男性不育有四大元凶排行,,,3个坏习惯容易引起不育

男性不育有四大元凶排行,,,3个坏习惯容易引起不育

3个坏习惯容易引起不育

频繁使用手机

引起不育的坏习惯有很多，手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间；若非用手机不可，也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

泡氧吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。

化妆不当

男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。

这些男性生活中不注意的习惯就是引起不育的坏习惯。男性们一定要牢记，改正这些坏习惯，让男性们恢复健康。男性传宗接代的重大任务就会实现，家庭因为宝宝的降生才会更温暖，男性也因为宝宝的降生，更加努力工作。

男性不育有四大元凶

男性不育元凶Top1：雾霾等环境因素

“雾霾是导致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。”专家分析，一方面雾霾中含有铅、锰等重金属，会影响男性精子的质量；另一方面，雾霾会影响人的呼吸系统、脏器功能等，这就直接影响到了男性睾酮激素的分泌，进而影响生育能力。

男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感，雾霾中的有毒物质，对男性生精细胞有杀伤作用。生精细胞是原始细胞，有自我保护能力，感觉血液里有毒成分多了，就处于休眠状态，过度复制要用很多血里的物质去代谢，所以它一休眠，就不能起到生殖作用了。

从临床上也能看出来，周围男性不育的患者在增加。国内做试管婴儿的比率较高也能说明男性生殖功能在下降。在检测男性生殖能力时有一组精子量的标准值，原来一次排精量达一亿精子属于正常，4年前降为六千万，2年前又降到两千万。比对值的降低速度还是比较快的，也说明近几年孕育下一代确实比原来难了。

此外，不少男性不明原因少精除了可能与雾霾有一定关系外，也可能与空气污染、水污染和辐射污染有关，特别是手机、WIFI等辐射污染也得重视。

男性不育元凶Top2：生殖泌尿感染

感染导致男性不育在不育患者中也占有一定比例。男性生殖道感染常可引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。

所有的生殖道感染都可影响精子的生成、精子活力和精子运输，对男性的生育能力有很大的影响，可是大部分患者不清楚感染的严重性，在治疗过程中，经常病情稍微有好转就擅自停止治疗，后果不堪设想。

男性不育元凶Top3：先天性生殖器畸形

隐睾是最常见的先天性器官异常，也就是先天性阴囊内没有睾丸，它包括睾丸下降不全、睾丸异位等。睾丸停留在腹腔内，处于相对高温下，睾丸生长受阻，逐渐萎缩，不能生成精子，缺乏生育力。更应该注意的是，睾丸停留在腹腔中，发生恶性肿瘤的机会会大幅增加。因此，应该高度重视隐睾症，及早纠正。一般来说，1岁以后还不下降就应去医院做手术。

除了隐睾外，其余一些常见的先天性发育异常也可导致男性不育。主要包括以下几种：

（1）器官先天性发育异常，不能进行正常夫妻生活。

（2）尿道上裂或尿道下裂，精液不能进入女方体内。

（3）输精管、精囊、前列腺的发育异常也同样影响生育。

男性器官先天畸形有的难以矫正，但有的疾病如能及时发现，在儿童时期及早进行手术是可以矫治的。

男性不育元凶Top4：男性功能障碍及相关心理疾患

由性问题引起的不育症，往往被人们所忽视，由性问题引起的不育有多少，目前尚无确切的统计数字，这涉及到知识、生活、功能等诸多方面的问题。男性功能障碍是指20～50岁生理功能旺盛阶段的男子出现下面的各表现：生理异常，主要包括无生理欲、欲望低下等。

怀孕的先决条件必须有女性的卵子和男性的精子相互结合，患有ED、早泄，以及不射精、射精无能症，均可造成不育。

引起男性功能障碍的原因以功能性者占绝大多数，常见于房事过度等不正常的生活习惯和精神、心理因素如恐惧、紧张或缺乏信心等，造成神经内分泌功能失调。此外，某些药物也有抑制男性功能的作用。只有很少情况是由疾病等原因造成的，如见于脊髓损伤、慢性副性腺的炎症或内分泌疾患等。

男性的不育症，可能是由哪些原因引起的？

精子异常就容易导致男性不育，临床上分为睾丸前性的，睾丸性的和睾丸后性的。睾丸性的一般来说是指先天性的睾丸的基因发育缺陷，或者精索静脉曲张，导致的睾丸的损伤，或者一些免疫因素导致睾丸的损伤。睾丸后因素主要是输精管道的通畅性是不是通畅，或者能不能正常的勃起，能不能把精液输送到女方的体内。

男性不育症是男性最尴尬的疾病，男性不育虽然是可以治的，但也一定要找对原因才能够着手治疗，不然治疗的话也会找不到源头，为了避免弯路先了解一下导致男性不育的原因，还容易把病情给耽误了，很多人就想要知道导致男性不育症的原因有哪些？

　　男性在精神紧张的情况下会导致不育，由于生活的压力，长期处于高度紧张的状态，这也是男性不育的重要因素之一，精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

　　在高温的情况下男性容易导致不育，因为精子对温度的环境特别的敏感，一般在正常情况下，要求阴囊温度要低于体温3℃以上，这样位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。

　　男性不育还有一个重要的原因就是辐射，因为磁场的辐射会影响到男性的生精功能。比如无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光等。值得注意的是，由于手机、电脑等高科技的新玩意儿出现的时间还比较短，目前对其产生的辐射长时间对人体的影响尚存有较大争议。

　　精液量和精子量成正比，要想受孕成功，就要保证精子的数量，通常情况下，正常男性每次射精量约为2-6ml左右，精液量少于1ml则为精液量过少。如果射精频繁，是有可能出现精液量少的情况，因为男性精液的形成需要1-2天的时间，但如果性生活规律且不频繁，精液量还是很少，很可能就是不育症的征兆。

　　精液在射出来的时候呈黏稠状态，在此状态下，精子是无法游动的，只有在纤维蛋白溶解酶的帮助下完成液化，精子才能游过去跟卵子结合。但如果液化不正常，就会影响精子游动，降低精卵结合的机会，从而引发男性不育。

日常生活中导致男性不孕不育的9大元凶

生孩子是人类可以延续的大事。以前人们的目光基本都盯在妻子身上，但其实丈夫也是举足轻重的一方，因为很多不孕不育的原因都在男性身上，以下九条就是男性不孕不育的原因。


罪魁祸首：环境污染


二十年前，马路上挤满了骑自行车的人；二十年后的今天，许多人用汽车代替步行。表面上城市显得繁华现代，代价却是一些疾病的剧增。城市污染严重，比如汽车尾气含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也是一种环境污染。噪声刺激会影响人体神经内分泌系统的功能，使人体内分泌紊乱，导致男性精液和精子异常。


日常生活中男性不育的九大元凶


专家建议：远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触不一定会马上生病，但是反复接触会导致有害毒素在体内堆积，它会逐渐侵入我们的皮肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。


二：抽烟喝酒。


吸烟时间越长，吸烟越多，精子数量越少，畸形率越高。同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤能力，而尼古丁和多环芳烃能引起精子形态变化。酒精对精子也有直接的致命影响。如果将酒精滴在精液上，精子会立即死亡。因此，在饮酒过量的男性中，精子畸形率和死精子率更高。


专家建议：长期吸烟和大量饮酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实。这种损害不仅影响自己，还可能影响他人的健康，尤其是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少喝酒做起。


日常生活中男性不育的九大元凶


罪魁祸首：饮食不当


"水能载舟，亦能覆舟。"饮食给人衣食，使人体能有能量应付日常消耗，但饮食不当也可能导致不孕。比如吃太多辛辣食物，容易导致男性的生殖和泌尿器官充血，使精液量减少，质量发生变化。食物是挑剔的，食物缺少两种元素——锌和硒，这两种元素是精子产生所必需的。没有土壤和养分，精子无法生长成熟。


专家：营养学提倡均衡饮食，即不要挑食或偏食。这些食物中含有维生素C、维生素E、维生素A和锌，可以提高精子的质量和数量。番茄汤可以增强男性生育能力。

男性不育的应对方法及饮食调理

俗话说“不孝有三，生儿育女是人生大事。”但是，很多人没有生育能力，这是一件痛苦的事情。不孕不育，有时候不只是女生有这个问题。男性不育也是问题之一。男性如何预防不孕不育？男性不育的原因及对策有哪些？


1.吸烟和饮酒


吸烟时间越长，吸烟越多，精子数量越少，畸形率越高。同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤能力，而尼古丁和多环芳烃能引起精子形态变化。酒精对精子也有直接的致命影响。如果将酒精滴在精液上，精子会立即死亡。所以喝酒的男性精子畸形率和死精子率更高。


专家建议：长期吸烟和大量饮酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实。这种损害不仅影响自己，还可能影响他人的健康，尤其是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少喝酒做起。


2.饮食不当


"水能载舟，亦能覆舟。"饮食使人衣食无忧，但饮食不当也可能导致不孕。吃太多辛辣食物，容易导致男性生殖和泌尿器官充血，使精液量减少，质量发生变化。食物是挑剔的，食物缺少两种元素，——锌和硒，这两种元素是精子产生所必需的。没有土壤和养分，精子无法生长成熟。


专家：营养学提倡均衡饮食，即不要挑食或偏食。这些食物中含有维生素C、维生素E、维生素A和锌，可以提高精子的质量和数量。


3.辐射


精子害怕电磁辐射。无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光都可以影响男性精子发生。比如手机和电脑。


专家：保险起见，还是尽量减少接触为好。男人在不用手机的时候，最好让手机远离身体的“敏感”部位。


4.精神性应激


激烈的社会竞争和长期的精神压力是导致男性不育的元凶之一。精神压力大容易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要作用，任何对神经内分泌平衡的干扰都可能对生殖功能产生不利影响。


专家的建议：比如有些打算在好时机授精的夫妻并没有怀孕，而是在不经意间怀孕了；有的人在医院做人工授精，当天精子数量比平时少。当然也不是每个人都这样，说明容易精神紧张的人会对生殖功能产生影响。


5.裤子太紧了


紧身硬裤是男人的敌人。太紧会束缚阴囊和睾丸，再加上透气性差，散热不好，会造成阴囊温度升高，精子活动力降低。此外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，会造成睾丸内淤血，影响“生精”，所以可能会造成不孕。


专家建议：从生殖健康的角度来说，为了保护精子良好的生长环境，育龄男性应尽量穿宽松、立体剪裁的内衣，尤其是夏天，以保证睾丸凉爽舒适。

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