布加热，这样热吹会更均匀，从而提供了更大的伤害保护。

使用适合的护发产品

洗发水应保持卷发和深层滋润护发素，让你的头发烫染过后更换被剥夺大量的天然油脂和水分。所以，你应该每天早晨轻轻地梳顺那不撤消的卷发，然后选择你的造型产品，以减少卷曲的难以控制的卷发，保持你的风格强烈。

加强滋养

很多烫染过后的头发就会变得干枯没有光泽可言，这不仅缺少水分外而且头发还缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被头发吸收，这样坚持一个月以后，保证你烫染过的头发光泽度提升不少。

低温洗发

烫染后选择适合自己发质的洗发水和护发素，但往往忽略了水温，洗头不是温度越高越好，低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此，大家应该抛弃传统的洗发方式，洗发时温度要控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温，这样才不让烫染后的头发变得干枯毛躁。

减少洗头次数

为了防止头染过的头发掉色，染发后首先就需要减少洗头次数，适当地降低洗发频率可以减缓色素流失，并且温和保护受损秀发储存养份，避免过度清洁引起的枯黄干涩。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉，不然会加重染烫损伤。

适当使用发膜

发膜有强烈的保湿护发的效果，建议每周一次使用一个深层调理治疗的发膜，可以让修复受损的头发。护理头发方法，包括使用塑料袋或浴帽，并把它留在20至30分钟，这样让头发变得更加柔顺。

怎么预防头发干枯毛躁

1、修剪发梢

发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的`头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。

2、在淋浴中

洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

3、干发过程中

当你洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分。然后使用护发喷雾，洗发后擦干头发喷喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。给头发及时提供水分和营养来保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。而方便的高水分护发喷雾不仅具有一般护发喷雾的保湿，修型功能.其内涵的深层矿泉水成本对头发有很好的修护作用。深入渗透发芯，集中修护干涩蓬松受损发质。

4、秀发造型

现在你可以对着你的梳妆镜做秀发造型。确保你的护发液体产品，如发胶是无酒精配方的。酒精会造成头发干枯。使用离子，陶瓷或电气石热工具。更好的是，不使用热的工具，而让你的头发自然风干。

5、更多保护知识

在艳阳高照的夏天，虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

饮食护理

烫染后的头发总会比之前的难打理，不仅时常会打结，还会出现干燥分叉变黄的现象。为了让发质不继续恶化下去，我们首先要做的就是内养。生活中的一些食物是能养发的，发质不太好的要多吃哦!

1、海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

2、新鲜果蔬

缺乏维生素会让头发没有光泽，所以平时要多食用含维生素丰富的蔬果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

头发干枯的原因是什么

头发干枯的原因是什么

　　头发干枯的原因是什么？头发对每个人来说是很重要的，但是有些人经常染发烫发，这样是会损失到自己头发的，最常见的就是头发干枯，下面我分享头发干枯的原因是什么？

　　头发干枯的原因是什么1 　　 营养缺失

　　如果你经常有挑食的习惯，或者说是喜欢通宵，休息的时间不足，也是很容易造成头发干枯毛躁的，因为头发也是需要营养去养的，如果你身体本身的营养就不足的话，肯定会影响发质，这种情况的话，基本可以通过食疗和改变休息时间改善，比如多吃补血养气的食物，早睡早起等，过一段时间你的头发就可以恢复。

　　 经常烫染

　　女生是很喜欢折腾自己的头发的，每天都想着要换个发型，经常的烫发和染发，导致头发变得很干枯，因为染发剂中含有很多的.化学物质，是很容易造成头发出现问题的，还有就是经常烫发，热量就容易灼伤头发，营养流失的很快，也会造成头发发质变差。

　　 紫外线照射

　　紫外线不仅会伤害我们的肌肤，也会伤害到头发，我们平常会使用防晒霜护理我们的肌肤，但是很少注意我们的头发，但是过度的紫外线会造成头发的毛鳞片受损，头发容易断裂和枯燥，看起来会缺乏营养，所以这也是造成头发发质差的原因，建议出门最好是打伞或者是带帽子出门。

　　 吹风机使用不当

　　头发很长的妹子，到了气温比较冷的时候，肯定是需要使用吹风机的，但是经常使用吹风景会让发质变差，水分流失的也会比较严重，还有些人为了省时间，直接开最大的风吹，这样对头发是伤害是很大的，而且头发本身的水分也会流失，发质不变差才奇怪呢，建议是裹上一层毛巾吹对头发的伤害会减少很多，而且也容易吹干。

　　头发干枯的原因是什么2 　　 头发干枯发叉如何食疗

　　 1、黑芝麻菠菜酪

　　食材：鸡蛋2个，菠菜150克，玉米淀粉10克，盐适量，黑芝麻10克，油适量。

　　 做法：

　　（1)菠菜洗净焯水，捞出后沥干水分，再将菠菜切碎；

　　（2)玉米淀粉放小碗里，加适量水化开，打入鸡蛋，搅拌均匀后加盐和菠菜拌匀。

　　（3)碗中刷一层油，将拌好的菠菜倒入，撒上黑芝麻，放入锅里蒸10分钟即可。

　　功效：清理人体肠胃里的热毒，保持排泄的通畅。适于治疗身体虚弱、贫血、大便燥结等症状。

　　 2、黑芝麻糊

　　食材：黑芝麻70克，糯米粉35克，白砂糖、清水适量

　　 做法：

　　（1)将黑芝麻淘净后沥干水分，取炒锅倒入黑芝麻，开小火不断翻炒，直至炒出黑芝麻的香味，即可盛出备用，火不能开大，以免炒糊。再将糯米粉也倒入锅中干炒一会儿，盛出备用；

　　（2)将黑芝麻打成粉，倒入小锅中，倒入适量清水拌匀，以没过黑芝麻为宜；

　　（3)将锅放在电磁炉上加热，一边搅拌一边倒入糯米粉；

　　（4)煮开后加入白砂糖，搅拌至融化后即可关火盛出食用。

　　功效：补血、通乳、养发等功效，适于辅治高血压、头发早白、头晕耳鸣等症状。

　　 3、芝麻玫瑰饼

　　食材：芝麻1把、玫瑰花1朵、鸡蛋1个、面粉1碗

　　 做法：

　　（1)将芝麻清洗干净，玫瑰花瓣切成丝备用；

　　（2)面粉加水和成稀面糊，打入鸡蛋混合均匀，加入芝麻、玫瑰花瓣及盐；

　　（3)平底锅烧热放油，油热后倒入面糊，摊成厚度约0.5厘米的薄饼；

　　（4)当薄饼两面都呈金黄色时起锅，将面饼切成小块后装盘即可。

　　功效：理气解郁、活血散淤和美容养颜。此外，还可以舒发体内郁气，起到镇静、安抚的作用。

　　 烫过的头发干枯毛躁怎么办

　　 1、醋+维生素E

　　将醋和维生素E混合在一起洗头不仅能缓解干枯毛躁的现象，同时也可以改善头发受损的情况，发质会得到有效的调理，能让受损的发质变得更加光滑、健康、强韧，这个方法在每天洗完头发之后都可以使用的，不会给头发增加负担，恢复发丝的弹性和光泽度。

　　 2、低温洗发

　　烫完头发之后很多人都不会怎么在意水温，洗头发的温度越高就越容易给头发造成损伤，其实低温洗发才能有利于发质得到更好的改变，所以对于爱美的女性来说就要抛弃传统的洗头方式，洗发时的温度控制在高于体温的一点点，最后一遍的水温要低于体温，这样才能缓解干枯的发质。

　　 3、使用护发素

　　想要让发质得到缓解，在平时就需要用上一些护发素了，头发清洗完成之后，就用适量的护发素给头发做一下简单的护理，不仅可以缓解干枯和毛糙的感觉，还能让发质慢慢恢复成往日的亮泽感，所以在烫完头发之后，一定要好好的用护发素来护理自己的头发。

　　 4、选择负离子吹风机

　　虽然说吹风机会对头发存在着一定的损害，但现在市面上所卖的负离子吹风机却有着不错的养发护发的效果，当烫发出现干枯毛躁的情况时，就用负离子吹风机来好好保护头皮中的油脂环境，还能让发丝变得不再那么蓬松，关键是可以抚平受损的发质，让你的头发看上去焕然一新。

　　 5、使用护发精油

　　刚洗完头发不要急着去马上吹干，可以在发尾抹上一点精油，这样既可以防止头发被电吹风的热给损伤，还能增加修复的功能，让发丝变得不再像以前那么脆弱了，使用护发精油和不用的效果还是相当明显的，第二天你会发现头发柔顺了许多，将打结的现象也一扫而光了。

　　 6、橄榄油

　　在洗头发的时候可以往洗发水里面加入适量的橄榄油，因为橄榄油是很好的滋润产品，可以帮助滋润大家的头发，让女生们快速恢复好的发质，在用橄榄油护发的时候，尽量让它在自己头发上的时间停留的多一些，这样才能让自己的头发吸收掉橄榄油当中的精华，对头皮不会有刺激。

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