五种生理状况预示男性亚健康

身体亚健康可能是近几年讨论比较热的话题，随着社会压力增大、生活节奏加快，原本身体健康的人们总是会出现莫名其妙的头疼脑热、胸闷气短，于是我们选择去医院做身体检查，可检查的结果总是让我们大失所望-我们的身体好的很，一点毛病都没有。如果你也有以上的情况，那么小编告诉你，你的身体正处于亚健康的状态。

亚健康对于所有人都是平等的，只要你在生活中不注意保养，那么不管你是男是女都会出现这样的问题。相对于女性而言，男性朋友有着坚强的外表，硬朗的体格，但是面对亚健康的情况他们也只能束手无策。小编在这里尤其要提醒的是，由于不分男性对于身体保健的忽视，男性亚健康常常引起身体提前衰老。那么生活中可以从哪些方面看出男性处于亚健康状态呢?让我们来看下吧。

胖得没有棱角

男性荷尔蒙 使男人看起来更男人，主要是我们视觉上的肌肉享受。性荷尔蒙 可以调节肌肉和脂肪的比例，减少体内贮存脂肪，帮助肌肉更发达。缺少它，男人就会胖得哪里都是“弧线”造型。

在床上没有激情

都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素 减少，尤其是睾丸素 (产生性欲 的重要物质媒介)减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动。

骨质疏松

在骨头的新陈代谢 过程中，睾酮 起推动作用。没有性激素的监督，骨质代谢容易失衡，造成钙质大量流失。

对任何事都没兴致

神经与内分泌两个系统的功能紧密相连，雄激素水平的下降导致神经稳定性大大下降，扛不住外界的微小冲击，很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信，与女性更年期 的情绪紊乱同出一辙。

前列腺肥大

男人身体中也有微量雌激素 ，与雄性激素互相平衡。雄性激素减少，雌激素就会增多，通过一系列微妙的生化反应，唤醒了前列腺细胞中的生长因子，使细胞增生，造成前列腺肥大。

看了以上几点男性亚健康的表现，相信很多男性都会有所感慨吧。那么小编在这里要提示各位处于亚健康的男性，当你出现这些状况时应积极对身体进行调理。防止情况进一步恶化演变成疾病。并且在进行身体保健、调理的同时要注意营养合理搭配以及适量的运动，保证自己的器官功能正常运作，只有这样作为男性的你才能够远离亚健康。

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