婴儿抚触的手法(婴儿抚触的操作步骤)

婴儿抚触的手法

婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。而且，抚触应该尽早开始，一直可以持续到孩子长大之后，即使对于较大的孩子，抚触依然能够起到消除紧张的作用。刘纪平认为，新爸爸新妈妈可以根据以下的抚触细节进行练习。1、轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。2、双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。4、双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。5、将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。7、每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

婴儿抚触的操作步骤

宝宝天生有一种“皮肤饥饿”，他们非常渴望和爸爸妈妈有皮肤的接触，因为这样能给他们带来安全感，所以爸爸妈妈要多给宝宝做抚触。在增进亲子关系的同时，促进宝宝神经系统的发育，让宝宝睡得更好。

选择一个安静舒适的房间，把房间里的温度调到26-28度，放上舒缓的音乐，让宝宝躺下，先和宝宝说说话，先互动一会，然后取一点润肤油放在手掌抹匀，然后就可以开始给宝宝做抚触了。

1、头面部抚触

把四指并拢放在宝宝头部的两侧，用拇指的指腹沿着眉心向两侧慢慢推压至太阳穴，然后上推至发际，再用指腹从下巴中间向外推至耳垂处，画一个笑脸。用指腹从前额发际处推至耳后，这里注意要避开囟门，经常做头部抚触可以促进大脑发育。

2、胸部抚触

把三指并拢放在两侧肋缘，双手交叉上推至肩部，交替进行，注意要避开乳头。胸部抚触可以让宝宝呼吸更顺畅。

3、腹部抚触

四指并拢，用指腹从宝宝的右下腹开始，以顺时针方向画圈圈，如果宝宝的脐带还没有脱落，小心不要碰到了。腹部抚触可以促进肠胃的消化和吸收，缓解结肠胀气。

4、上肢抚触

用双手抓住宝宝的胳膊，像挤牛奶一样，由上臂至手腕轻轻揉捏，然后用双手夹住手臂，上下揉搓。把拇指放在宝宝的掌心交替揉捏，其余的四指按摩宝宝的手背，接着用拇指和食指轻轻地捏住宝宝的手指，由指根捏向指尖，依次按摩每根手指。

5、下肢抚触

用和按摩上肢一样的手法，从宝宝的大腿根轻轻揉捏至小腿，然后再上下揉搓，拇指放在宝宝的脚底心，四指放在脚背上，拇指从脚后跟按摩至脚趾，其余的四指按摩宝宝的脚背。一只手握住脚踝，另一只手用手指捏住宝宝的脚趾，由脚趾跟捏向脚趾头。上下肢抚触有助于促进宝宝皮肤的血液循环。

6、背部抚触

让宝宝趴着，双手扶着宝宝的背部，拇指沿着脊柱两侧，由上向骶骨尾部轻轻按摩。四指并拢，从颈部至臀部，用指腹由脊柱中间慢慢向外推至两侧，两手交替从头部沿脊椎轻轻下滑，按摩至臀部。背部抚触可以舒缓宝宝背部的肌肉。

做完抚触后，宝宝的皮肤微微发红，这就说明力度是刚刚好的，如果皮肤没有明显变化，说明力度太轻了，如果做两三下皮肤就红了，就说明力度太重了。

抚触适合在宝宝洗完澡或者睡觉之前做，每次做20分钟左右。

探索婴儿抚触的奇妙世界

婴儿抚触，不仅仅是一个简单的动作，它是一门艺术，一种爱的传递方式。下面，让我们一起走进婴儿抚触的奇妙世界，探索每一个步骤的奥秘。
?独特的医疗技巧
婴儿抚触是一种独特的医疗技巧，要求精确的力度和技巧。不正确的抚触可能会使宝宝感到不适或瘙痒，所以，专业的指导是必不可少的。
?步骤详解
婴儿抚触的步骤包括：1. 从前额中心向外推压；2. 轻轻滑向肩部；3. 顺时针方向按摩肚脐；4. 揉捏小手；5. 按摩大腿、膝部和小腿；6. 按摩背部。每个步骤都需要注意细节，才能达到最佳效果。
???亲密的时光
通过身体的抚触，你与宝宝之间的距离变得更近，那份亲密与幸福的感觉无法用言语形容。即使再忙碌的父母，也会愿意为这份美好的时光腾出时间。
?爱的传递
婴儿抚触是一种爱的传递方式，让爱通过指尖传递，给宝宝一个充满安全感与健康成长的环境。

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