宝宝吃饭看手机,吃饭看手机会带来的危害

现在的社会好像已经完全脱离不了手机了，很多人会感觉离开了手机就会感觉空落落的没有安全感，手机对于我们来说真的那么重要吗?是的，就连在生活中很多的孩子都有了，吃饭的时候看手机不专心吃饭的现象，现在我们就来了解一下，对于这种现象会给孩子造成什么影响吧!

根据我们国家的调查很多数据惊奇的发现，现在孩子的使用手机的频率是相当高的，有很多孩子因为吃饭玩手机，而造成营养不良的现象，也是很多，在网上有一项报道，就是美国明尼苏达学护理学院儿童和家庭健康促进研究中心的学者们，发现如果父母容许孩子在吃饭的时候，使用电子设备或者是看电视的话，那么孩子往往会容易出现营养不良和家庭的沟通氛围也会变得很差。这样下去，对于孩子的身心健康，是有影响的。

更多的研究结果显示，女孩比男孩更有可能在就餐期间使用电子媒体，而且孩子对电子设备使用频率会随着年龄的增加而增加，就餐期间使用电子媒体的情况，经常会出现与缺乏家庭氛围中，此外，吃饭常用手机的孩子更容易喜欢喝比较甜的饮料，对蔬菜沙拉，水果，牛奶等摄入会很不足，容易导致孩子营养不良，在严重的情况下可能还会影响到以后孩子的社交能力，让孩子了无法与别人进行正常的交流与沟通只一味地沉迷于电子设备当中。

因此家长们一定要注意不要让孩子把过多的注意力放在吃饭以外的事情上，这样的话很容易导致摄入的食物单一，而且食物的营养结构不合理，父母要在这一项上面严格的限制孩子在就餐期间使用电子产品，毕竟孩子的成长和健康发展是很重要的。

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