三个月宝宝睡觉惊醒,,,,,,,我们该如何做

三个月宝宝睡觉惊醒,,,,,,,我们该如何做

前几天去同事家玩，看到同事家的宝宝非常的可爱，忍不住想要上去亲一口。同事家的宝宝才三个多月，粉嫩粉嫩的，自己也想要一个!在聊天之余同事说宝宝晚上睡觉的时候老是惊醒。请问是什么原因引起宝宝睡觉的时候惊醒呢?而作为父母，又应该为自己的宝宝做些什么呢?下面我们一起来看看：

三个月的宝宝睡觉的时候惊醒大多数是因为缺少安全感。他们感觉不到爸妈在身边就会不自觉的醒来有一定依赖感。还有一个的原因就是白天受到了一定的惊吓，比如烟花爆竹，或者有些人的嗓门大，大声叫嚷，这些都是会影响到宝宝的。所以我们会看到晚上睡觉的时候会容易惊醒。

如果我们发现宝宝睡觉的时候被惊醒的话，首先我们要做的是安抚宝宝的情绪。抱着宝宝，让宝宝听一些轻缓的音乐轻轻拍宝宝的背部，抚摸宝宝头部!让她感受到爱在。如果宝宝还是感觉害怕的话，我们可以让宝宝的心脏贴着我们的心脏，让宝宝听我们的心跳声，就可以慢慢入睡了。

其次，我们白天的时候可以带宝宝去户外散散心，让宝宝接触更多的人培养成一个外向的宝宝。我们平时可以看到有些妈妈老是待家里把宝宝也封闭在家中，导致她看到陌生人就害怕!这样对她的身心发展有很大的危害。最后作为妈妈，要多与宝宝互动，一定要温柔，切不可对宝宝发火!如果发现宝宝有什么异样，要及时去医院就诊。毕竟宝宝不舒服只会哭闹，不会表达出来的!如果是初为人母的，请多看看育儿的书，增加一些常识，丰富自己的知识，开拓视野。

3个月婴儿频繁夜醒的原因及解决办法

很多家长都知道，三个月的宝宝，一般睡眠时间在13个小时左右，但是宝宝们夜里常常会醒来，这也让家长们疑惑不已，那么，3个月婴儿突然频繁夜醒怎么回事
?穿盖不用太厚
宝宝穿盖的比较厚，使宝宝夜里出汗较多，各位家长不用刻意给宝宝保暖，跟家长们一样就行。
?换成纸尿裤
因为宝宝比较小，无法控制大小便，经常会在夜里尿时尿布，尿湿了的异样感自然就会导致宝宝醒来，家长给宝宝们换成纸尿裤。
?控制吃奶速度
宝宝吃奶时候太急，肚子进入冷空气，致使肚子胀气或者消化不良，宝妈们在宝宝吃奶的时候可以控制吃奶速度，避免吸入空气。
?避免看紧张动画片
宝宝睡前比较兴奋，睡着时神经处于亢奋状态，应尽量避免宝宝在睡前看剧情比较紧张的动画片，在宝宝睡前营造一个安静平和的氛围。
??调整生物钟
宝宝的生物钟没有及时调整过来，应该主动帮宝宝调整生物钟，白天的时候不宜睡眠过多。
?少食多餐
半夜饿醒，应该以少食多餐的方式喂养宝宝，为宝宝养成一个合理的饮食习惯，睡前2小时可以喂奶一次。

宝宝睡觉易惊醒的原因及解决方法

关于宝宝的睡眠，听到最多的抱怨是容易惊醒。为什么有那么多宝宝睡着的时候容易被吵醒呢？本文将为您解答。
?排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。
?缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
?白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。
?养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。玩得太疯、看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。

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