宝贝常见的喂养问题以及解决方法(宝宝喂养的误区有哪些？怎样喂养才是正确的？)

宝贝常见的喂养问题以及解决方法

所有的父母都想让宝贝长得壮实一些，可是宝贝并不是那么容易喂好。在喂养的过程中经常出现这样或那样的问题，怎么办？

1.不愿意吃辅食

宝贝到了4、5月后需要添加辅食，添加的辅食品种越来越多。可有时大人辛辛苦苦花费很多时间做的辅食，宝贝顶多尝一口就吐出来，或用小匙子喂到嘴里马上用舌头尖推出。这会使大人很着急，硬要喂宝贝吃。结果是越喂越不吃，搞得大人生气，孩子哭闹。如果宝贝一直不好好吃辅食，体内就会缺乏铁、叶酸和维生素B12等营养，导致营养性贫血。有些宝贝还会因错过添加辅食的最佳时机，以后不会吞咽和咀嚼食物。

解决方法：

当宝贝不吃时不要失去信心或硬加强迫，这种态度会在宝贝的脑中留下很坏的印象，以后连碰都不碰了。可先把辅食放在盘子里一点，让宝贝看看、闻闻、摸摸甚至玩玩，然后用小勺沾上一点放在他的嘴边，以便在他张嘴时用舌头舔一舔，这样容易使宝贝从心里逐渐适应。待宝贝对食物逐渐熟悉并产生好感时，增加食物量，饥饿时采取这种做法效果会更佳。

2.难以断掉母乳

宝贝在12个月时已具备了断奶的基础，因为可以逐渐适应母乳以外的食物了。加之长出了几个小乳牙，胃消化酶日渐增多，因此是给他们断奶的最好时机。断奶时间太晚，会使宝贝对母乳的依恋心理过强，以致只吃奶而不肯吃任何辅食。但断奶并不是马上就能断掉的，家长往往会遇到很多困难。处理不当会使宝贝出现夜惊、哭闹和拒食等反应，对身心健康产生不良影响。

解决方法：

断奶开始后家长要给予宝贝更多的关心，多花一些时间陪伴宝贝，抚慰宝贝的不安情绪。最好从白天喂的那顿奶开始减起，白天容易转移宝贝对母乳的依恋。宝贝出现饥饿表现时，可给吃些稀粥、烂面条等食物，尽量把食物做得软烂和味道香一些，色泽能吸引他们。当宝贝逐渐适应后再慢慢断掉夜间那顿奶，直至过渡到完全断奶。

需要特别指出两点，其一是不可以采用生硬的方法对待宝贝，如突然和妈妈分开或在奶头上涂抹一些东西吓唬宝贝；其二是看到宝贝哭闹就妥协下来，今天断了明天又开始吃，总是下不了决心， 使喂断奶时间被拖延下去。

3.总是不爱吃饭

有些宝贝不管是大人给准备了什么好吃的，但好象对他都没什么吸引力，总是不爱吃。一到吃饭，家长就得哄着吃或是满屋子追着喂。这种现象由好几种原因引起，首先是给宝贝加辅食太晚，错过了味觉形成的最佳时期，影响了宝贝的味觉发育，导致宝贝对许多食物没感觉，甚至造成厌食。除此，宝贝养成了一见到好吃的就无节制地吃的坏习惯，造成脾胃损伤，食欲受到影响。另外，经常过量吃零食影响了正常的进食规律，导致大脑的饱食中枢总处于兴奋中，使宝贝缺乏饥饿感。

解决方法：

到了4个月时，一定要及时按月龄为宝贝添加各种辅食，切不可错过味觉的培养时机。有意培养宝贝规律进餐的习惯，在两餐之间只适当地吃一些点心、饼干、面包片和水果，不可过量，以免吃正餐时饱食中枢还处于兴奋状态中。

宝贝不想吃家长不要训示，也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间，这样会让宝贝对吃饭更反感。应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境，并让宝贝主动参与吃饭的准备工作，如洗手、拿餐纸等，以调动起宝贝的吃饭的兴致。

4.吃起来没饥饱

很多家长为孩子不爱吃饭大伤脑筋，有的家长却因孩子吃起来没饥没饱而感到头痛。引起这种现象的原因，可能是宝贝因某种原因而情绪压抑，如心里没有安全感或紧张不安等，于是，便开始热衷于食物，把压抑情绪宣泄在食物上，试图缓解自己的不安。另外，有些宝贝无论怎样吃都没有饱腹感，可能是体内存在着的某种疾病所引起。

解决方法：

经常饱食容易使宝贝成为肥胖儿，从小便为日后埋伏下心血管疾病或糖尿病的隐患，应该设法纠正。对于心理因素引起的过量进食，家长切不可以生硬对待，如训斥、指责等，而是应及早发现原因，及时消除宝贝精神上的饥饿感，这样自然就会使宝贝不再过量进食。与此同时，给予宝贝更多的关爱，有时间多陪孩子一起玩玩。如果是疾病原因引起，积极去医院进行诊断，以采取相应的治疗。

5.一吃饭就要喝水

有些宝贝平时不愿多喝水，却一吃饭就开始要喝水，大人不让喝就觉得吃不进去饭。这是一种非常有害的坏习惯，不利于食物在胃肠道的消化和吸收。胃肠等消化器官一到吃饭的时间，就会反射分泌出各种消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。这些消化液会与食物的碎末混合在一起，使食物的营养成分被消化吸收。但如果喝了很多水后马上进食，就会冲淡和稀释消化液，减弱胃蛋白酶的活性，影响食物的消化吸收

解决方法：

在吃饭前1小时尽量不给宝贝喝水。如果宝贝感到口渴，可先给喝一点温开水或热汤。但喝完之后不要让宝贝马上就去吃饭，最好过一会儿再去吃饭，以便充分地刺激消化液分泌，很好地帮助消化食物，吸收营养。

6.总是不爱喝水

宝贝处于生长发育最快时期，新陈代谢很旺盛，而肾的浓缩功能差，排尿量相对较大。因此，对水的需要更为突出，年龄越小需要的水越多。但很多宝贝都不喜欢喝水，每天大人让他们喝点水非常难。有时小嘴唇都干得起皮了，可哄来哄去还是不肯喝。要知道，身体一旦缺了水，特别是干燥季节很容易生病。因此，对宝贝不爱喝水的习惯一定要进行纠正。

解决方法：

从小就养成喝水的生活习惯，每天注意安排固定的时间喝水。应该专门为宝贝准备好水瓶和温开水，可以准备一些宝贝很喜欢的水瓶，如上面有特别喜欢的图案，或水瓶的造型很吸引宝贝，以调动宝贝喝水的兴趣。

7.只爱吃肉食

有许多宝贝不爱吃蔬菜，但一见肉类食物就两眼放光，吃起来没个够。但肉食属于酸性食物(不是指食物有酸味)，过多食用会使人体变成酸性体质，导致抵抗力下降，经常感冒，容易皮肤感染，脑和神经经功能也受到影响。这样的宝贝爱哭闹、烦躁，睡眠和食欲不佳，记忆力和思维能力较差，严重者甚至发生精神孤僻症等，这种酸化现象称为“酸性中毒症”。

解决方法：

肉食固然是优质高蛋白食物，但过多食用会影响宝贝的生长发育。因此，在给宝贝安排食谱时要将酸性和碱性食物进行科学合理安排与搭配。在吃肉食时搭配一些碱性食物，如蔬菜、水果等，使血液酸碱度保持平衡。可以把蔬菜和肉食一起做成馅食，这是宝贝很喜欢的一种食物。这样，既可以限制宝贝过多食用肉食，又可以摄取到蔬菜中的营养，使宝贝获取各种维生素、微量元素及膳食纤维，增加体力，促进大脑活动。

8.吃饭不长肉

有些宝贝饭也不少吃，但体重增长得很慢，看上去很瘦弱，就像一根豆芽。一般来讲吃得多，摄取得营养也会较多，应该长得胖一些，如果体重增长较慢可能体内存在一些原因。其一是宝贝饮食中的营养素安排不合理或肠道有寄生虫等，影响宝贝身体对营养的吸收；其二是活动量过大，使身体的能量消耗太大，入不敷出也不容易长肉。除此之外，宝贝是在睡眠中长大的，睡眠时体内的生长激素分泌最多，而身体消耗最小，所以长得最快。但经常睡眠不足就会影响生长激素的分泌，导致生长速度下降。

解决方法：

如果是饮食安排不合理引起，请保健医生制定能使宝贝均衡摄取的营养方案。纠正睡眠不足的现象，让宝贝每天保持充足睡眠。同时，去做一下寄生虫检查，如果肠道有寄生虫尽快做驱虫治疗。另外，患有某些内分泌疾病也会导致宝贝身体瘦弱，排出以上几个原因后可带宝贝去医院做相关检查，找出原因采取针对性措施。

宝宝喂养的误区有哪些？怎样喂养才是正确的？

关于婴幼儿喂养的最大误区是什么？怎样喂养才是正确的？

很多新手宝妈第一次喂养都比较紧张，不是过度喂同一种食物，就是忙东忙西忘记时间喂养，其实不必烦恼，科学喂养需要注意以下几点：

1、 切勿大人用嘴咀嚼后喂养

很多爷爷奶奶辈的长辈们还遵循老一辈的“嘴对嘴”喂养方式，首先不卫生，大人唾液里有很多病菌和有害细菌，口腔疾病和其他消化道传染病和隐性肝炎都会对婴幼儿造成无抵抗力的感染，大人的口腔内治病微生物一旦进入婴幼儿体内，会引发小儿腹泻，呕吐和肺炎高烧。要及时制止。

2、 切勿推迟喂养辅食

一般婴幼儿在第4-6个月大就应该及时补充辅食，有些孕妈妈认为自身的母乳充足就没必要添加其他类食物，其实这是错误的自我判断，科学依据证明，随着婴幼儿的身体生长速度在增快，婴儿的胃口在增加，如果只是喝奶，乳汁中的蛋白质单一性无法满足其他维生素的营养，假设婴儿体重8KG，则为每天需要喝足2400ML的蛋白质，母乳也会供不应求，这时候就需要添加辅食，补充其他类易消化的营养物质。

3、 切勿用鸡蛋代替主食

婴幼儿普遍不超过1周岁，都是喂奶居多，如果每餐都喂婴儿吃蛋类食物，肠胃尚未发育完全，消化酶不足就会引发婴儿肠胃负担，引发消化类腹泻，鸡蛋每天进食不超过1个。

4、 切勿用硬状食物代替泥状食物

尽量在6个月大的婴幼儿喂养辅食，用泥状食物训练幼儿的咀嚼肌肉的锻炼，激发乳牙生长。

不能用自制果汁喂给婴幼儿，首先水果中的膳食纤维就被破坏掉了，喂养打成泥状的猕猴桃富含维生素C可以刺激婴幼儿牙床和锻炼脸部咬嚼肌肉，是有很多好处的。

看了这么多喂养小知识，相信很多新手爸妈们学到了很多。希望各位小宝贝们和爸妈们一边学习一边快乐成长。

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有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

误区1 过早或过晚添加辅食
妈妈都知道母乳营养好，不能过早添加辅食，却总是走入另一个极端，那就是过晚地添加辅食

何时添加辅食最佳？6个月内宝宝 母乳最佳，6个月以上宝宝 添加辅食
误区2 喂辅食而减少奶量或断奶
很多妈妈会觉得喂了辅食，就可以减少奶量甚至断奶，事实上宝宝在一岁之前，主要的食物来源还是母乳或奶制品

何时才能考虑断奶？宝宝1周岁前，以母乳/乳制品为主，宝宝1周岁后可以考虑断奶
误区3 给辅食添加调味料
调味品对宝宝肾脏来说是负担，所以一岁以前的宝宝，辅食没必要加调味品，而1-3岁的宝宝，每天的饭菜也尽量要少盐

宝宝添加辅食注意，一岁前的宝宝辅食拒绝盐、酱油、味精、糖，1-3岁的宝宝少盐，每天最多不超过2克

孩子添盐的总量，一般控制在每天1克左右，最多不超过2克
误区4 坚持辅食烂 软好消化
有些妈妈总是会担心，食物太大太硬影响消化，所以宝宝1岁多了，依然在吃又烂又软的食物

这样不利于宝宝咀嚼能力的提升，所以宝宝的食物性状，要根据宝宝咀嚼能力而变化
误区5 辅食不能放油
家长制作辅食时总是不放油，选的肉也都是非常瘦的肉，认为辅食油腻会对宝宝没有好处

但是这样的宝宝，往往伴随着皮肤干燥，湿疹愈合缓慢、大便偏干，头发和肤色不佳等状况

宝宝该如何选用油？宝宝1岁后可适当添加橄榄油、亚麻籽油、核桃油等，这些油非常适合宝宝食用，有利于生长发育的需求

添加辅食要按照循序渐进的原则，1岁以后辅食就可以逐步过渡成“正餐

纯母乳喂养是最好的选择，按需喂养，宝宝要吃了就喂。六个月以后要添加辅食，第一顿辅食选择含铁营养米粉。-

无法做到母乳喂养的，就选择人工喂养，选择合适的配方奶粉，按时喂养，刚开始每天喂8-12次，随着月龄增长相应延长时间间隔，减少次数。4个月以后添加辅食。

需要注意的是，宝宝的第一口奶请务必是母乳，初乳的价值是奶粉不可替代的，而且根据宝妈的身体情况，初乳的分泌时间是不一样的，我们要做到三早原则：早接触、早吸吮、早开奶。生产30分钟-2小时是宝宝吸吮的黄金时期，顺产24小时后，剖宫产48小时后没有下奶的，请催乳师开奶，不要错过最佳时间。宝宝没吸到奶水之前，不要用奶瓶喂奶，用小勺子喂。否则容易出现乳头混淆，宝宝就会不愿意吃母乳。

一、喝黄连水去胎毒，黄连水的刺激性很大，根本不适合给新生儿吃，严重的还会危及生命。

二、退黄疸需要中断母乳，黄疸有生理性黄疸跟病理性黄疸，都跟母乳没关系。

三、宝宝不吃饭，追着也要喂，这种情况特别出现在独生子女的家庭，其实完全没必要，孩子饿了他自然会找东西吃，如果你给他管成这种追着喂的毛病以后真的每顿都那样，累死家长，孩子还吃不好。所以从一开始就给孩子养成一个好的习惯。

从营养角度出发，建议0-5个月纯母乳喂养，6个月开始尝试添加辅食逐渐减少母乳喂养次数帮助宝宝建立饮食习惯。9-12个月过渡到正常饮食。磨合胃功能。营养摄入充分。更加有利于 健康 成长！

一般来讲，宝宝在六个月内建议最好以母乳喂养，虽然很多传统的老人一直认为出了月子或者百天，宝宝的奶水就没有营养了，其实这是没有科学依据的，坚持母乳，给孩子最好状态下的母乳，就是最好的喂养。

所谓的喂养误区，在六个月之前，可能就是认为奶水越来越没有营养，需要添加奶粉喂养；而六个月之后，就是不合理的辅食添加，所以在此重点说一下六个月之前和六个月之后的喂养。

六个月之前：

建议说母乳喂养，如果不是在夏季特别干燥的情况下，一般也不用多余添加水分，本来母乳的80%都是水分，所以能够满足宝宝对于水分的需求。但是在给宝宝喂药物时，建议以水冲服，防止与母乳发生可能的任何反应！

对于母乳不足或者因为其他原因不能坚持母乳的麻麻，就需要奶粉混合喂养或者全奶喂养。不要刻意为了达到纯母乳而使宝宝出现营养不良或者喂养不足的情况！

六个月之后：

不论母乳是否够吃，六个月都需要添加辅食，因为单纯的母乳已经不能满足宝宝的营养需求，尤其是铁剂的缺乏，一不小心，就可能使宝宝患上缺铁性贫血，所以宝宝的第一口辅食始终提倡高铁米粉，喂养方式从每天一顿，试着喂养一周以后可以添加水果之类，但此时的辅食都必须精细，以稀糊状为主，孩子慢慢适应之后再换另一种！

辅食的添加最早不得早于4个月，最晚不得晚于六个月，初期最好是以无味食物为主，否则再之后给添加无味道的其他食物就可能有困难，宝宝都是非常聪明的！

需要特别注意的是，一岁之前的宝宝是不能食用盐的，糖也适当控制！

希望能够帮到你！

6个月前，当然是母乳喂养才是正确的

一般来说最好的选择当然是母乳了，因为母乳不仅营养价值高，而且比起奶粉来说更易于宝宝吸收跟消化，因为新生儿由于很多器官还未发育完善，吸收能力也很差！特别是一周岁以下的宝宝！所以建议最好一岁之前选择母乳喂养，过后就选择奶粉喂养。因为一般宝宝都选择在一岁前断掉母乳了，那么过了一岁我们就可以选择奶粉了！

但是有的宝妈会出现奶水不足难以满足母乳喂养到宝宝一岁，这个时候我们就会选择奶粉了。所以我们可以选择奶粉喂养在宝宝四个月之前，而过了四个月后我们就可以适当添加一些辅食了！为什么这样说呢？如果我们过早添加辅食的话，宝宝的消化能力不足，有可能会造成宝宝消化不良，影响发育！那么怎么添加辅食，又是在什么时候最好呢？其实我们是可以观察的，如果你发现宝宝对我们大人的食物感兴趣，或者发现宝宝开始经常流口水，这个时候可能就要准备喂养辅食了！这是一个很好很容易发现的信号！

至于如何选择辅食，这个就需要我们宝妈自己去学习了，我家宝宝吃的有米粉，白米粥，蛋黄，还有各种菜泥。稍微大点就会适当吃点米饭，包子面条，但是切记不要让宝宝过早的摄入盐，这个很重要！希望会对你有帮助

宝宝出生后，家里往往是好几个大人围着他一个人转。尤其在喂养宝宝的方式上，相信上一代和年轻一代有争执过吧，虽然老人家经验比自己足，但他们喂宝宝的方式真的正确吗？一起来看看哪些是错误的喂养方式，妈妈们要留心了。

误区1：长期给宝宝吃精细食物，这样更有营养
有的爸妈给尽宝宝细心呵护，连吃的也是选择经过精细加工过的食物，但这些精细食物如果吃多了，宝宝容易出现便秘情况。宝宝现在的辅食饮食应该要营养均衡为主，五谷杂粮也要适当吃，各类食物都要均衡摄入。
误区2：给宝宝喂米汤，比母乳更有营养
米汤的主要成分是碳水化合物，它远远没有母乳的营养成分多，多喝米汤少哺乳会导致宝宝营养摄入不足。更重要的是，大米中砷含量较高，美国消费者报告就建议不要给5岁以下的孩子吃米汤和米糕。
误区3：给宝宝喂菜水比白开水好
大多老年人认为菜水比白水好，把食物用水煮一下后，再把菜水让宝宝喝下去。这是一种错误的观点，应该培养宝宝喝白开水的习惯，这样对他的 健康 最有利，不仅有利于排泄代谢产物，减轻宝宝的肾脏负担，还有助于味觉的发展。
误区4：宝宝没长牙就不能吃辅食
一般来说，宝宝在6个月大时就已经开始长牙，但宝宝长牙有早有晚，无论长牙早或晚，最迟应该在满6个月时添加辅食了，可以吃强化铁米糊等食物，这样会更利于宝宝成长发育。
误区是5：给宝宝吃大人的食物也没关系
大人的口味较重，菜里面放的盐较多，如果让小宝宝经常吃成人饭菜，摄入盐量过大，会影响肾脏功能，不利于宝宝生长发育。

新生儿不 健康 饮食，可能会因为营养不足导致身体 健康 出现问题，影响身体发育，出现发育迟缓的现象，身体表现为直都比同龄人小等等。所以宝妈要重视正确的喂养方法，让宝宝更快发育。那新生儿如何正确喂养？

1、控制间隔时间。宝妈可以三个小时喂养一次，保障宝宝的营养吸收，当然具体还是要看宝宝的需要，按需来喂养，才能发挥出更好的营养吸收功效。由于小宝宝的喂养并不是有太明显的规律，甚至晚上经常醒来喝奶，宝妈可通过简单有效的方式，渐渐改变小宝宝的饮食习惯和结构，戒除夜奶的习惯。

2、控制喂养的摄入量。因为新生儿的饮食摄入量是非常有限的，如果宝妈没有控制好摄入量，可能导致宝宝的肠胃负担加重，吸收消化的功能就会受到感染。一般是跟宝宝的年龄也有关系，通常新生活的饮食量是比较小的，但随着时间推移，宝宝可能到六个月或是12个月，喂养的摄入量又存在不同。

3、调整喂养姿势。有些小宝宝经常出现呛奶的情况，主要原因是宝宝的喂养姿势没有调整好。宝妈经常让小宝宝平躺在怀里，呛奶情况就会更明显，要保持45度角左右的姿势。

有的妈妈在宝宝3个多月时，就给他喂米汤米糊了，觉得这样吃，宝宝能吸收更多营养，还耐饥。其实宝宝在4个月前吃淀粉类食物，都算是过早添加辅食，辅食吃太早，危害可不少，妈妈要好好了解下！

为什么不能早点给宝宝喂辅食呢？

1、宝宝在3个月内，是没有能力消化淀粉的，这时候吃米汤等食物，会消化不良，且无法吸收营养。

2、宝宝吃饱了米糊、乳儿糕等食品，吸吮母乳的量就会相应减少，往往不能吸空母亲乳房分泌的乳汁，以致使母乳分泌量逐渐减少。这样可能导致母乳喂养失败。

3、母乳是小宝宝最合适的食物，不但供给小儿十分丰富、易于消化吸收的营养物质，而且还含有大量增强抗病力的免疫因子。

过早给宝宝喂辅食常见危害有哪些？

1、宝宝的免疫系统十分脆弱，过早添加固体食品容易引发过敏症。等到时机成熟再添加辅食，宝宝有能力接受，反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。

2、宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加固体食品会造成肠胃负担，不利发育。

3、宝宝过早添加辅食，可能容易导致婴儿肥胖。

温馨提示

给宝宝添加辅食，其实要看自家宝贝的具体情况。如果宝宝发育情况良好，那么在4-6月间就能添加辅食了。如果宝宝身体发育情况差，如一些早产儿或者过敏体质的宝宝，那么添加辅食的时间可以推后一些，要以宝宝的耐受力为准。

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