脑梗的“死对头”终于出现了，坚持吃一点，疏通血管，改善脑梗塞(脑梗塞吃什么好)

脑梗的“死对头”终于出现了，坚持吃一点，疏通血管，改善脑梗塞

保持血管通畅对健康十分重要，如果血管堵塞，很容易引起各种严重的疾病，其中脑梗塞就十分常见。脑梗塞在医学上也称为缺血性脑卒中，它是由于大脑血管堵塞，导致大脑组织无法获得充足养分造成的。

因此，想要防止脑梗的发生，一定要保持血管的通畅。这就要求人们要养成健康的生活习惯，多运动，注意清淡饮食，不吃油腻、高糖的食物，戒烟戒酒。

此外，生活中还有不少食物堪称是脑梗的“克星”，适当多吃一些，也有疏通血管的作用，可以更好防止脑梗的出现。

譬如以下几种：

1、香蕉

香蕉是十分常见的水果，一年四季都可以购买到，且价格实惠，平时适当多吃，可改善便秘、调节情绪。而且香蕉中富含钾离子，经常食用香蕉，还可以促进体内钠离子的排泄，有调节血压的作用。血压保持平稳了，脑梗的发生几率也会降低。

不过香蕉中含有较多的糖分，如果是高血糖患者，应减少摄入。

2、芦笋

芦笋对健康也有很大益处，平时适当多吃一些芦笋，有降压、降脂的作用，还可以保持血管的弹性，恢复血管年轻，防止血管硬化、老化。经常食用，可有效预防脑梗的发生。

不仅如此，芦笋还是一种低脂、低糖、高纤维的食物，经常食用，对于肥胖、胆结石等病情也有很大的辅助治疗作用，芦笋中富含硒元素，经常食用，还有抗癌的作用。

3、黑木耳

黑木耳营养丰富，适当多吃，对机体健康有许多好处。经常食用黑木耳，可以降低血液的粘稠度，有降低血脂、疏通血管的作用，可以预防脑梗塞、冠状动脉硬化等疾病的发生。

4、芹菜

芹菜富含蛋白质、维生素、甘露醇，热量极低，还含有丰富的膳食纤维，经常食用芹菜，有降压、降脂的作用，还有利尿、消肿的功效，对于脑梗等心脑血管疾病有很好的预防和治疗作用。

5、大蒜

大蒜是厨房常见的调味食材，其中含有的挥发性辣素可以清除血管内积存的脂肪，减少血管壁的脂质沉积，有降脂的功效，可以防止动脉硬化及血栓的形成，从而预防脑梗的发生。

6、大豆及大豆制品

黄豆及豆腐、腐竹等豆制品对血管健康也有很大好处，这类食物中富含多种维生素及氨基酸，尤其是其中含有的卵磷脂更是被称为血管的“清道夫”，可有效降低体内的胆固醇水平，养护血管，预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的发生。

总而言之，预防脑梗的关键在于保持血管的通畅，而上述的几种食物，如大蒜、芦笋、香蕉、黑木耳、芹菜、大豆等食物都有助于保持血管的通畅，平时不妨多吃一些。当然，仅仅吃这些食物远远不够，生活中还要保持健康的生活习惯，多运动，注意规律作息，饮食清淡，只有如此，才可使血管更加年轻、更健康，也才能远离脑梗的危害。

脑梗塞吃什么好

简要为您介绍一些脑梗塞的饮食内容，但主要的还是治疗，CNS靶向修复体系：
(12)蒸羊头：取白羊头1具，入屉蒸熟后取肉切片，和以调料即可取食。空腹分次食用。适用于脑梗塞头晕、手足无力、体瘦弱者。?
(13)大豆独活酒：取独活60克，白酒1000毫升，煎取酒汁500毫升。另将大豆30克爆炒，趁 热急投酒中。120分钟后去渣即成。饭前温服20毫升。用治脑梗塞后舌强不语。?
(14)栗子桂圆粥：栗子10个(去壳用肉)，桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。先将栗子切成碎块，与米同煮成粥，将熟时放桂圆肉，食用时加白糖少许。可做早餐，或不拘时食用。补 肾，强筋，通脉。可辅治脑梗塞后遗症。?
(15)枸杞羊肾粥：枸杞子30克，羊肾1个，羊肉50克，粳米50克，葱、五香粉适量。将羊肾、羊肉片与枸杞子并入佐料先煮20分钟，下米熬成粥即可。晨起做早餐食用。益气、补虚、 通脉。可辅治脑梗塞后遗症。?
(16)荆芥粟米粥：荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉、粟米各150克。先煮荆芥穗、薄荷叶、豆 豉，去渣取汁备用。再将粟米加入药汁内，加适量清水，煮成粥即可。每日1次，空腹食。 益肾祛风。可辅治脑梗塞之言语蹇涩、精神昏愦、口眼歪斜等症。?
(17)地龙桃花饼：干地龙30克，红花、赤芍、桃仁各20克，当归50克，黄芪100克，川芎10 克，玉米粉400克，面粉100克，白糖适量。将干地龙以酒浸去腥味，烘干研粉;红花、赤芍、当归、黄芪、川芎水煎2次，取汁备用。再将玉米粉、面粉、地龙粉、白糖混匀，用药汁 调，制饼20个;桃仁去皮尖，打碎，略炒，匀放于饼上，入笼蒸熟(或烘箱烤熟)。当主食食 用。益气活血，化瘀通络。适用于脑梗塞后遗症、气虚血瘀、脉络瘀阻而偏枯不用、肢体痿软无力、舌质紫暗，或有瘀斑、脉细而涩等症。
(18)北芪炖南蛇肉：黄芪60克，南蛇肉200克，生姜3片。将蛇肉洗净，与黄芪、生姜共炖汤 ，加油、盐调味即可。饮汤食肉。益气通络。适用于气虚血瘀、脉络闭阻、口眼歪斜、口角流涎、语言不利、半身不遂、肢体麻木等症。?
(19)天麻焖鸡块：母鸡1只(约重1500克)，天麻15克，水发冬菇50克，鸡汤500毫升，调料适 量。将天麻洗净，切薄片，放碗内，上屉蒸10分钟取出;鸡去骨，切成3厘米见方的块，用 油氽一下，捞出备用。将葱、姜用油煸出香味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，文火焖40分钟 ;入天麻片，5分钟后淀粉勾芡，淋上鸡油即可。佐餐食。平肝熄风，养血安神。适用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹着之肢体麻木、酸痛，脑梗塞瘫痪等症。
(20)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
(21)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
(22)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
(23)生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
(24)脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用
希望以上回答对你有帮助。

脑梗塞能治好吗？真的很担心

治疗及时得当的话，有些脑梗塞能够康复，但也看脑梗塞的面积和严重程度、以及患者的身体素质了。日常要注意多喝水，体内水分增多，有利于冲淡血液缓解血液粘稠的程度，保持血液循环的畅通。

研究证明，北京同仁堂安宫牛黄丸能够提高脑损伤细胞耐氧存活时间及总抗氧化能力，表明其对脑神经有明显的保护作用。这个作用对于脑梗塞病人来讲，是至关重要的，对半身不遂、语言障碍等等后遗症的降低起到了关键性的作用！

治疗脑梗塞的方法，首先应该最快速度到达医院，可以得到医生各方面的治疗，比如手术取栓、疏通血管、降低血压等等，但大脑的细胞最多能耐受缺氧5分钟，所以即便能够手术取栓、疏通血管，也常有后遗症。

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