如何做个合格贴心的准爸爸,学习做好胎教工作哦

如何做个合格贴心的准爸爸,学习做好胎教工作哦

妻子怀孕了，丈夫也准备升级为爸爸啦，作为准爸爸，在妻子怀孕期间，如何做个合格的准爸爸呢?

做好孕妈监督员

很多孕妈咪孕前喜欢吃点麻辣烫或是火锅，或是喝咖啡，孕后还喜欢吃酸的蜜饯，这些都不是健康的孕期食品，准爸爸一定要把好关，不要让孕妈咪再吃这些食物了。

随时搀扶

在上下楼梯、上下车或湿滑的路面上行走时，准爸爸最好搀扶着孕妈咪，以防摔倒;到了孕晚期，很多孕妈咪起床和翻身都很不易，你也最好扶一把孕妈咪。当孕妈咪连剪脚趾甲都没办法完成时，当然也应你出手帮忙啦。

包揽家务

没有家人或保姆帮忙的时候，准爸爸可是不能再偷懒喽，洗衣服做饭打扫房间……充分发挥你的勤劳精神吧，把家里收拾得干净整洁，不仅对你和孕妈咪的身体有好处，对心情也大有益处呢。

一起运动

孕妈咪坚持适当运动好处多多。贴心的准爸爸最好陪着孕妈咪一起运动，散步或是在家里做做舒缓的瑜伽，跟随音乐来一段贴面舞，都是不错的选择哦。

产检务必别缺席

建小卡?建大卡?你可一定要先打听清楚里面的条条框框。哪家医院?什么医生?你当然也要通过各种渠道问个明白。每次的产检，一定要陪着孕妈咪去，挂号、排队、拿包、买水……需要你的地方太多了啊。

一起准备待产包陪

孕妈咪一起购买和准备分娩和宝宝出生后要用的必备品，这会使你们情感更加紧密。而且，孕妈咪也需要你的镇定，让她不要总想着可怕的分娩这件事，而是信心满满地迎接关键时刻的到来。

准爸爸如何做好胎教工作?

如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。

作为胎儿的父亲，要养成对孩子讲话的习惯。起床后的“早上好”，出门时的“我走了”，回家时的“我回来了”，睡觉前的“晚安，祝你做个好梦”等，至少一天能有四次向胎儿打招呼。丈夫要靠近妻子的腹部用亲切柔和的语调讲话，以便孩子听清你的声音。

更为重要的是，未来的父亲与胎儿对话，给胎儿唱歌，训练胎儿运动等胎教手段的实施过程中，将发挥无可比拟的作用。

也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗矿的嗓音更适合胎儿的听觉功能，所以每当这种声音出现时，胎儿都表现出积极的反应。

准爸爸在胎教的时候，需要做哪些呢？

1、经常和胎儿说说话，跟胎儿聊天，说宝宝，还有几个月我们就见面了，我是爸爸啊。

2、准爸爸和胎儿做游戏。如妻子平卧时可引导胎儿在“宫中”活动；妻子进餐时模拟给胎儿喂饭，这些都可以通过孕妇的器官刺激对胎儿起到积极的影响。

3、准爸爸给胎儿讲故事。丈夫在给胎儿讲故事时，要把未降世的胎儿当成懂事的大孩子一样看待。最关键的是要争取妻子的积极参与，将妻子的心理感受转化为教育因子，从而作用于胎儿。故事内容宜轻松愉悦，娓娓动听。

4、准爸爸给胎儿放音乐。音乐要选择孩子的妈妈比较喜欢听的，否则就不会起到胎教的作用；另外还需要根据胎儿胎动频率进行有效地选择。

如果胎动频繁，应放一些柔和轻松的曲子；如果胎动较弱，则需放一些雄壮有力和节奏感比较强的音乐。

5.准爸爸要对宫内胎儿多进行爱的抚摸。每天准爸爸可以挑胎动比较频繁的时候进行抚摸。抚摸前，准妈妈可以选一个舒服放松的姿势，坐着或躺着，准爸爸可以用手从上到下进行抚摸，胎儿动一下，准爸爸可以轻轻拍下肚子给予回应，多和胎儿互动，也可以边爱抚，边给胎儿说话，让胎儿感觉到爸爸的爱。

6.协助准妈妈做好胎教。音乐胎教，对话胎教，抚摸胎教等都是是孕期胎教的重要内容，准爸爸可以和准妈妈一起选择胎教内容，这样有利于增进夫妻感情，让孕妇有个好心情，也利于肚子里胎儿的发育。

准爸爸在胎教中扮演重要的角色，有着不可替代的作用。准爸爸再忙，也要抽出时间多陪陪妻子，多对宫内胎儿进行各种胎教，这样才能生出既聪明又健康的宝宝。

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